Agora... serei feliz...
Hoje comprovarei que Deus me ama e me
presenteia com seu amor.
Só por hoje... farei o bem a alguém.
Procurarei uma pessoa para fazê-lo,
sem que o descubra; serei cortês e
generoso, pagarei o mal com o bem.
Se suceder-me algo desagradável, não
me mortificarei, não lamentarei, agradecerei
pelo ocorrido, pois dessa maneira minha
vontade e meu desejo de ser feliz terão
tidos postos à prova.
Hoje serei dono de minhas atitudes, de
meus sentimentos, de meus impulsos.
Para triunfar, preciso de auto domínio.
Só por hoje... trabalharei alegremente,
com entusiasmo e paixão.
Executarei minhas tarefas com alegria,
constatarei que sou capaz de trabalhar com a intuição e a inspiração divina,
dessa maneira, comprovarei meus
pequenos triunfos.
Não pensarei em fracassos,
não vou pensar e nem falar do passado.
Só por hoje... serei agradável e não criticarei ninguém.
Se começar a criticar, trocarei a censura
por elogios.
Toda pessoa tem defeitos, porém vou
concentrar minha atenção nas virtudes.
Hoje evitarei as conversas desagradáveis.
Expulsarei de meu espírito qualquer pensamento triste
e me sentirei mais alegre que
nunca.