Yoga- saúde e energia vital ativa

 

Yoga - Saude e energia vital ativa.

De acordo com os monges tibetanos, mas também de acordo com a ciência moderna, se você adquire o hábito de realizar esses exercícios diariamente, o corpo e a mente permanecem jovens por mais tempo e você se sente consideravelmente melhor.

 

 O primeiro rito tibetano

https://yogateria.com.br/5-ritos-tibetanos/

1.   Comece colocando-se no que é uma variação do primeiro rito clássico tibetano Tadasana, a posição da montanha: pés paralelos e na mesma largura que a pelve, mãos nas laterais.

2.   Traga os braços para a mesma altura que os ombros, com as palmas das mãos voltadas para baixo.

3.   Nesse ponto, comece a girar para a direita, no sentido horário, girando os pés cerca de 90 graus por vez, tentando sempre retornar à posição em que começou.

4.   Se você conseguir, faça 21 repetições, mas nas primeiras vezes em que fizer isso, poderá sentir tonturas. Não se preocupe, porque é completamente normal. Chegue ao número de repetições que puder sem que a tontura assuma o controle e depois volte para Tadasana.

5.   Fique nessa posição por algumas respirações.

Para diminuir o movimento da cabeça, tente fixar um ponto à sua frente durante a maior parte da rotação.

O primeiro rito tibetano é muito benéfico porque ativa todos os chakras e permite o fluxo de energia entre todos os centros de energia.

  

O segundo rito tibetano

1.   Deite no tapete como se você estivesse fazendo Savasana

2.   Nesse ponto, inspirando traga as pernas em ângulo reto, como se você fosse fazer a posição do pilar do yoga, mas suas mãos permanecem no chão com as palmas voltadas para o tapete. Os pés estão fletidos. Ao mesmo tempo, levante a cabeça como se fosse olhar para o umbigo. Mantenha o queixo na direção do pescoço.

3.   Expire, traga as pernas e a cabeça de volta ao chão. Desta vez, os pés não estão fletidos, mas os dedos dos pés são esticados para a frente para alongar a parte de trás dos pés.

Oração pela prosperidade

 

Oração pela prosperidade 

Masaharu  Taniguchi

Jamais me esqueço de agradecer a Deus pela prosperidade que me concedeu. Toda provisão necessária já está em minhas mãos.

 Minha fé controla todas as riquezas do mundo. Deus me atende antes que Lhe peça algo. Logo, todas as coisas boas que desejo já estão em minhas mãos.

 Cristo ensinou: “Tudo o que pedirdes, orando, crede que o recebereis, e tê-lo-eis”. Tudo quanto desejo já está realizado no mundo das idéias e está se concretizando também no plano material. Já recebi no mundo das idéias aquilo que desejo, e o receberei também neste mundo palpável, pois toda idéia se materializa.

Tenho certeza disso e agradeço a Deus. Já estou vendo a prosperidade da minha empresa e sinto-me transbordante de alegria. Estou jubiloso, pois conscientizei que possuo força para realizar tudo segundo meu pensamento.

Agradeço infinitamente a Deus pela Vida e riqueza que recebi.

A oração da Seicho-No-Ie para prosperidade foca na conexão divina, no agradecimento antecipado e na vocação para servir ao próximo, com o livro Minhas Orações de Masaharu Taniguchi sendo a principal fonte. O princípio básico é afirmar que o dinheiro e a abundância são direitos divinos, agradecendo com "Muito obrigado" para materializar a riqueza.

A essência da liberdade

O que é liberdade segundo Chopra?

Libertação Interior: É a capacidade de fazer escolhas que estejam alinhadas com o seu verdadeiro eu, em vez de reagir a situações com base no medo, em condicionamentos passados ​​ou no ego.

Testemunhando a Consciência: A verdadeira liberdade é perceber que você é o observador (consciência) por trás de seus pensamentos e experiências, e não os próprios pensamentos.

Estado de fluxo: É interagir com o mundo sem se sentir aprisionado por ele, experimentando um estado de "ausência de resistência, de defensiva, de narrativa", simplesmente pura presença.

Escolha Evolutiva: É a capacidade de escolher ações que te levam a estados mais elevados de consciência, alegria e conexão.

A essência da liberdade

Segundo Deepak Chopra, a liberdade é primordialmente um estado interno de libertação — não apenas política ou física — caracterizado por viver em plena consciência, em vez de hábito, medo ou ego.

A vida muda quando você muda.

 

A vida muda quando você muda.

Confira frases inspiradoras de Roberto Shinyashiki:

Você tem mais valor do que qualquer cargo.

A vida muda quando você muda.

É importante perceber que o despertar depende de você.

Para viver intensamente é necessário conviver com os riscos.

Não se compare à maioria, pois, infelizmente, ela não é modelo de sucesso.

A felicidade é uma experiência ligada à sabedoria. Sua vida muda quando você muda.

Para transformar sua vida, antes de mais nada, você precisa ter vontade genuína de mudar.

Se eu preciso que os outros digam que sou o melhor, minha autoestima está baixa.

Tudo que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado.

A fé realiza milagres

 

                               

 – o Poder da Fé e o milagre.

O caminho revela a fé — confiar e crer. A fé não é intelectualizada — simplesmente é. A fé não é fabricada — vem de Deus. A fé não é adquirida — é uma dádiva.

 A fé não é opcional — é uma necessidade. Muitas águas turbulentas e agitadas nos esperam em nossa recuperação. Deus sabe disso e nos prepara colocando fé em nossos corações.

 Quando, finalmente, olharmos para Deus, teremos a fé para crer que ele está ali.

Para entender ...

“Olhei para as águas brancas e turbulentas do rio e senti-me derreter por dentro. Toda a coragem que reunira escapou com meu suor.

Minhas pernas bambearam à idéia de levar a jangada inflada pelas cachoeiras — tudo em nome da diversão.

 Então o guia, que ia dirigir e comandar nossa jangada, começou a falar. Parecia seguro de si, muito confiante de que tudo daria certo. Deu-nos instruções, ensinou-nos os comandos, fez-nos rir e até me pôs à vontade.

 Suponho que era loucura, mas confiei nele para fazer desse insano passeio pelo rio uma experiência segura e agradável.”

Oração para receber orientação divina

 

Oração para receber orientação divina

     Neste momento, torno-me um com o Espírito Universal onisciente. Em quietude profunda, ponho-me em contato com o Ser onisciente. NEle está a fonte de minhas idéias,  do meu propósito, da minha intuição e inspiração divina. O Espírito Universal que vive em mim sabe qual é o melhor procedimento para minha atual circunstância.

      Mesmo que meu consciente não saiba como proceder, o Espírito Universal que habita o meu ser sabe-o perfeitamente. Por isso, dirijo-me ao "filho de Deus", que é minha Essência, e lhe digo: "Escolha o melhor meio para este empreendimento, realize-o como idéia e depois no mundo concreto". Partindo do invisível mundo da existência verdadeira, passo pelo mundo da mente e finalmente chego ao mundo concreto. Oro confiante na orientação do Espírito que existe em mim.

Oração para curar lembranças dolorosas

 

                                 

Oração para curar lembranças dolorosas

Resuma esta oração para voce, para sua criança e ore 

Esta oração é universal e acredito que foi inspirada pelo Espirito Santo, para curar lembrnças dolorosas.

Dharmadhannya

Oração para curar lembranças dolorosas

Senhor Jesus Cristo!

 Eu vos peço neste momento que andeis comigo

 em todas as áreas sombrias do meu passado.

 Tomai-me pela mão, levai-me seguro até a fonte da vossa misericórdia.

Mostrai, eu vos peço, quais cenas do filme da minha vida precisam ser retocadas com o vosso amor. Eu vos dou permissão, Deus de Amor, para que entreis em todas as lem­branças para curar o que for preciso.