Depressão desequilíbrio químico

 

Depressão desequilíbrio  químico 

Neurotransmissores envolvidos:

Serotonina: Um neurotransmissor que regula o humor, sono, apetite e outras funções. Níveis baixos estão ligados a sintomas de depressão e ansiedade.

Dopamina: Desempenha um papel no sistema de recompensa do cérebro, controlando emoções, prazer, motivação e movimento. A deficiência de dopamina pode levar à falta de entusiasmo e motivação.

Desequilíbrio químico

A depressão envolve um desequilíbrio complexo, não apenas a falta de um neurotransmissor.

Essa desregulação ocorre devido a uma interação entre a genética e o ambiente, onde fatores como estresse podem desencadear o desequilíbrio.

Importância da busca por ajuda médica

É fundamental procurar um profissional de saúde mental, como um psiquiatra, para um diagnóstico adequado e tratamento.

Insônia - tratamento Natural caseiro

 

  Insônia -Tratamento natural caseiro

Evidência científica

Revisão clínica: Manuel Reis Enfermeiro

Alguns remédios caseiros como suco de maracujá com farinha de soja e óleo essencial de lavanda, possuem propriedades calmantes que ajudam a diminuir a irritação e melhoram a qualidade do sono durante a menopausa.

Além disso, o suco de açaí com maca peruana e o cacau aumentam a libido e melhoram o humor, a disposição física e mental durante a menopausa, porque contêm flavonoides, cafeína e catequinas, que são compostos bioativos com ação estimulante e tônica.

Esses remédios caseiros ajudam a aliviar os sintomas da menopausa, como insônia e ondas de calor. No entanto, não devem substituir o tratamento indicado pelo ginecologista, sendo apenas um complemento para tratamento da menopausa

Opções de remédios caseiros