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quinta-feira, 31 de julho de 2025

Mindfulness - Viemos aqui para aprender.

 


 Mindfulness - Viemos aqui para aprender.

Todas as grandes coisas residem nos detalhes.

Sempre nos sentimos felizes quando aceitamos nossa grandeza.

Dar sem esperar ilumina o céu inteiro.

Não se desvie do que é importante focando no que não é.

Há um aplauso estrondoso no céu quando seguimos nosso próprio ritmo.

Atenção plena é a chave para o contentamento.

Saber o que importa é o que realmente importa.

Quem olha para fora espera, quem olha para dentro escuta.

Equilibrar as engrenagens da nossa mente, corpo, espírito e emoções mantém o nosso veículo humano alinhado.

A falta de otimismo e entusiasmo envelhece nossa alma e murcha nosso espírito.

Quanto mais nos concentramos no negativo, mais poderoso ele se torna.

Para sermos claros e serenos, precisamos estar focados e limpos.

Sentir e ser agradável é um presente magnífico tanto para nós mesmos quanto para os outros.

O tempo é poderoso, então não devemos desperdiçá-lo.

Nossos pensamentos podem ser nossos piores inimigos ou nossos melhores amigos.

Nunca deixe o nosso copo transbordar, seja com eventos bons ou desafiadores.