Se você tem problemas sociais, escolhas algumas afirmações e repita na hora de dormir, durma repetindo e aceite novos amigos.
“Valorizo
as pessoas que estão ao meu lado.
Sou grato
por ter amigos que me ouvem com atenção.
Valorizo
amigos que me demonstram paciência e compreensão.
Sou grato
pelas risadas que meus amigos me proporcionam.
Agradeço
aos amigos que se preocupam comigo.
Sou grata
pelos amigos que me fazem sentir segura.
Celebro
as amizades que trazem alegria à minha vida.
Percebo e
aprecio pequenos gestos de gentileza dos meus amigos.
Estou
rodeado de pessoas boas que me apoiam.
Sou grato
pelas amizades que me ajudam a crescer.
Honro a
confiança que meus amigos depositam em mim.
Aprecio
meus amigos por quem eles são.
Guardo
com carinho as lembranças que compartilho com meus amigos.