ENXOFRE
Regente Astrológico: Saturno
Fontes:
Verduras:
Couve-de-bruxelas, repolho, couve-flor, aipo, quiabo, feijão, nabiça, rabanete,
cebola, ervilhas secas, couve, acelga, agrião e soja.
Frutas e
nozes: Nozes em geral.
Peixes e
carnes: Ostras, mexilhões e a maioria dos produtos cárneos.
Cereais:
Farelo e cereais.
Laticínios:
Ovos, queijo e cereais.
Ervas:
Assa-fétida, pontas de gesta, cálamo, musgo irlandês, tussilagem, eufrásia,
sementes de funcho, alho, raiz forte, azedinha, verbasco, anis e urtiga.
Suplementos
naturais: Cacau e possivelmente suplementos contendo todas as vitaminas e
minerais.
Unidade de
Potência – Miligramas
Formas sintéticas: Disponível apenas sob receita médica.
Sintomas de
Deficiência
Apesar de ser
muito difícil de ocorrer, devido ao fato de o enxofre fazer parte da maioria
dos alimentos, podem existir problemas relacionados com a formação das
cartilagens, como endurecimento e dores articulares O maior indicador de
deficiência é o ressecamento dos cabelos. As unhas ficam quebradiças e não
crescem pode haver problemas de coluna ou de discos Vertebrais, corno
endurecimento ou perda de elasticidade do tecido de amortecimento
intervertebral Além disto, a cicatrização dos ferimentos pode se tornar muito
lenta, a recuperação das doenças em geral pode demorar muito e podem aparecer
problemas de pele, como dermatites.
