Atenção Plena - aqui e agora
Sendo conscientes, podemos nos treinar para viver no momento presente para lidar com os obstáculos com uma mente clara para nos ajudar a viver nossas melhores vidas. Neste artigo, compartilharemos algumas citações sobre atenção plena que o inspirarão a viver com mais atenção.
Citações de atenção plena podem ajudar a lembrá-lo de como ser mais consciente em sua vida cotidiana. A cada dia, sua mente tentará vagar por conta própria, controlando como você pensa, sente e age.
Citações de atenção plena para ajudá-lo a viver com atenção plena
“Se está fora de suas mãos, também merece liberdade de sua mente.” – Ivan Nuru
- “A maneira como você fala consigo mesmo é importante.” - Desconhecido
- “Visualize seu eu superior e comece a aparecer como ele/ela.” – Ali Owens
- “Apaixonar-se por si mesmo é o primeiro segredo da felicidade.” – Roberto Morely
- “A primeira e melhor vitória é conquistar a si mesmo.” – Platão
- “Por que vale a pena, nunca é tarde demais para ser quem você quer ser. Espero que você viva uma vida da qual se orgulhe e, se descobrir que não, espero que tenha forças para recomeçar. – F. Scott Fitzgerald
- “Não podemos nos tornar o que queremos permanecendo o que somos.” – Max Depree
- “Onde quer que você esteja, esteja lá totalmente.” – Eckhart Tolle
- “A atenção plena lhe dá tempo. O tempo te dá escolhas. Escolhas, feitas com habilidade, levam à liberdade.” – Bhante Henepola Gunaratana
- "Nada vale mais do que este dia. Você não pode reviver ontem. O amanhã ainda está além do seu alcance.” –Johann Wolfgang von Goethe.
