Não existe caminho para a felicidade; a felicidade é o caminho.
Viva o presente profundamente - Thich Nhat Hanh
Ao viver
profundamente o momento presente, podemos entender melhor o passado e nos
preparar para um futuro melhor.
Todos os
elementos para sua felicidade já estão aqui. Não há necessidade de correr, se
esforçar, procurar ou lutar. Apenas seja.
A
qualquer momento, você tem uma escolha que pode levá-lo para mais perto do seu
espírito ou para mais longe dele.
Seja
livre onde você estiver.
Por causa
do seu sorriso, você torna a vida mais bonita.
A
respiração é a ponte que conecta a vida à consciência, que une seu corpo aos
seus pensamentos.
Ao ouvir
com calma e compreensão, podemos aliviar o sofrimento de outra pessoa.
Cada
pensamento que você produz, qualquer coisa que você diz, qualquer ação que você
faz, traz sua assinatura.
Se em
nossa vida diária pudermos sorrir, se pudermos estar em paz e felizes, não
somente nós, mas todos lucrarão com isso.
Se não
formos totalmente nós mesmos, verdadeiramente no momento presente, perderemos
tudo.
Se você
não tiver paz e compaixão suficientes dentro de você, não há como ser feliz.
No
verdadeiro diálogo, ambos os lados estão dispostos a mudar.
A atenção
plena ajuda você a se apaixonar pelo comum.
A não
violência e a compaixão são as bases de um movimento pela paz.
Obstáculos
podem ser uma forma de libertação. Dificuldades são necessárias para o sucesso.
Nossa
própria vida é o instrumento com o qual experimentamos a verdade.
A paz
está em cada passo.
Sorria,
respire e vá devagar.
Às vezes,
sua alegria é a fonte do seu sorriso, mas às vezes seu sorriso pode ser a fonte
da sua alegria.
A
quantidade de felicidade que você tem depende da quantidade de liberdade que
você tem em seu coração.
A maneira
como você fala com os outros pode lhes oferecer alegria, felicidade,
autoconfiança, esperança, fé e iluminação.
Ser
bonita significa ser você mesma. Você não precisa ser aceita pelos outros. Você
precisa se aceitar.
Use seu
tempo sabiamente. Diga coisas bonitas, inspire, perdoe, aja fisicamente para
proteger e ajudar.
Acorde,
para que a porta do meu coração possa ficar aberta, a porta da compaixão.
Ande como
se estivesse beijando a terra com os pés.
Temos
mais possibilidades disponíveis a cada momento do que imaginamos.
Quando
verdadeiramente presente, você tem mais controle das situações, tem mais amor,
paciência, compreensão e compaixão.
— Thich Nhat Hanh
Eu me destaco com carisma e magnetismo a partir do meu centro.
Eu me humanizo com as forças dentro de mim e à minha volta com empatia, e aproveito a energia em meu beneficio.
Ofereço a mim mesmo o carinho que ofereceria a uma pessoa que eu amasse, Procure o meu nível seguinte de relaxamento e deixo que ele me ajude.
Sou fiel aos meus talentos e alegrias e deixo que a vida me ajude com todo o resto.
Não busque a verdade, apenas pare de valorizar suas opiniões.
Se você entende, as coisas são exatamente como são; se você não entende, as coisas são exatamente como são. — Ditado Zen
O obstáculo é o caminho.— Ditado Zen
A substância de cada experiência — isso é nirvana. Mas o ego diz 'Não! Não pode ser. Qualquer coisa, menos isso!'— Adyashanti
Postado por Dharmadhannya
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