Como meditar?

Como MEDITAR?

Eu fiz alguns comentários com a letra azul. ( Dharmadhannya)

Alinhamento:

 a) INFERIOR: dos três corpos da personalidade

 1. Corpo Físico 2. Corpo Etérico ou Duplo Etérico ou

Corpo Etérico ou Perispírito “

3. Corpo Astral

O Duplo Etérico é, um corpo fluídico, que se apresenta como uma duplicata energética do indivíduo, interpenetrando o seu corpo físico, ao mesmo tempo em que parece dele emergir.

 O duplo etérico emite, continuamente, uma emanação energética que se apresenta em forma de raias ou estrias que partem de toda a sua superfície. Ao conjunto dessas raias é que, geralmente, se denomina aura interna. É também na superfície do duplo etérico que concentram os “Chacras” e o “Fluído Vital” . 

4. a. Corpo Mental Inferior

 b) Corpo Mental SUPERIOR: Integração da Personalidade com a Alma

5.Corpo Mental Superior

 6. Corpo Búdico 7.

 Corpo Átmico ou Espírito 

Alinhamento inferior

1.Relaxamento Físico

  2.Aquietação Emocional

 3. Domínio da Mente

Alinhamento Superior

 Invocação

 Meditação – Contemplação

Princípios Básicos da Meditação

.A meditação não pode ser ensinada - se produz por si mesma.

.Serenar á mente e entrar em silêncio requer uma prática diária.

Serenar a mente é  calar a voz dos muitos “eus” da personalidade

 ou “eu  inferior”

.

Dispor de um ambiente e de uma atitude adequados.

.O lugar, o momento, a saúde física e o estado mental devem pro­piciar a introspecção.

Regularidade na prática: lugar e hora. Condiciona a mente, re­duz suas atividades. Atmosfera carregada de força espiritual: nascer e por do sol.

.Lugar adequado: vibrações positivas vão se assentando na pe­ça = aura magnética (seis meses). Queimar incenso, colocar flores, música, gravuras, etc...

.Postura adequada: sentar-se orientando-se para o leste ou para o norte; postura firme e confortável; costas retas mas não tensa: aquie­ta a mente, estimula a concentração, corrente psíquica flui livremente.

sete corpos Energéticos

A constituição humana. NOSSOS SETE CORPOS ENERGÉTICOS

 Alan Hopking e Henrique Rosa

Os Três PRINCÍPIOS

Para entender a natureza da alma, procure visualizar os seres humanos como detentores de partes internas sutis: três energias, cada qual com três corpos.

Essas três energias são o Espírito, a Alma e o Corpo.

Este gráfico é de Henrique  Rosa.

O coração Etérico

"Um estudo O coração eterico
Rudolf Steiner este texto é do site
http://www.rsarchive.org/RelArtic/HomrichSonia/coracao_eterico.html

"A formação do Novo Órgão Etérico do Coração à Luz da Cultura de Mistérios Michaélica do presente como Rudolf Steiner requer para a nossa Era em suas Palestras
“A Missão de Michael e a Revelação dos Mistérios do Ser do Homem”

Este ensaio concernente ao coração Etérico toca o mais profundo dos mistérios do ser humano. Atinge os processos individuais da vida humana e suas mudanças evolucionárias que afetam toda a humanidade. O conhecimento destas mudanças é significante para nós quando queremos expandir as nossas habilidades para a cognição do Carma.

Iniciamos com o breve sumário do desenvolvimento do órgão Etérico do coração. Rudolf Steiner descreveu o processo em grandes detalhes falando sobre a formação do órgão etérico do coração das crianças.
Antes do nascimento as forças etéricas são “trazidas”, “atraídas” e unem-se para criar um corpo individual etérico. As forças etéricas mantêm em si substâncias que são tiradas de todo o cosmos.


Desenhando um coração etérico Rudolf Steiner nos mostra a periferia das estrelas, o coração entre o sol e a lua, enquanto abaixo a terra é indicada. “É importante compreender que quando descendendo ao mundo da terra nós trazemos em nós a imagem do cosmos”. Esta primeira configuração do coração etérico de Rudolf Steiner tem um aspecto provisional ou hereditário. 

Permanece com a criança até a perda dos dentes de leite. Em torno dos 7 anos decai. Rudolf Steiner diz com estas palavras “ele decai”. É rejeitado exatamente como os dentes são descartados na idade dos 7 anos. As maravilhosas configurações cósmicas das imagens estelares esvaem-se mais e mais à aproximação do aniversário dos 7 anos. Isto ocorre à época quando o próprio corpo etérico da criança nasce.

Raios de configuração do éter iniciam uma nova forma e se esforçam da periferia ao centro. Ali acumulam em torno do coração físico e como crescem juntos, um segundo coração etérico nasce. É o órgão etérico individualizado do jovem que cresce e amadurece na idade dos 7 aos 14 anos.
Isto ocorre através de um processo onde passo a passo o novo coração etérico repõe tudo que morre do coração hereditário. O novo coração é condensado da esfera do mundo integral (como um todo).

Em outra passagem das palestras de Steiner, lemos que na puberdade o corpo astral é reestruturado numa nova configuração. Na mesma área do corpo na qual o segundo coração Etérico foi formado como um reflexo das estrelas, sol e lua, as forças do corpo astral estabelecem um órgão central adicional. Estes dois órgãos tecem interna e externamente de si mesmos, como um órgão central único, e dentro deste são inscritas todas as ações, todas as motivações morais, as intenções humanas e as idéias.