Não se esqueça de sorrir

 

Não se esqueça de sorrir

Às vezes, nos deixamos levar pela simplicidade da vida. Nossa mente, que tende a preferir a complexidade, esquece que as coisas mais simples podem fazer uma grande diferença em nosso estado de espírito e felicidade. Por que sorrir é tão importante?

Escolhendo a felicidade

A vida nos traz muitas coisas – boas e ruins. Mas, se pudermos responder com um sorriso exterior, estaremos tentando responder de forma positiva. Nosso sorriso é nossa decisão consciente de tentar permanecer felizes, sejam quais forem as circunstâncias.

A partir dessa escolha positiva inicial, podemos construir sobre esse ponto de partida para cultivar a felicidade. Se nos recusarmos a sorrir, estaremos mais propensos a cultivar emoções de autopiedade, orgulho ferido, raiva, inveja e infelicidade.

 Se tivermos dificuldade em cultivar a felicidade, tentar sorrir para o mundo e para a nossa mente é um passo positivo que podemos dar.

A alegria revela a autoestima e a gratidão que emana amor, paz, harmonia e atrai oportunidades e pessoas que vivem com  a energia positiva.  

Feng shui harmonia do lar

 

    

                                                      

Feng shui harmonia do lar

Como eliminar a energia negativa da sua casa
Organização, limpeza e sal grosso
são alguns passos para encher a sua casa de
energia positiva
Por Texto: Mariana Conte

É normal que vez ou outra você não se sinta completamente bem em casa. Mas se esse sentimento está sendo constante, causando inclusive dores de cabeça, mal estar, insônia e sensação de cansaço, pode ser que esteja na hora de eliminar as energias negativas do ambiente. Isso pode ajudar a melhorar o seu humor, além de inspirar sentimentos positivos para todos os moradores. Confira:

1. Renove o ar

Crie interesse visual – A decoração amarela pode adicionar instantaneamente interesse visual a um ambiente neutro. Pegue algumas almofadas amarelas fofas e um tapete para elevar  instantaneamente a vida do seu espaço

O primeiro passo para remover a energia negativa da sua casa é abrir todas as janelas e deixar o ar se renovar (mesmo que esteja frio lá fora). “Movimento e fluxo limpam a energia. Você pode até visualizar o espaço sendo limpo e reenergizado por alguns segundos se quiser”, a terapeuta de energia Amy B. Scher, autora do livro How To Heal Yourself When No One Else Can (Como Se Curar Quando Mais Ninguém Consegue, em inglês).  Enquanto isso, sacuda os travesseiros e as roupas de cama. Ar fresco é tudo!