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quarta-feira, 12 de agosto de 2026

Metas, foco, ação, decisão.

 


 Metas, foco, ação, decisão.

“Definir metas é o primeiro passo para transformar o invisível em visível.”

“Metas são um meio para um fim, não o propósito final de nossas vidas.

São simplesmente uma ferramenta para concentrar nosso foco e nos impulsionar em uma direção.”

“Crie uma visão e nunca deixe que o ambiente, as crenças de outras pessoas ou as limitações do passado influenciem suas decisões.”

“Como vou viver hoje para criar o amanhã ao qual me comprometi?”

“As pessoas não são preguiçosas. Elas simplesmente têm objetivos impotentes – ou seja, objetivos que não as inspiram.”

Medo/fracasso

“Quando você é grato, o medo desaparece e a abundância aparece.”

“Que o medo seja um conselheiro e não um carcereiro.”

“Quanto mais rejeições você sofre, melhor você fica, mais você aprende e mais perto você está do seu objetivo…

Se você souber lidar com a rejeição, aprenderá a conseguir tudo o que deseja.”

“A maioria das pessoas fracassa na vida porque se concentra em coisas insignificantes.”

“Cheguei à conclusão de que todos os meus fracassos e frustrações do passado estavam, na verdade, lançando as bases para a compreensão que me permitiu alcançar o novo patamar de vida que hoje desfruto.”

“Aconteça o que acontecer, assuma a responsabilidade”

segunda-feira, 30 de março de 2026

Cuidado com a autossabotagem

 


Cuidado com a autossabotagem

A autossabotagem é um processo inconsciente que dificulta a mudança, porque a pessoa tende a repetir comportamentos em ciclos que a prejudicam sem perceber que isso acontece.

Os pensamentos relacionados abaixo oferecem indícios de autossabotagem:

° “Primeiro você. Não se preocupe comigo, eu prefiro ficar por último.”

° “Eu não mereço mais do que isso.”

• “Não tenho que dar satisfação a ninguém, nem a mim mesmo. ”

° “E muita areia para o meu caminhão.”

® “Eu não perdoo nunca, nem a mim mesmo.”

° “Eu sempre me dou mal, já estou acostumado. Nunca chega­rei a lugar nenhum.”

® “Segunda-feira eu começo.” / “Amanhã a gente vê isso.”

Certas atitudes também podem sinalizar a autossabotagem, como a dispersão, a falta de foco, o autoengano e a procrastinação. Vou me deter nesse último inimigo, pelo impacto negativo que exerce sobre a gestão do tempo.

Procrastinar é adiar, deixar sempre para depois, em geral para a última hora, quando não tem mais jeito. O equivalente popular seria “empurrar com a barriga”. Pode ocorrer no trabalho, ao dei­xar os relatórios em cima da hora.