terça-feira, 31 de março de 2026

Afirmação - Oração. Eu sou o que sou - Divina Presença em ação.

 

         

Afirmação - Oração. Eu sou o que sou - Divina Presença em ação.


Afirme o seguinte quando estiver pronto:
• Aquiete-se e saiba que EU SOU DEUS.
EU o que EU SOU - OM

• Eu sou a poderosa EU SOU Presença na Terra para sempre.
• EU SOU Deus vivendo nesse corpo.
• A poderosa EU SOU Presença é agora meu verdadeiro eu.
• EU SOU a perfeição divina tornada manifesta agora.

EU SOU a manifestação concreta do eu eterno.

• EU SOU a encarnaçã0 do Amor Divino em ação.
Eu sou um-a só consciência.
• Vivo em todos os seres e todos os seres vivem em mim.

EU SOU o que EU SOU - OM
• EU SOU agora um com o plano monádico da consciência.
• Afirmo plenamente minha identidade com o eu eterno, o Cristo, o Buda, o Atma, a mônada, EU SOU Presença a serviço da humanidade.

“Visualização Criativa”

EU SOU O que EU SOU OM- Eu soua vida!OM
• Evoco meu glorioso corpo de luz, pedindo-lhe para se manifestar plenamente agora em minha consciência e em meu sistema de quatro corpos.

EU SOU o que EU SOU - OM
• Peço a plena ativação de minha glândula hipófise para criar somente o hormônio da vida e outros hormônios que permitam a saúde, rejuvenescimento e força espiritual e física.

EU SOU 0 que EU SOU – OM
Seja feita a Vontade de Deus com a sabedoria do amor do Cristo  e com a inteligência ativa do Espírito Santo

• Peço que a centelha perfeita do fogo cósmico venha AGORA da fonte mais pura que existe para iluminar e transformar todo o meu ser na luz da consciência de Deus.

EU SOU o que EU SOU - OM
• Agora estou rejuvenescendo e me tornando cada dia mais jovem e saudável.
EU SOU o que EU SOU – OM

• Peço agora a abertura de meu terceiro olho para que eu possa olhar o mundo com os olhos de Deus, da minha Alma, da minha Mônada e a ativação da Consciência Monádica, para que eu possa usá-las para a glória e para servir o mais elevado Deus, eu estou aqui para servir aos meus irmãos e irmãs em Cristo na Terra.

EU SOU o que EU SOU - OM
• Peço agora que se manifeste uma saúde perfeita e radiante em meus corpos físico, emocional, mental, etérico e espiritual. Peço e ordeno que esses corpos manifestem agora a saúde e a perfeição de Cristo.

EU SOU o que EU SOU- OM

segunda-feira, 30 de março de 2026

Cuidado com a autossabotagem

 


Cuidado com a autossabotagem

A autossabotagem é um processo inconsciente que dificulta a mudança, porque a pessoa tende a repetir comportamentos em ciclos que a prejudicam sem perceber que isso acontece.

Os pensamentos relacionados abaixo oferecem indícios de autossabotagem:

° “Primeiro você. Não se preocupe comigo, eu prefiro ficar por último.”

° “Eu não mereço mais do que isso.”

• “Não tenho que dar satisfação a ninguém, nem a mim mesmo. ”

° “E muita areia para o meu caminhão.”

® “Eu não perdoo nunca, nem a mim mesmo.”

° “Eu sempre me dou mal, já estou acostumado. Nunca chega­rei a lugar nenhum.”

® “Segunda-feira eu começo.” / “Amanhã a gente vê isso.”

Certas atitudes também podem sinalizar a autossabotagem, como a dispersão, a falta de foco, o autoengano e a procrastinação. Vou me deter nesse último inimigo, pelo impacto negativo que exerce sobre a gestão do tempo.

Procrastinar é adiar, deixar sempre para depois, em geral para a última hora, quando não tem mais jeito. O equivalente popular seria “empurrar com a barriga”. Pode ocorrer no trabalho, ao dei­xar os relatórios em cima da hora.

domingo, 29 de março de 2026

O amor vive dentro da beleza da harmonia interior.

 


O amor vive dentro da beleza da harmonia interior.

A música é harmonia, a harmonia é perfeição, a perfeição é o nosso sonho e o nosso sonho é o paraíso. Henrique Frédéric Amiel

 A música é basicamente melodia, harmonia e ritmo. Mas as pessoas podem fazer muito mais com a música do que isso. Ela pode ser muito descritiva em diversos aspectos da vida. Charlie Parker

A felicidade acontece quando o que você pensa, o que você diz e o que você faz estão em harmonia. Mahatma Gandhi

Quem vive em harmonia consigo mesmo vive em harmonia com o universo. Marco Aurélio

É a harmonia das diversas partes, sua simetria, seu equilíbrio perfeito; em suma, é tudo o que introduz ordem, tudo o que dá unidade, que nos permite ver com clareza e compreender simultaneamente tanto o conjunto quanto os detalhes. Henrique Poincaré

Mas o que é a felicidade senão a simples harmonia entre um homem e a vida que ele leva? Albert Camus

A educação mais elevada é aquela que não se limita a nos fornecer informações, mas que harmoniza nossa vida com toda a existência. Rabindranath Tagore

Nas relações familiares, o 'amor' na verdade se escreve 'tempo', tempo. Dedicar tempo uns aos outros é a chave para a harmonia em casa. - Dieter F. Uchtdorf

“ Ocupe sua mente com os conceitos de harmonia, saúde, paz e boa vontade, e maravilhas acontecerão em sua vida. ”

sábado, 28 de março de 2026

O segredo do Mente Subconsciente

                                        

O Segredo da mente Subconsciente

— Joseph Murphy

 1. Uma vez que a mente subconsciente aceita uma ideia, ela começa a executá-la. Tudo o que sua mente consciente assume e acredita ser verdade, sua mente subconsciente aceitará e concretizará. Acredite na boa sorte, na orientação divina, na ação correta e em todas as bênçãos da vida. ”

2. “ Mantenha sua mente consciente ocupada com a expectativa do melhor. Deus é a fonte do meu sustento. Suas riquezas fluem para mim livremente, copiosamente e em abundância. Todas as minhas necessidades financeiras e de qualquer outra natureza são supridas a cada instante e em cada ponto do espaço; há sempre uma abundância divina. ”

3. “ A lei da vida é a lei da crença. Estou agora escrevendo em meu subconsciente a ideia da riqueza de Deus. Deus é a Fonte da minha provisão, e todas as minhas necessidades são atendidas a cada instante e ponto do espaço. A riqueza de Deus flui livre, alegre e incessantemente em minha experiência, e eu agradeço pelas riquezas de Deus que circulam eternamente em minha experiência. ”  

4. “ O que você semeia em seu subconsciente é o que você colhe em seu corpo e ambiente. Seu subconsciente não discute com você. Ele aceita o que sua mente consciente decreta. Se você diz: “Não posso pagar por isso”, seu subconsciente trabalha para tornar isso verdade. Escolha um pensamento melhor. Decrete: “Vou comprar. Aceito isso em minha mente. ”  5. “Nunca termine uma afirmação negativa; inverta-a imediatamente e maravilhas acontecerão em sua vida. ”

6. “A inteligência infinita da minha mente subconsciente revela-me o meu verdadeiro lugar na vida. ”

quinta-feira, 26 de março de 2026

Sorria com gratidão

 


Sorria com gratidão.

Quando um novo dia começa, ouse sorrir com gratidão.

Quando houver escuridão, ouse ser o primeiro a acender uma luz.

Ouse Ser.

Quando houver injustiça, ouse ser o primeiro a condená-la.

Quando algo parecer difícil, ouse fazê-lo mesmo assim.

Quando a vida parecer te derrubar, ouse lutar.

Quando parecer não haver esperança, ouse encontrá-la.

Quando estiver cansado, ouse continuar.

Quando os tempos forem difíceis, ouse ser mais forte.

terça-feira, 24 de março de 2026

Vitaminas - fontes, sintomatologia do deficit

 






"Minerais -  Minerais"
 Funções, fontes e Sintomatologia do déficit 


Atenção, esta lista de vitaminas muito importante, mas o Cromo me chamou a atenção porque o médico receitou para minha tia para insônia, e foi bom. Mas consulte seu médico e leia as informações. Grata. Suelen

Pesquisado por Dharmadhannya

“Cromo”:

Sintomas do déficit: Neuropatia periférica; Alteração do metabolismo dos carboidratos; Sudorese noturna; Sono agitado com pesadelos; Pânico e fobias; Diminuição da capacidade de concentração e memorização; Extremidades trêmulas e frias; Dor de cabeça tipo enxaqueca.

Mineral essencial no metabolismo dos açúcares e gorduras. É importante na prevenção da intolerância à glicose e diabetes, pois é um co-fator da insulina. Diversos estudos mostram a importância do cromo tanto no controle do diabetes quanto no controle da hipoglicemia. O cromo normaliza as taxas da insulina no sangue. 

Ele faz parte do fator de tolerância à glicose que auxilia no transporte plasmático da insulina, permitindo a sua melhor fixação nos receptores celulares da insulina, facilitando a sua ação. No indivíduo com hipoglicemia auxilia na normalização das taxas de insulina e glicose no plasma aliviando os sintomas da hipoglicemia. 

Vários estudos têm evidenciado uma deficiência em cromo nos países industrializados. O consumo de alimentos refinados, principalmente de açúcar, agrava essa deficiência, pois além de apresentarem um teor muito baixo em cromo aumentam o consumo e as perdas do organismo.

 Sabe-se que durante os períodos de stress físico, o organismo aumenta a excreção urinária de cromo , contribuindo para criar ou agravar a deficiência em cromo. Seu déficit também é relacionado ao aumento das patologias cardíacas (aumento do colesterol total e diminuição do HDL-colesterol, hipertensão arterial, arritmias) e obesidade. No homem o déficit ocasiona diminuição do número de espermatozóides.