Como evitar a queda do cabelo

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4. 65 causas da queda de cabelo feminino e masculino

Comer direito, praticar exercícios físicos e usar os produtos certos para seu cabelo pode livrar você desse drama

Júlia Arbex

http://anamaria.uol.com.br/noticias

Ai, to ficando careca... |

Quem sofre de alopecia – a popular queda de cabelo – sabe quão desesperador é ver aquele monte de fios acumulados no ralo do boxe, no pente e no travesseiro.

 Como pânico nunca resolve nada na vida, melhor conhecer as principais causas do problema. Afinal, seguindo as orientações de Bel Takemoto, dermatologista membro da Sociedade

 Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD), e de Tatiana Steiner, dermatologista do Departamento de Cabelos e Unhas da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o transtorno pode ser minimizado, sim!

Esse tipo de problema é comum em homens e mulheres?

Sim, mas os fios não caem da mesma maneira nos dois. “Geralmente, dá para perceber que o homem é calvo porconta das entradas que se formam e do topo da cabeça, onde os fios começam a rarear principalmente”, diz Bel Takemoto. No caso das mulheres, a mudança é bem mais sutil: a risca do meio do couro cabeludo fica aparecendo e os fios se tornam cada vez mais finos, sem vida e sem

volume. “Tentar fazer um simples penteado chega a ser até traumático, pois o couro cabeludo fica muito visível em casos mais graves”, diz

  

Tipos de queda de cabelo

Com inúmeras causas, as mais comuns são:

1 Alopecia androgenética (calvície): “É genética e estima-se que pode atingir até 80% dos homens com 70 anos de idade e até 40%

das mulheres com 50 anos”, afirma Tatiana. Provavelmente bem mais comum do que você imaginava!

2 Queda crônica e sem motivo aparente: “Pode ocorrer por deficiência nutricional, principalmente de ferro, um dos componentes mais importantes para a saúde do cabelo, ou por alguma alteração da glândula da tireoide”, relata Tatiana.

 

3 Eflúvio Telógeno: Não tem nenhuma origem genética. “É provavelmente a causa mais comum de perda de cabelo que aparece nos consultórios, mais frequente em mulheres”. Nesse caso, o paciente pode perder mais de 600 fios por dia. Confira os principais fatores que podem desencadear o problema:

❱ Estresse psicológicoou emocional;

❱ Febre;

❱ Distúrbios endócrinos;

❱ Doenças crônicas;

❱ Carência nutricional;

❱ Medicamentos;

❱ Deficiência de ferro;

❱ Dietas;

❱ Pós-gestação.