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domingo, 18 de janeiro de 2026

Cuide do seu coração - Hábitos saudáveis...

 


Cuide do seu coração - Hábitos saudáveis

 Se pudesse dar um único conselho para reduzir o risco de um evento fatal, qual seria?

 Prevenção é a palavra-chave. Meu conselho é que as pessoas devam sempre procurar cuidar, ter hábitos saudáveis, como alimentação adequada, fazer atividade física regular, pelo menos 150 minutos por semana, como preconizado por todas as sociedades e diretrizes, cuidar do estresse e monitorar os fatores de risco.

Em entrevista, a médica Olga Souza explica o que é um infarto fulminante, as diferenças nos sintomas entre homens e mulheres e a importância de realizar o check up

 A pressão arterial, o colesterol, a glicose, evitar o tabagismo. Controlar os fatores de risco é a forma de prevenir esse processo e proteger o coração e o cérebro.

Prevenção é a palavra-chave', diz a cardiologista Olga Souza sobre infarto, problema cada vez mais comum entre os jovens

Dra Olga Souza, Diretora Nacional de Cardiologia da Rede D'Or — Foto: Roberto Moreyra / Agência O Globo

A morte do diretor do Grupo Rodobens, Giuliano Verdi, de 51 anos, vítima de um infarto no dia 2 de janeiro, em Trancoso (BA), retrata uma dura realidade: as doenças cardiovasculares seguem entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo. Segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 400 mil brasileiros morrem todos os anos em decorrência de problemas cardíacos.

 Para a diretora nacional de Cardiologia da Rede D’Or, Olga Souza, uma parcela significativa dessas mortes poderia ser evitada com a adoção de hábitos preventivos, como o acompanhamento médico regular e a realização de check-ups anuais.

 Em entrevista ao GLOBO, Olga explica o que é um infarto fulminante, as principais causas e o aumento da condição entre jovens, as diferenças nos sintomas entre homens e mulheres e a importância de realizar o check up cardiológico regularmente.