terça-feira, 6 de abril de 2021

Acredite no sucesso - A crença em si mesmo

 

 


 
Você cria sua vida a partir dos seus pensamentos;

Seus pensamentos, como também suas atitudes, modelam seu ambiente;

Suas atitudes são suas aliadas;

Criar objetivos ajuda transformar seus sonhos em metas;

"A Mágica de Pensar Grande" é um livro de auto ajuda americano escrito David Schwartz, publicado pela primeira vez em 1959 e traduzido pela Editora Record em 1994.

Nesta obra podemos descobrir, em 13 capítulos, métodos e práticas para desenvolver o pensamento positivo e alcançar o máximo de sucesso em nossas vidas.

Sobre a obra

David J. Schwartz foi um escritor motivacional americano. Sua obra de maior sucesso é este livro o qual falaremos no resumo de hoje, "A Mágica de Pensar Grande".

Esse livro é indicado para quem?

Este livro é indicado para todo líder que deseja alcançar o sucesso através da prática do pensamento positivo.

É recomendado para toda pessoa que almeja evoluir suas práticas de liderança sobre os espaços em que atua.

Ideias principais do livro

O autor nos motiva a acreditar no sucesso e na capacidade de fazermos o que quisermos;

O autor defende que seus pensamentos são uma produção em cadeia;

Para o autor, se desculpar constantemente é sinal de mediocridade;

Exercitar seu pensamento positivo é chave para alcançar o sucesso efetivo;

O autor nos estimula a destruir nossos medos, resignificando-os e os transformando em confiança;

Neste resumo, vamos mostrar um pouco do que é preciso fazer para sair do ponto A, onde você está agora, e chegar ao ponto B, onde seu sucesso vai acontecer.

Overview: Creia no Sucesso


A crença em si mesmo e nas suas capacidades e habilidades te fazem agir da forma necessária para obter sucesso. Você pode se inspirar em figuras e pessoas, mas não deve se limitar aos seus feitos.

O autor considera as seguintes definições como sinais de sucesso:

Prosperidade;

Admiração;

Liderança;

Liberdade;

Respeito.

Segundo o autor, temos dentro de nós tanto o triunfo quanto a derrota. O que devemos fazer é apenas escolher quem queremos presente na nossa vida. Temos o total controle sobre a convocação ou a demissão de ambos aspectos.

Este é o primeiro passo: acreditar que é capaz.

acredite que é capaz

Existem 3 instruções para desenvolver a credibilidade:

Seus pensamentos são uma produção em cadeia;

Se valorize cada vez mais sem declinar;

Aumente sempre a intensidade de sua crença.

Construa um plano de autodesenvolvimento com ambições seu laboratório é tudo o que está ao seu redor. Observe e experimente.

Overview: Cure-se da "desculpite", a doença do fracasso

Ficar se desculpando toda hora, para o autor, é sinal de mediocridade. Se desculpar acaba se tornando vicioso e vira uma frequência na vida de quem o faz.

Os quatro tipos de desculpas mais comuns estão relacionados a:

Saúde;

Inteligência;

Idade;

Sorte.

Segundo o autor, todas elas possuem métodos para combater e interromper antes que vire constante, como:

Não precisar falar sobre a saúde;

Não subestimar sua inteligência;

Demonstrar atitudes que transcendem a idade, positivando a mesma;

Reconhecer que muitas vezes sorte significa preparo e aptidão.

Overview: Adquira confiança e destrua o medo

O medo é o principal inimigo do sucesso, David afirma. Essa sensação pode vir nas formas de:

Preocupação;

Tensão;

Embaraço;

Pânico etc.

Pânico

O medo é psicológico, por isso ele gera a falta de confiança. Entretanto, para todo medo existe um método de dominá-lo. Por exemplo, se estiver inseguro quanto à aparência, nada te impede de se reinventar:

Mude o penteado;

Pratique o carisma no espelho;

Use novos acessórios;

Vista uma roupa diferente.

A regra geral é isolar seu medo e excluí-lo, substituindo-o por uma ação prática e decidida. Faça as coisas de modo objetivo, sem chance de causar remorso ou culpa. Compreenda o outro, isso enriquece a confiança de seus atos e de seus pensamentos.

Confiança

O autor nos indica cinco exercícios diários para praticar a confiança:

Sente-se na frente;

Olhe as pessoas nos olhos;

Ande mais firme e depressa;

Acostume-se a falar;

Sorria com franqueza.

Overview: Como pensar positivamente

O tamanho dos pensamentos de cada um configura a extensão de suas realizações. Podemos enriquecer e engrandecer nossos pensamentos:

 

Aumentando nosso valor;

Determinando habilidades;

Aproximando pessoas que admiramos e têm tais habilidades;

Substituindo frases e palavras depressivas por grandiosas;

Desenvolvendo vocabulário positivo;

E encarando as coisas como podem ser e não somente como são.

Para todos estes casos, o autor nos fornece ferramentas, exemplos e técnicas para colocá-las em prática e melhorar seu desempenho.

Elementos que nos auxiliam no progresso pessoal e profissional:

Melhorar o discurso;

Saber a causa das discussões;

Se adaptar às mudanças;

Saber que certos detalhes não inibem qualidades reais.

Overview: Como pensar e sonhar criadoramente

Qualquer pensamento ligado à melhoria de algo, à inovação, é um pensamento criador.

Ferramentas para aprimorar a capacidade de criação:

Acreditar que é possível realizar algo que pensa ou sonha;

Eliminar pensamentos limitantes e identificar razões impeditivas;

Escapar dos métodos tradicionais de pensamentos;

Recepcionar novas ideias;

Experimentar e progredir;

Aceitar que não há perfeição absoluta;

Fazer sempre mais e melhor;

Acatar oportunidades;

Se concentrar;

Perguntar e ouvir.

Overview: Domine o seu ambiente! Faça-o de primeira classe

O ambiente modela e apresenta fatos sobre quem somos, auxilia nosso pensamento e influi na nossa personalidade. O autor nos mostra diferentes grupos, em diferentes espaços, atingindo diferentes resultados.

O ideal é que você crie um ambiente que te proteja do negativismo alheio.


 
Como melhorar seu ambiente:

Aumente sua inserção em grupos diversificados;

Aprenda a conviver com a diferença;

Aproxime-se de pessoas que pensam grande.

Bom ambiente

Overview: Boas atitudes geram bons resultados

Cultive atitudes como:

Estar estimulado;

Ser importante;

Servir bem em primeiro lugar.

Em relação às atitudes também, você precisa do apoio das pessoas para a completa realização do que você quer ser.

Para isso, você precisa seguir algumas normas:

Se lembrar do nome das pessoas;

Ser agradável;

Ser tranquilo;

Não ser egoísta;

Ser interessante;

Polir sua personalidade;

Parabenizar feitos;

Apoiar espiritualmente as pessoas.

Acolhimento

Isto precisa ser feito inclusive quando as coisas não estão como esperávamos.

Suas ideias precisam ser colocadas em execução. Você precisa agir para dar movimento ao seu mecanismo mental.

Overview: Como transformar a derrota em vitória

A derrota precisa ser superada sem mediocridade. O sucesso esbarra sempre em oposições e privações. Você precisa cultivar o sucesso todo dia.

 Descubra suas falhas e encare seus erros. Você não deve encará-los como razões para sua derrota, mas como desafios para serem superados.

Conserve seu objetivo, mas busque inovar os métodos.

Overview: Tenha um objetivo para ajudá-lo a progredir

Você precisa visualizar antes de tornar algo realidade. Um sonho com objetivo vira uma meta, você cria passos e caminhos.

Fique atento com acontecimentos e fatos ao seu redor que prejudicam o seu sucesso. Saiba como preveni-los para que não atinjam seus objetivos.

Overview: Como pensar feito um líder

Existem 4 princípios de liderança:

Conheça o pensamento de quem você quer influenciar;

Pense em como tratar isso humanamente;

Acredite no progresso e faça acontecer;

Confronte-se.

Coloque-se sempre no lugar do outro. Verifique seus atos e pensamentos constantemente. Use o pensamento positivo.

O que outros autores dizem a respeito?

No livro Everybody Matters, Bob Chapman e Raj Sisodia exploram como os verdadeiros líderes devem continuamente estudar para se desenvolver e desenvolver aqueles ao seu redor, para que se tornem também excelentes líderes que acreditam e valorizam as pessoas.

Para John C. Maxwell, autor do Livro de Ouro da Liderança os melhores líderes são aqueles que sabem ouvir. Ouvintes sabem o que está acontecendo porque são atentos. Eles aprendem melhor que os outros porque absorvem de vários lugares. Além disso, bons ouvintes têm a capacidade de enxergar melhor os pontos fortes e fracos das outras pessoas.

Por fim, no livro Sonho Grande, Cristiane Correa complementa a ideia do planejamento estratégico pessoal e ressalta a importância de manter um processo de melhoria contínua para alcançar seus objetivos. Suas ideias foram inspiradas nas visões dos empreendedores mais ricos do Brasil.

Certo, mas como posso aplicar isso na minha vida?

Você pode aplicar isso na sua vida agora!

O livro nos traz várias atividades práticas que podemos aplicar facilmente nas nossas vidas. Mas de forma geral, segue algumas dicas para o sucesso a partir deste livro:

Quando se deparar com algum medo, confronte-o para transformá-lo em confiança. Todo medo parte de algum lugar, se estiver com medo: vá com medo mesmo;

Tenha um pensamento bom ao acordar e cultive este pensamento durante todo o dia não importa o que aconteça. Ao final do dia você vai ver como seu pensamento positivo tornou aquele pensamento como algo realizado no seu dia;

Seja um bom líder: pratique a empatia, veja que seus atos e pensamentos refletem na atitude das pessoas sob sua liderança;

Melhore seus discursos com técnicas de oratória;

Pratique a gratidão.

O sucesso é exclusividade de ninguém! Leia este resumo e saiba o que você precisa para alcançar seus maiores objetivos e evoluir seu mindset.

Por acaso você já sonhou em ser alguém de sucesso? De ter o dom em prosperar tudo o que você faz? De servir de inspiração para as pessoas a sua volta?

Este é o seu momento! Você precisa aprender que para tudo nessa vida existem métodos e técnicas, inclusive para alcançar o sucesso.

Veja neste resumo como mudar de vida agora!

Resumo de Tiago Coutinho

"ESTAS COMPETÊNCIAS SOCIAIS SERÃO VITAIS NESTE “NOVO NORMAL”

EMPATIA – será o principal agente de humanização e restabelecimento da confiança. Mais do que simplesmente se colocar no lugar do outro, abrange a sensibilidade para tocar corações e mentes, ...atenuar medos e angústias com serenidade e leveza.

COOPERAÇÃO – será a essência necessária para a retomada e a ressignificação do trabalho. Estimulará o senso de pertencimento, interdependência e convergência, reforçará o sentimento de união e o espírito de equipe.

POSITIVIDADE – revigorará a energia e o otimismo necessário frente às adversidades e aos desafios. Será o condão capaz de delinear novas formas de se pensar e agir, mais alinhadas às perspectivas de futuro.

DETERMINAÇÃO – fomentará o desejo de superação dos obstáculos com perspicácia e firmeza. Norteará objetivos e proporcionará constância de propósitos.

RESILIÊNCIA – determinará a capacidade e a velocidade de superação e adaptabilidade às mudanças. Estimulará o autoconhecimento e a humildade para reconhecer vulnerabilidades.

Organizações, lideranças e profissionais que dominarem estas competências estarão em evidência e terão vantagem competitiva nesta retomada.

O RH será o protagonista desta desafiadora agenda de transformações estratégicas nas organizações.

Por José Marcelo de Azevedo em http://linkedin.com/in/josemarcelobh



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