domingo, 9 de agosto de 2026

Mantenha o foco no que você quer na vida

  


Mantenha o foco no que você quer na vida

Tudo o que a mente humana pode conceber e acreditar, ela pode alcançar. Pensamentos são coisas! Um desejo forte e profundamente enraizado é o ponto de partida para todas as conquistas.

Quando você fecha a porta da sua mente para pensamentos negativos, a porta da oportunidade se abre para você.

Acredite , o amor é saudável .

Mantenha o foco no que você quer na vida, e não no que você não quer. Colina Napoleão

O único problema do mundo atual reside na nossa falta de compreensão do poder da imaginação. Colina Napoleão

A principal razão pela qual as pessoas fracassam na vida é porque dão ouvidos aos seus amigos, familiares e vizinhos. Colina Napoleão

Uma das coisas mais valiosas que qualquer pessoa pode aprender é a arte de utilizar o conhecimento e a experiência dos outros. Colina Napoleão

sexta-feira, 7 de agosto de 2026

Na mente do campeão é onde tudo realmente acontece.

 


Na mente do campeão é onde tudo realmente acontece.

Campeões têm uma forma especial, uma forma fortemente focada de pensar e tratar sua carreira. Para ser campeão, sua mente tem que ter muito foco no objetivo.

Para quem não sabe aonde quer chegar, qualquer caminho serve. Mas quem não olha na direção certa, corre o risco de pegar diversos atalhos e não chegar ao destino.

Na vida profissional, muita gente coloca sua energia em várias carreiras ao mesmo tempo e seus esforços acabam se dispersando. No final das contas não dá resultado. Por causa dessa dispersão, infelizmente, tenho visto muitas pessoas transformando seus sonhos em pesadelos.

Tenho visto talentos se perderem por falta de foco: alguns não têm uma estratégia, outros não se importam em desenvolver suas competências e outros ainda não sabem trabalhar com dedicação.

Para quem não sabe aonde quer chegar, os ventos sempre atrapalham. Ou seja: uma pessoa sem um objetivo claro sempre acaba perdida e a vida vai levando-a, sem rumo.

quinta-feira, 6 de agosto de 2026

Afirmação - A luz da Divina Providência

 



Afirmação - a luz da Divina Providência
Dharmadhannya

A Luz Suprema da Divina Providência me envolve com um fluxo infinito de amor, saúde, harmonia, prosperidade e sabedoria o suficiente para minha felicidade e de todos.

Tudo no Universo, visível ou invisível  está trabalhando para minha liberação, para que eu possa realizar os planos de Deus, a missão da minha Alma na Terra para o meu bem e para o bem de todos.
A porta que Deus abre ninguém fecha.

Meu Deus é um Deus que compartilha a Graça da abundância e da Prosperidade para todos e agora eu vou receber tudo o que eu desejo e que eu mereço, e muito mais.

Agora, tudo o que é meu por Direito Divino é liberado, e as Graças Divinas me envolvem com o amor de Deus em grandes avalanches de abundância e Prosperidade.







Agradeço ao Pai Nosso que estais no céu.
Santificado seja o vosso nome!
O milagre acontece em minha vida diariamente com a Graça do Espírito Santo.
Venha a nós o vosso reino!
Agradeço ao Divino  Espirito Santo!


quarta-feira, 5 de agosto de 2026

terça-feira, 4 de agosto de 2026

O colesterol alto e a diabetes.

 



O colesterol alto, e a  diabetes.

Condição comum entre pacientes com diabetes.

 Pessoas com diabetes têm duas vezes mais chances de desenvolver doenças cardíacas e acidente vascular cerebral (AVC) ou derrame.​​ O colesterol alto, condição comum entre pacientes com diabetes, aumenta ainda mais o risco de essas pessoas terem doenças do coração.¹

 Por isso, o controle do colesterol deve estar entre as prioridades daqueles que possuem diabetes. Mudanças na rotina alimentar e a prática de exercícios físicos são os principais caminhos para alcançar uma vida mais saudável. 1

 Para entender melhor a relação entre o colesterol alto e o diabetes, é necessário compreender como ocorre cada uma dessas condições.

 O que é colesterol?

O colesterol é um tipo de gordura presente em diversas partes do corpo, como: nervos, coração, fígado, cérebro e músculos.2

 Entre as suas funções no nosso organismo, estão a produção de hormônios, vitamina D e ácidos biliares, que são responsáveis por ajudar no processo de digestão. Além do que produzimos naturalmente pelo fígado, cerca de 30% do nosso colesterol é gerado pela ingestão de alimentos.2

Invocação de Proteção

 



Invocação de Proteção de Ashtar Sheran

A minha Luz neste gesto se une ao Criador

Nada e ninguém tem força ou poder sobre mim

Todo mal é cortado quando me ligo à Fonte Divina

Todo mal desfaço, porque EU SOU extensão do Soberano.

Nada ou ninguém estará no meu EU SOU, sem a minha permissão

Tudo se dará segundo a Vontade minha com Deus!

Todos os laços são cortados com aqueles que desconhecem o SUPERIOR DIVINO

Todos os contatos inferiores se afastarão do meu Círculo de Proteção

Nada adentrará sem a minha Vontade

Nada sairá sem a minha Permissão

domingo, 2 de agosto de 2026

A vacina protege a vida

 

A vacina protege a vida

O erro comum que enfraquece sua imunidade: Descubra quais vacinas adultos e idosos precisam tomar.

Calendário de imunização acompanha você em todas as fases: veja como os reforços periódicos evitam internações e garantem qualidade de vida para toda a família

Helena Gomes Por Helena Gomes   Em Bem-estar e Saúde

Vacinação

Esqueça que vacina é só para criança. Entenda a importância de atualizar sua carteira de vacinação na vida adulta e proteger quem você ama - Canva Equipes/ 

 Durante muito tempo, o hábito de tomar vacina foi associado quase exclusivamente aos primeiros anos de vida. No entanto, a ciência moderna comprova que essa visão ficou no passado. O calendário de imunização acompanha o cidadão em todas as idades, consolidando-se como uma das estratégias mais eficientes para evitar hospitalizações e proteger a comunidade como um todo.

 Em um cenário em que o envelhecimento da população exige um olhar cada vez mais focado no bem-estar diário, manter a carteira atualizada deixou de ser apenas um cuidado individual e tornou-se um ato de proteção coletiva.

A vacina é uma ferramenta que evita sofrimento, reduz complicações e protege não apenas quem recebe a dose, mas toda a comunidade. Quando falamos em saúde suplementar, nosso papel vai muito além do atendimento quando a doença aparece. Precisamos estimular hábitos que preservem a saúde antes que o problema aconteça”, destaca Luiz Carlos Dornelles Junior, superintendente executivo da Select Operadora de Saúde.

sábado, 1 de agosto de 2026

Para evitar o mau hálito

 


Para evitar o mau hálito

Escove os dentes e a língua diariamente, mantenha-se hidratado e visite o dentista regularmente. Hábitos simples previnem odores desagradáveis ​​antes mesmo que eles comecem.

Hábitos diários de limpeza.

Escove os dentes duas vezes ao dia durante dois minutos, usando um creme dental com flúor.Limpe entre os dentes usando fio dental ou escovas interdentais uma vez por dia.

Raspe a língua delicadamente todos os dias para remover bactérias e restos de comida presos. Use um enxaguante bucal que combata as bactérias para ajudar a manter sua boca fresca.

Estilo de vida e escolhas alimentares.

Beba água com frequência ao longo do dia para evitar a boca seca.

Evite fumar e limite o consumo de álcool, pois ambos ressecam e irritam a boca.

Faça refeições regulares e inclua frutas e vegetais crocantes, como maçãs.

Diagnóstico

É provável que seu dentista cheire seu hálito e o ar que sai do seu nariz, classificando o odor em uma escala. Como a parte posterior da língua é a principal responsável pelo mau cheiro, seu dentista também pode raspá-la e avaliar o odor.

sexta-feira, 31 de julho de 2026

O SEGREDO DAS MENTES BRILHANTES

 


Sua memoria como está?

Como ele reverteu alzheimer da mãe com o truque do ovo em casa, sem os remédios de R$ 820/mês que não conseguia mais pagar (e que não funcionavam mesmo)

A mãe dele, de 81 anos, tinha acabado de perguntar pela quinta vez em 10 minutos: “Quem é você?”

O Alzheimer estava avançando rápido demais.
Carlos gastava R$ 820 por mês em remédios que não faziam efeito nenhum.
E agora o cartão tinha sido recusado na farmácia.

Ele tinha perdido o emprego porque precisava cuidar da mãe em tempo integral e não tinha nenhuma ajuda da família.
O neurologista tinha dito uma semana antes: “Não tem mais o que fazer. Procure um asilo pra você poder voltar a sua vida normal.”

Só que o asilo custava R$ 4 mil por mês. Ele não tinha nem R$ 400.
Carlos voltou pra casa sem os remédios. Sentou na cozinha e chorou.
Pegou o celular pra tentar se distrair e abriu o Facebook.

Então apareceu um vídeo do Dr. Takashi Yamamoto, um renomado neurologista da USP, falando sobre o truque do ovo, simples e barato, que ativa o hormônio da memória em pessoas com Alzheimer.

quinta-feira, 30 de julho de 2026

“A vida é o dançarino e você é a dança.”

 


“A vida é o dançarino  e você é a dança.”

Eckhart Tolle

“Todos os problemas são ilusões da mente.”

“Já convivi com vários mestres zen – todos eles gatos.”

“Às vezes, deixar as coisas irem é um ato de poder muito maior do que defender ou se apegar a elas.”

“Compreenda profundamente que o momento presente é tudo o que você tem.”

“Ser espiritual não tem nada a ver com o que você acredita e tudo a ver com seu estado de consciência.”

“A identificação com a nossa mente faz com que o pensamento se torne compulsivo.”

“Seja o observador silencioso de seus pensamentos e comportamentos. Você está abaixo do pensador.”

“Algumas mudanças podem parecer negativas à primeira vista, mas você logo perceberá que está sendo aberto espaço em sua vida para que algo novo surja.”

“Quanto mais você se concentra no tempo – passado e futuro – mais você perde o Agora, a coisa mais preciosa que existe.”

“Tudo aquilo que você acha que o mundo está lhe negando, você está negando ao mundo.”

“Que libertação perceber que 'a voz na minha cabeça' não é quem eu sou. Quem sou eu então? Aquele que vê isso.”

segunda-feira, 27 de julho de 2026

PARA UMA VIDA AFETIVA MELHOR

 


 PARA UMA VIDA AFETIVA MELHOR

DR. FERNANDO LUCCHESE

□ O amor não significa dependência.

Ao contrário: o verdadeiro amor deve ler o perfume dá liberdade. Rompa sitas amarras: ame com liber­ dade.

□ O amor e o respeito a nós mesmos é fundamental. Nunca permaneça numa relação destrutiva, mesmo que você ache que ama a outra pessoa..

□ Aprenda a ver com o coração e não com os olhos.

□ Veja a pessoa amada com realismo. Não a idolatre.

Não a coloque em um pedestal. Não. a idealize.

□ A felicidade vem do nosso interior, não depende dos outros, mas de nós mesmos.

□ Os relacionamentos fazem-nos crescer. Este apren dizado constante é mais importante do que o acúmulo de bens ou de títulos.

domingo, 26 de julho de 2026

Eu tenho abundância em minha vida

 

"Eu tenho abundância em minha vida"

Repita 3X DURANTE 21 DIAS"

A Frequência da minha energia divina está em mim:

 Eu sou Rico(a);

Eu estou equilibrado(a);

Eu tenho abundância em minha vida;

Eu estou equilibrado(a);

Eu tenho a força divina invencível;

Eu amo, Eu sou amado(a); Eu perdoo; Eu me aceito;

sábado, 25 de julho de 2026

Os covardes sonham, os corajosos têm visões.

 



1. Limitações são fronteiras criadas apenas pela nossa mente.

2. Só o tempo e o esforço trazem a competência.

Provérbios chineses:

3. Ao morrer, o leopardo deixa sua pele. Ao morrer, o homem deixa seu nome.

4. Sem a oposição do vento, a pipa não consegue subir.

5. Seja lento na promessa e rápido no desempenho.

6. Palavras ríspidas e argumentos pobres nunca resolveram nada.

7. Pobres são aqueles que não têm talentos, fracos são os que não têm aspirações.

8. O bom estrategista traz um exército dentro da cabeça.

9. A derrota só será uma bebida amarga se concordarmos em tragá-la.

10. A persistência realiza o impossível.

sexta-feira, 24 de julho de 2026

Insônia - escolha alimentos nutrientes essenciais

 


Insônia - escolha alimentos comnutrientes essenciais

 A escolha dos alimentos certos pode ser uma estratégia eficaz para combater a insônia e promover um bem-estar completo.

Uma dieta equilibrada, rica em nutrientes essenciais, pode ajudar a regular o ciclo do sono e proporcionar uma noite tranquila e revigorante. Alguns alimentos possuem propriedades específicas que promovem o relaxamento muscular, estimulam a produção de substâncias químicas cerebrais relacionadas ao sono ou fornecem nutrientes essenciais para a melhoria da qualidade do sono.

Descubra uma variedade de opções deliciosas e saudáveis que vão ajudar você a combater a insônia e promover um bem-estar completo. Confira a lista que separamos de alimentos que ajudam a combater a insônia e a promover o bem estar

Alimentos Ricos em Triptofano: A Chave para uma Boa Noite de Sono

O triptofano é um aminoácido essencial, o que significa que nosso corpo não consegue produzi-lo sozinho e, portanto, deve ser obtido por meio da alimentação. O triptofano é convertido em serotonina, um neurotransmissor que regula o humor, o sono e a sensação de bem-estar. Quando temos níveis adequados de serotonina, é mais fácil adormecer e desfrutar de um sono reparador.

Entre os alimentos ricos em triptofano, destacam-se o peru, os ovos e o leite. Além desses alimentos específicos, existem outras opções que podem ser incluídas na dieta para aumentar a ingestão de triptofano.

quinta-feira, 23 de julho de 2026

Se você quer realizar algo, primeiro precisa acreditar nisso de si mesmo



Se você quer realizar algo, primeiro precisa acreditar nisso de si mesmo

Wayne W. Dyer

A partir de hoje, tome a decisão de amar e aceitar a si mesmo(a) exatamente como você é. Diga seu nome seguido das palavras "Eu te amo" e faça disso seu mantra diário, repetindo-o com frequência, especialmente em momentos de estresse. Deixe que seja seu primeiro pensamento ao acordar e o último antes de dormir. Este simples ato de autoaceitação pode mudar profundamente o seu mundo. Experimente e veja. Tome a decisão pessoal de se apaixonar pela pessoa mais linda, fascinante e valiosa que existe: você.

Mude seus pensamentos internos para as frequências mais elevadas de amor, harmonia, bondade, paz e alegria, e você atrairá mais disso.

Pensamentos são energia mental; são a moeda que você tem para atrair o que deseja. Você precisa aprender a parar de gastar essa moeda com pensamentos indesejados.

Ao julgar o outro, você não o define, você define a si mesmo.

Bom dia, aqui é Deus. Eu cuidarei de todos os seus problemas hoje. Não precisarei da sua ajuda, então tenha um dia milagroso.

Se você acredita que vai dar certo, verá oportunidades. Se acredita que não vai dar certo, verá obstáculos.

Cada pensamento que você tem possui uma energia que pode fortalecê-lo ou enfraquecê-lo.

Seja um bom ouvinte... Isso faz com que a pessoa que está falando com você se sinta amada, cuidada e digna de ser ouvida.

quarta-feira, 22 de julho de 2026

‘Muito obrigado’ é a ponte que nos une ao sucesso

 

 ‘Muito obrigado’ é a ponte que nos une ao sucesso

Mas se você pensa sobre aquilo pelo qual você é grato, como “Eu amo meu trabalho”, “Minha família me apoia bastante”, “Eu tive as melhores férias”, “Eu me sinto fantástico hoje”, “Eu tive o maior desconto naquela compra”, ou “Eu tive um grande fim de semana de acampamento com meu filho”, e você sinceramente sentir gratidão, a lei da atração diz que você terá mais dessas coisas em sua vida.

 Isto funciona da mesma forma como o metal é atraído pelo imã: sua gratidão é magnética, e quanto mais gratidão você tiver, mais abundância você atrairá. É uma Lei Universal!

Não importa quem você é, não importa onde você está, não importam quais são suas circunstâncias atuais, “A Magia” mudará sua vida completamente.

A gratidão será sua magia para acelerar sua carreira, aumentar seu sucesso e trazer para sua vida o trabalho dos seus sonhos ou o que você deseja fazer. Na verdade, não importa o que você quer ser, fazer ou ter, gratidão é o caminho para recebê-lo. O poder mágico da gratidão transformará sua vida em ouro!

Assim que você praticar a gratidão, você entenderá porque algumas situações específicas na sua vida podem estar erradas, e porque outras coisas são perdidas em sua vida.

terça-feira, 21 de julho de 2026

Não crie obstáculos em sua imaginação

 



"Afirmações de ativação da prosperidade, da  riqueza divina"

Eu sou digno de alcançar e receber todos os meus desejos, desde que sejam para o bem maior e com o propósito de expandir a minha alma.

 Eu sempre tenho de que preciso e tudo o que desejo porque  Eu  Sou dono de uma vida abundante e replita de oportunidades.

Eu sou uma pessoa abençada com as graças do Espirito Santo, e cheia de boa sorte, pois tudo que eu atraio com meu pensamento chega para mim de alguma forma.

Eu tenho abundnacia infinita através da minha criatividade e sabedoria. 

Eu tenho contato com inumeras pessoas com quem compartilho a minha infinita abundancia. 

Eu me cerco de prosperidade onde estou, pois acordo todos os diias sendo abençoado(a) pelo Criador, meu Pai  Divino. Eu sou herdeiro(a) divina de tudo que me provém. amem!"

Naõ crie obstáculos em sua imaginação

Apresentamos dez regras simples e práticas para superar sentimentos de inadequação e aprender a praticar a fé. Milhares de pessoas já utilizaram essas regras, relatando resultados positivos. Participe deste programa e você também desenvolverá confiança em suas capacidades. Você também experimentará uma nova sensação de poder.

domingo, 19 de julho de 2026

Uma meta é um sonho com prazo definido.

 


Uma meta é um sonho com prazo definido.

Força e crescimento só vêm através de esforço e luta contínuos.

Se você não pode fazer grandes coisas, faça pequenas coisas de uma maneira grandiosa.

O homem que faz mais do que é pago para fazer, em breve será pago mais do que faz.

Tudo o que a mente humana pode conceber e acreditar, ela pode alcançar.

Mais ouro foi extraído dos pensamentos dos homens do que da terra.

Qualquer ideia, plano ou propósito pode ser fixado na mente através da repetição do pensamento.

A vitória é sempre possível para quem se recusa a desistir da luta.

Quando a derrota chegar, aceite-a como um sinal de que seus planos não são sólidos, reformule-os e navegue mais uma vez em direção ao seu objetivo almejado.

Salários altos e pouca responsabilidade são circunstâncias raramente encontradas juntas.

sábado, 18 de julho de 2026

Oração à Graça Divina -

 

                                                    

Oração à Graça Divina

Agradeço a Deus por tudo que tenho e por tudo que conquistei e que vou conquistar com as graças divinas do Anjo da Bênção.

Que a intercessão poderosa da Graça do Anjo da Benção conceda a liberação divina, um milagre (faça o seu pedido).

 Agradeço ao Anjo da Benção as Graças que me envolvem agora e me liberta, me abençoa com a alegriam como amor da harmonia de Deus e a nossa redenção.

Eu mereço ser feliz. Eu mereço amar e ser amada.
Eu mereço a beleza da harmonia, do carisma divino, do amor dos anjos.
Eu mereço a Graça do Anjo da Benção. Faça o seu pedido...