Não se esqueça de sorrir
Às vezes,
nos deixamos levar pela simplicidade da vida. Nossa mente, que tende a preferir
a complexidade, esquece que as coisas mais simples podem fazer uma grande
diferença em nosso estado de espírito e felicidade. Por que sorrir é tão
importante?
Escolhendo a felicidade
A vida
nos traz muitas coisas – boas e ruins. Mas, se pudermos responder com um
sorriso exterior, estaremos tentando responder de forma positiva. Nosso sorriso
é nossa decisão consciente de tentar permanecer felizes, sejam quais forem as
circunstâncias.
A partir
dessa escolha positiva inicial, podemos construir sobre esse ponto de partida
para cultivar a felicidade. Se nos recusarmos a sorrir, estaremos mais
propensos a cultivar emoções de autopiedade, orgulho ferido, raiva, inveja e
infelicidade.
Se tivermos dificuldade em cultivar a
felicidade, tentar sorrir para o mundo e para a nossa mente é um passo positivo
que podemos dar.
A alegria
revela a autoestima e a gratidão que emana amor, paz, harmonia e atrai
oportunidades e pessoas que vivem com a
energia positiva.
