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quarta-feira, 28 de outubro de 2015

Tratamento para Insonia - Doin

            


Tratamento para Insonia - Doin 
Eu  melhorei a insonia com estes exercício e recomendo. experimente!


1- Exercícios 

Instruções  - INSÔNIA (1)

Ponto
Aproximadamente 2,5 cm atrás do lóbulo da orelha (ponto extra fora dos Meri­dianos)
Técnica
Pressão contínua com a ponta do dedo médio. (Sedação)



F3

Também indicado
F3  pressão contínua com a unha do polegar. (Sedação)



2 -  Insonia