“ Cuidar de si não é egoísmo. É autoestima. ”

 

“Cuidar de si não é egoísmo. É autoestima.”

1. “ Respeite a si mesmo e os outros o respeitarão. ” — Confúcio

2. “Conquiste a sua própria salvação. Não dependa dos outros.” — Buda

3. “Você não nasceu vencedor, e você não nasceu perdedor. Você é o que você faz de si mesmo.” — Lou Holtz

4. “Cuidar de si não é egoísmo. É autoestima.” — Ashley Judd

5. “ A ação destruirá sua procrastinação. ” — Og Mandino

 Vida, sobre Atitude, Motivacionais Curtas, Crescimento Espiritual, de  Motivacionais para o 

6. “ Você é a pessoa mais influente com quem conversará hoje. ”— Zig Ziglar

7. “ Se você quer uma qualidade, aja como se já a tivesse. ” — William James

8. “ O homem é feito de suas crenças. Como ele crê, assim ele é. ” - Johann Wolfgang von Goethe

Mantenha seus pensamentos positivos

 

Mantenha seus pensamentos positivos, 

pois seus pensamentos se tornam suas palavras. Mantenha suas palavras positivas, pois suas palavras se tornam seu comportamento. Mantenha seu comportamento positivo, pois seu comportamento se torna seus hábitos. Mantenha seus hábitos positivos, pois seus hábitos se tornam seus valores. Mantenha seus valores positivos, pois seus valores se tornam seu destino. Mahatma Gandhi

Nem todos os dias são bons... mas há algo de bom em cada dia. Alice Morse Earle

Frases motivacionais

Roy T. Bennett - A Luz no Coração

“Não se deixe levar pelos medos da sua mente. Deixe-se guiar pelos sonhos do seu coração.”

“Acredite em si mesmo. Você é mais corajoso do que pensa, mais talentoso do que imagina e capaz de muito mais do que pensa.”

“Viva a vida dos seus sonhos: Seja corajoso o suficiente para viver a vida dos seus sonhos de acordo com a sua visão e propósito, em vez de se basear nas expectativas e opiniões dos outros.”

Esperança, Fé e amor

 

Esperança, Fé e amor

 “Atitude é uma escolha. Felicidade é uma escolha. Otimismo é uma escolha. Bondade é uma escolha. Doar é uma escolha. Respeito é uma escolha. Qualquer escolha que você fizer define quem você é. Escolha sabiamente.”

 “Não se deixe levar pelos medos da sua mente. Deixe-se guiar pelos sonhos do seu coração.”

 “Em vez de se preocupar com o que você não pode controlar, direcione sua energia para o que você pode criar.”

 “Seja o motivo do sorriso de alguém. Seja o motivo pelo qual alguém se sente amado e acredita na bondade das pessoas.” ― Roy T. Bennett, 

“Assim, permanecem agora estes três: a fé, a esperança e o amor. O maior deles, porém, é o amor.” ― Anônimo, A Bíblia Sagrada: Versão do Rei Jaime

“Acredito que a imaginação é mais forte que o conhecimento. Que o mito é mais potente que a história. Que os sonhos são mais poderosos que os fatos. Que a esperança sempre triunfa sobre a experiência. Que o riso é a única cura para a tristeza. E acredito que o amor é mais forte que a morte.” ― Robert Fulghum,

Tudo o Que Eu Realmente Preciso Saber Eu Aprendi no Jardim de Infância: Pensamentos Incomuns Sobre Coisas Comuns - Emily Dickinson

“A esperança é a coisa com penas. Que se aninha na alma. E canta a melodia sem palavras. E nunca para.” ― Emily Dickinson

Sua Oração Diária – Eu posso ser feliz

 

Sua Oração Diária – Eu  posso  ser feliz

"A minha oração ou afirmação da verdade se elevará triunfalmente hoje. Hoje é o dia de Deus; é um dia glorioso para mim. Estou cheio de paz, amor, harmonia e alegria. Tenho fé na bondade, na orientação e no amor de Deus.

"A Inteligência Infinita, abre o caminho para que eu possa  realizar  a vontade de Deus, eu quero (faça o pedido ) que se realize por ordem Divina".

Estou absolutamente convencido de que, no mais profundo de minha mente, recebo agora as impressões de meus pensamentos e estou atraindo irresistivelmente tudo o que de bom que meu coração deseja. Deposito toda a minha confiança e fé no poder e sabedoria de Deus dentro de mim; estou em paz.

Agora, sinto a graça do Espírito Santo  envolvendo com o carisma e inspiração divina e o magnetismo pessoal, intuição...

Por que a deficiência de vitamina D é um problema que atinge tanta gente?

 

Por que a deficiência de vitamina D é um problema que atinge tanta gente?

O endocrinologista Michael F. Holick, professor de medicina, fisiologia e nutrição no Centro Médico da Universidade de Boston e da Tuffs University, foi o primeiro pesquisador a identificar a principal forma circulante e ativa de vitamina D no sangue humano. Com isso, determinou o mecanismo de síntese dela na pele e associou os efeitos da vitamina no envelhecimento.

Foi difícil estabelecer a relação entre exposição ao sol e saúde celular dos órgãos em geral. Se eu tivesse que te dar um único ingrediente secreto que pudesse se aplicar à prevenção e ao tratamento de doença cardíaca, cancros comuns, AVC, doenças infecciosas da gripe, tuberculose, diabetes tipo 1 e 2, depressão, insônia, fraqueza muscular, dor nas articulações, fibromialgia, osteoartrite, artrite reumatóide, osteoporose, psoríase, esclerose múltipla, hipertensão e até demência, seria isso: vitamina D;, garante.

De acordo com seus estudos, a vitamina D pode reduzir em até 50% a probabilidade de hipertensão, acidente vascular cerebral e infarto quando mantido o nível do pró-hormônio adequado no organismo. 

Ele ainda destaca que mulheres com osteoporose tendem a ter um grande volume de cálcio nas paredes das artérias e correm maior risco de morte por causas cardíacas do que as mulheres com ossos mais fortes e densos, por causa da formação de placas de gorduras perigosas.

No mês passado, Holick esteve em Brasília. Em entrevista, ele fala sobre a deficiência de vitamina D, que é um problema no Brasil e em todo o mundo e sobre os benefícios desse micronutriente.

Oração Diária - A graça da Divina Provicência em minha vida.

 

Oração Diária - A graça da Divina  Provicência em minha vida.

Eu e Pai somos Um-a só consciência. Eu sou Luz.

Estou neste momento em contato com a Divina Providência,  e estou atraindo agora para minha vida a harmonia universal de Deus, da vida, do universo. (faça o seu pedido)

Agora, eu me volto para dentro  entro em contato com a Divina Presença, com a minha Luz interior, Centelha Divina e Fonte da Graça da harmonia e me uno com a Fonte e com o Poder da Harmonia da Unidade.

Eu Sou a Fonte da paz, do Amor, Inspiração, Criatividade, Harmonia,  beleza, poder e  da Ação inteligente, certa e Justa.

Meu tempo é o tempo de Deus, da ordem estabelecida, que há na harmonia que me envolve e protege, e tudo acontece na hora certa da harmonia divina.

Oração pedindo ao Arcanjo Miguel proteção e Paz.

Oração pedindo ao Arcanjo Miguel proteção e Paz. 

Agora, em nome de Deus Pai/Mãe, Filho – Jesus Cristo

 e do Espírito Santo, nós invocamos  a Presença do 

Arcanjo Miguel guardião da Paz.

Que o Divino Espírito Santo venha na frente guiando

 uma

legião de Anjos, Arcanjos, Serafins, Elohim, Domínios,

 Tronos, Querubins, Virtudes, Principados, Potestades, 

com a Graça

 de Deus que realiza Milagres para a Paz

Agora, visualize Nossa Senhora dos Anjos  

no céu da sua

 mente, e sinta a sua compaixão no seu coração.

 Vamos compartilhar a luz da paz, do amor da Mãe para a humanidade,

 para nossa familia, para o nosso trabalho...

Vamos pedir que o seu manto nos proteja e a nossa familia, 

o nosso país, a nossa cidade, o nosso bairro, a nossa comunidade,

Eu inspiro a Paz universal 

Eu Expiro a Paz universal.

Eu respiro a Paz universal.

Somos Um-a só consciência da paz.