Oração ao Criador
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Divino Criador Pai,
Mãe, Filho, todos em Um,
Se eu, minha família,
meus parentes e antepassados
Ofendemos tua família,
parentes e antepassados
Em pensamentos,
palavras, fatos ou ações
Desde o inicio de nossa
criação até o presente;
Nós pedimos teu perdão
Deixe que isto se
limpe, purifique, libere
E corte todas as
memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas
Transmuta essas
energias indesejáveis em pura luz. E assim é.
Para limpar meu
subconsciente
De toda a carga
emocional armazenado nele,
Digo uma e outra vez
durante meu dia
As palavras chaves do
Hooponopono
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Divino Criador
Me declaro em paz com todas as pessoas da Terra
Me declaro em paz com todas as pessoas da Terra
E com quem tenho
dívidas pendentes
Por esse instante em
seu tempo
Por tudo o que não me
agrada de minha presente vida
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Eu libero todos aqueles
de quem acredito
Estar recebendo danos e
mal tratos
Porque simplesmente me
devolvem
O que eu os fiz antes
Em alguma vida passada
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Ainda que me seja
difícil perdoar alguém
Eu sou quem pede perdão
a esse alguém agora
Por esse instante em
todo tempo
Por tudo o que não me
agrada de minha vida presente
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Por este espaço sagrado
que habito dia a dia
E com o qual não me
sinto confortável com isto
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Pelas difíceis relações
das quais guardo somente lembranças ruins
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Divino Criador
Por tudo o que não me agrada na minha vida presente
Por tudo o que não me agrada na minha vida presente
De minha vida passada,
de meu trabalho
Ou o que está ao meu
redor
Divindade, limpa em mim
o que está contribuindo com minha escassez
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Se meu corpo físico
experimenta
Ansiedade, preocupação,
culpa, medo, tristeza, dor...
Pronuncio e penso:
minhas memórias, eu te amo
Estou agradecida pela
oportunidade de libertá-los a voces e a mim
Eu sinto muito, me
perdoa, obrigado, eu te amo.
Neste momento afirmo
que ...eu te amo.
Penso em minha saúde
emocional
E na de todos os meus
seres amados...te amo
Para minhas
necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo
Reconheço as memórias
aqui.....sinto muito, te amo.
Minha contribuição para
a cura da Terra
Amada Mãe Terra, que és
quem Eu sou
Se eu, minha família,
meus parentes e antepassados
Te maltratamos com
pensamentos, palavras, fatos e ações
Desde o inicio de nossa
Criação até o presente
Eu peço teu perdão
Deixa que isto se
limpe, purifique, libere e corte todas
as memórias, bloqueios,
energias e vibrações negativas.
Transmuta estas energias
indesejáveis em pura luz. E assim é.
Para concluir, faço de
teu conhecimento
Que este áudio é minha
contribuição
À tua saúde emocional
Que é a mesma minha
Então esteja bem.
na medida que tu
vais te curando, eu te digo que
Eu sinto muito pelas
memórias de dor que comparto contigo.
Te peço perdão por unir
meu caminho a ti para curar
Te dou as graças porque
estás aqui por mim
E eu te amo por ser
quem és.
Ho’oponopono é um dos
métodos de auto cura mais efetivos que existe, porque se baseia no amor
expressado através de tuas palavras para chegar até seu subconsciente, que é
onde residem as memórias que obstaculizam os processos vitais.
Hooponopono foi
impulsionado pelo Dr. Len que se baseou na filosofia hawaiana para sanar
memórias, pessoas, espaços e situações.
Para praticar
Hooponopono não necessitas determinados estados de relaxamento. Podes
pronunciar suas frases chaves em qualquer momento do dia, mesmo que estejas
desenvolvendo outra atividade.
Com Hooponopono podes
eliminar pela raiz tua dor emocional ou física, simplesmente reconhecendo-a
como uma memória e agradecendo-a por ter saído à superfície, para que possas
curá-la.
Igualmente sucede
quando tens conflitos com as pessoas ao teu redor e para iniciar teu processo
de limpeza estabeleces em tua consciência o ponto comum entre elas e ti, para
que desta forma, possa pedir-lhes perdão, por esse difícil momento que foi
ocasionado no passado ou em um momento paralelo a este, criando uma mesma
consciência universal.
Desta forma, recuperas
tua paz interior e teu equilíbrio em relação com os demais seres da Terra.
Hooponopono te libera
da trama mental que significa fazer entender, convencer alguém de que deve
mudar. Te libera da ilusão que significa pretender modificar os comportamentos
dos demais. É a prática interior e individual que limpa e transmuta as memórias
do passado que constantemente penetram tua mente, transformando-a em pura luz,
de maneira que chegue a ti a inspiração da Divindade.
O ideal é que tenhas a
disposição de praticar este áudio as vezes que sejam necessárias, tendo em
conta que quanto mais o faça, mais curarás memórias de teu passado, sem ter que
reviver lembranças dolorosas.
As frases de
Hooponopono estão dirigidas à Divindade que há em ti, ao Deus/Deusa que tu és e
de igual maneira a toda a humanidade com sua história de sofrimento que é
exatamente quem tu és.
Agora escutarás as
chaves que te permitem desde já aceder a tua história pessoal de maneira
tranqüila e a sua vez, te permitem sentir mais satisfação e sentido de
pertencer com teu lugar neste Planeta.
"O que vivi com o
Ho’oponopono"
Há tempos fico às
voltas tentando escrever esse texto, mas toda vez que tento, travo…
Acho que é porque o
processo do Ho’oponopono não tem muita explicação racional, lógica, entendível
através do que se escreve… é, sobretudo, uma experiência vivencial.
Já que é assim, eu só
tenho a falar/contar como foi e como é minha experiência com o Ho’oponopono.
Há alguns anos o
querido amigo e mestre de Reiki, Carlos Humberto Soares, me apresentou o método
e, desde então, venho praticando…. mas, confesso, que eu praticava só por
praticar… só dizia as frases por dizer…. “sinto muito, por favor, me perdoa,
sou grata, eu te amo!” Fiz até uma musiquinha que cantarolava de vez em
quando…. foi só no ano passado – o famoso ano de dois mil e catarse! – que pude
sentir, viver, experimentar, vibrar, internalizar o método!
Confesso que foi o ano
mais difícil da minha vida… tudo aconteceu ano passado! Em alguns momentos,
achava que não ia dar conta, mas me lembrava do Ho’oponopono e mantrava: “sinto
muito, por favor, me perdoa, sou grata, eu te amo!” e posso dizer: “o
Ho’oponopono salvou minha vida!” – meio forte isso, mas é verdade…
Além de ficar mantrando
as 4 frases, o método possui algumas premissas básicas:
1) vc é 100%
responsável por tudo o que acontece na sua vida;
2) vc pode ser guiado
pela memória ou pela inspiração;
3) vc não tem controle
sobre absolutamente nada do que acontece na sua vida!
Segundo Dr. Hew Len,
discípulo de Morrnah Simeona, idealizadora do Ho’oponopono de Identidade
Própria, somos 100% responsáveis por tudo o que acontece na nossa vida – tudo
mesmo!
Isso porque não existe o lá fora, o que acontece “lá fora” é uma
projeção do que acontece dentro de nós. E para mudar o externo, temos que mudar
a nós mesmos. Como? Abrindo espaço para o vazio através da purificação/limpeza
promovida pelo Ho’oponopono.
Por essa percepção, nós
atraímos para nossa vida todos os acontecimentos que vivenciamos –sensações,
sentimentos, pessoas, oportunidades, acidentes, perdas, alegrias, etc – mas, na
maioria das vezes, não sabemos o porquê de estarmos atraindo essas situações.
A
tarefa é essa: sair do controle do entendimento e confiar no fluxo, entregando
e confiando. “Entrego, confio, aceito e agradeço”.
Acredito que a maior lição
(pelo menos pra mim) é que o sofrimento é fruto da resistência. Tento, todos os
dias, me lembrar da frase de Pema Chodron em seu livro “Quando tudo se
desfaz”, que diz: “se sinto tanta dor é porque estou me agarrando com muita
força”.
Penso que, quando resistimos, nos mantemos em um constante e incessante
estado de afastamento da nossa liberdade e inspiração. Acredito que a
resistência nos mantém em um estado de ansiedade e empobrecimento espiritual.
Ano passado (2014 –
dois mil e catarse!) vivenciei acontecimentos muito difíceis e eu ficava me
perguntando: “por que atraí isso?” e é bem verdade que não havia resposta – eu
simplesmente não sabia conscientemente dos porquês! O que tinha a fazer era
apenas purificar/limpar o que havia em mim que acabou por atrair aquelas
situações.
90% do nosso material
psíquico é inconsciente, assim sendo, muito do que acontece na nossa vida
psicoemocional não passa por nossa consciência racional e lógica, nos trazendo
o ensinamento de que não temos controle por quase nada do que acontece conosco!
O conteúdo desse
material inconsciente é composto por percepções distorcidas da realidade que se
formam desde a infância e acabam por influenciar o comportamento do adulto. Há,
ainda, aqueles que acreditam que o material psíquico inconsciente pode ser
formado por acontecimentos de vidas passadas.
Essas percepções vão se
tornando conclusões firmemente arraigadas a respeito da vida – “imagens” ou
“memórias” – que formam padrões rígidos de nossa maneira de ser e de ver a
vida. A partir dessas imagens arraigadas, padrões compulsivos negativos são
criados e círculos viciosos se autoperpetuam.
Mas, apesar disso, a
boa notícia é que podemos liberar e transmutar essas “imagens” ou “memórias”
que acabaram por formar nossas crenças arraigadas e padrões limitantes, abrindo
espaço para o vazio. Como? Apenas mantrando as 4 frases: “sinto muito, por
favor, me perdoa, sou grata, eu te amo”. É só no vazio que a divindade pode se
manifestar e nos inspirar, o preenchendo com amor e luz…
Pelo entendimento do
Ho’oponopono, temos duas maneiras de viver a vida: a partir das “memórias” ou a
partir da “inspiração”. As “memórias” são antigos programas que voltam a ser
executados; a “inspiração” é o divino transmitindo-nos uma mensagem.
Nós
precisamos viver a partir da inspiração. A única maneira de ouvir o divino e
receber inspiração é limpando nossas memórias. Precisamos, então, fazer uma
purificação/limpeza constante.
O Ho’oponopono não
encara os problemas como uma provação e, sim, como uma oportunidade de limpeza.
Foi só a partir desse entendimento que comecei a agradecer e a celebrar tudo o
que aconteceu, encarando os “problemas” como uma oportunidade de limpeza e de
purificação.
Aprendi que os
problemas são apenas memórias reencenadas do passado que se manifestam para nos
conceder uma oportunidade de enxergar com olhos de amor e agir a partir da
inspiração.
Quando vc se purifica,
vc purifica o programa, as memórias de todas as pessoas que compartilham dessa
memória. Purificando a si, vc purifica o mundo.
Penso que seja esse
nosso caminho espiritual e evolutivo: ser nós mesmos a mudança que esperamos
que aconteça no mundo. Lembrando que “não existe lá fora!”.
Desejo a todos paz além
de todo entendimento.
Com amor,
Aliny Mocellin
http://terraluz.org/blog/o-que-vivi-com-o-hooponopono/
Equipe Terraluz
Postado por Dharmadhannya
Tudo que eu tenho é fruto da luz do Espirito Santo.
Este texto foi pesquisado por Dharmadhannya
Que Justiça me proteja sempre. dharmadhannya
Este texto está livre para divulgação desde que seja citado a fonte:
Postado por Dharmadhannya
Psicoterapeuta Transpessoal
Meu blog foi clonado inteiramente,
por isto estou em oração permanente contra ataques.
Os meus textos estão em vários blogsm este também com o nome do impostor
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Estou neste momento me unindo com o Poder e a Força da Unidade,
com o poder de todos os anjos, querubins, Serafins, Elohim.
Melchizedek, Sandalfon, Metraton,
Gabriel, Rafael, Haniel, Miguel, Camael, Tsadkiel,
Raziel, Uriel, Samuel.
Os anjos seguem na frente abrindo meus caminhos
e me protegendo Com a Justiça Divina. Amém
Seja feita a Vontade de Deus!
Amem!
Kodoish! Kodoisch! Kodoisch!
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