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quinta-feira, 24 de maio de 2018

Menstruação atrasada e suas causas






15 CAUSAS COMUNS PARA MENSTRUAÇÃO ATRASADA


A menstruação atrasada costuma ser o primeiro sinal de gravidez, porém dezenas de outras causas podem explicar por que a sua menstruação não desceu no dia esperado.

Em geral, poucos dias de atraso menstrual podem ocorrer até em mulheres com ciclo menstrual regular, sem que isso tenha qualquer relevância clínica.

Nas mulheres não grávidas, mesmo quando a menstruação resolve não vir em um determinado mês, a chance disso ser algo importante é pequena. Estresse, erros de cálculo, mudanças no método contraceptivo, infecção urinária e outras situações pouco relevantes costumam a ser as causas mais comuns.

Entretanto, quando a menstruação não desce por 3 meses seguidos, consideramos que a mulher apresenta amenorreia. Neste caso, uma vez excluída a gravidez, algumas doenças podem estar por trás da cessação da menstruação.

Neste artigo, vamos abordar 15 causas comuns para atraso menstrual. São elas:

Gravidez.
Estresse e ansiedade.
Interrupção da pílula anticoncepcional.
Infecções ou doenças.
Erros de cálculo.

Mudanças recentes no peso corporal.
Obesidade.
Magreza excessiva ou distúrbios alimentares.
Excesso de atividade física.
Problemas na tireoide.

domingo, 4 de outubro de 2015

Há 50% de chance da criança se tornar um adulto obeso.






 GABRIELA KAPIM responde

Há 50% de chance de se tornar um adulto obeso. Essa
é a realidade das crianças que estão acima do peso. Após
os 12 anos, o risco sobe pra 6Q%!É bom ficar muito atenta
a essa questão, pois já sabemos que a obesidade está relacionada
ao surgimento de diabetes, hipertensão, doenças do
coração...

Tenho um enteado de 5 anos e meu marido usa a comida como recompensa ou castigo: se ele se comporta, ganha chocolate; se escova os dentes sem birra, tem sobremesa. Se não come todo o jantar, fica sem TV. Não acho isso muito certo. Como convencê-lo?

Os valores da alimentação saudável e os motivos pelos quais deve-se comer bem precisam ser construídos a partir de questões coerentes. Quando se oferece um chocolate - ou qualquer outra besteira - em troca de um bom comportamento, o motivo real que leva as crianças a agirem dessa forma perde totalmente o sentido e o chocolate acaba ganhando uma importância que não deveria ter.

 Por outro lado, quando usamos a comida como uma forma de castigar a criança, como no caso "se não comer todo o jantar, fica sem TV", ela passa a criar uma relação bastante ruim com o alimento.

 Na cabecinha dela, é culpa da comida ela ficar sem ver TV. E não é! Mais uma vez, criam-se valores deturpados envolvendo a alimentação. E as consequências a longo prazo não são nada boas. Podemos relacionar alguns transtornos alimentares, como anorexia e obesidade, com esse mecanismo de usar sempre a comida como castigo ou recompensa.

domingo, 6 de setembro de 2015

Onde se localiza (Zu San Li) no nosso corpo?



Segundo a medicina tradicional oriental, neste caso a medicina Japonesa, quando massajamos certos pontos do nosso corpo podemos evitar e incluso tratar certos problemas de saúde bastante comuns.

Segundo eles o nosso corpo possui um total de 365 pontos e 12 meridianos, que como observará correspondem com os dias e meses de um ano.

 Os efeitos destas massagens estão baseados na teoria de que os meridianos e canais estão conectados aos órgãos do nosso corpo.
Na medicina oriental, o corpo é visto como um sistema de energia e por isso a massagem pode intervir na forma como essa energia flui e afetar a atividade funcional dos nossos órgãos.

A ativação do ponto Zu San Li causa um efeito rejuvenescedor e curativo, atrasando o envelhecimento, evitando diversos problemas de saúde e inclusive tratando alguns. Na China este ponto é conhecido como “O ponto da longevidade” e no Japão é conhecido por ” O ponto das 100 doenças”.

Onde se localiza (Zu San Li) no nosso corpo?

Este ponto está situado abaixo da cápsula do joelho, para encontra-lo deve cobrir o seu joelho com a palma da mão desse mesmo lado e o ponto encontra-se entre as pontas dos dedos mendinho e anelar, nessa zona encontra uma pequena fundura e esse é o nosso ponto Zu San Li.

domingo, 26 de maio de 2013

A respiração e a cura de várias doenças....








Re-blog de "WakingTimes"

                              

No centro de nossos corpos reside um nervo longo, musculoso, que se estende por todo o caminho de nossas medulas através nossos peitos para fora nossos estômagos.

Este nervo, conhecido como nervo vago, passa a ser em um cruzamento mais fascinante, não só entre os nossos dois sistemas nervosos físicos (nosso sistema nervoso central e autônomo , mas também entre as nossas mentes conscientes e subconscientes. Como tal, ele também atua como uma ponte entre nossos corpos brutos e os nossos corpos sutis. E é um nervo provavelmente 99% da população nunca ouviu falar, nem sequer tem ideia de onde ele está localizado. E ainda o nervo vago (ironicamente pronunciada, em Inglês, da mesma maneira como a própria cidade do pecado, Las Vegas) pode ser o único órgão mais importante do nosso corpo em relação a nossa paz de espírito e felicidade.