Cada
pensamento que temos está criando nosso futuro.
Somos todos
100 por cento responsáveis por nossas experiências.
O ponto do
poder está sempre no momento presente.
Se quero
acreditar que a vida é solitária e ninguém me ama, isso é o que encontrarei em
meu mundo.
Todavia, se
estou disposta a abandonar essa crença
e afirmar para mim mesma:
"O amor está em todos os lugares e eu sou
amorosa e digna de amor", mantendo-me firme nessa nova declaração e
repetindo-a com frequência, ela se tornará verdade para mim.
Então pessoas amorosas entrarão em minha vida,
as pessoas que já estão nela tornar-se-ão mais amorosas em relação a mim e eu
me encontrarei expressando amor pelos outros com facilidade.
Como
você entra em cena na história da sua vida.
Como você criou o seu personagem?
Solitário rancoroso, amigo, ou invisível para
todos?
A
necessidade move o mundo, o seu personagem define a sua necessidade e o seu
destino.
"Diga com quem tu andas que te direi quem tu és.
Os lugare que voce frequenta define as suas escolhas e o seu futuro.
Muitos sofrem
de culpa e ódio voltados contra si próprios.
A frase-chave
de todos é: "Não sou bastante bom".
É apenas um
pensamento e um pensamento pode ser modificado.
Ressentimento,
crítica e culpa são os padrões mais prejudiciais.
A liberação
do ressentimento pode remover até o câncer.
Quando
realmente amamos a nós mesmos, tudo na vida funciona.
Devemos nos
libertar do passado e perdoar a todos.
Devemos estar
dispostos a começar a aprender a nos amar.
A auto
aprovação e a auto aceitação no agora são a chave para mudanças positivas.
Cada uma das
chamadas “doenças” em nosso corpo é criadas por nós.
Para meditar...
No infinito
da vida onde estou, tudo é Perfeito, pleno e completo, e, no entanto a vida
está sempre mudando.
Não existe
começo nem fim, somente um constante ciclar
e reciclar de substância e experiências.
A vida nunca
está emperrada, estática ou rançosa,
pois cada momento é sempre novo e fresco.
Eu sou uno com o poder que me criou e esse poder
me deu o poder de criar minhas
próprias circunstâncias.
Regozijo-me
no conhecimento de que eu tenho o poder de minha própria mente para usar da
melhor forma que eu escolher.
Cada momento
da vida é um novo ponto de começo à medida que nos afastamos do velho. Este momento
é um novo ponto de começo para mim bem aqui e agora mesmo.
Tudo está bem
no meu mundo.
Os
pensamentos que temos e as palavras que
falamos criam nossas experiências.
Criamos as
situações e então abrimos mão de nosso poder culpando os outros pela nossa
frustração. Nenhuma pessoa, nenhum lugar, nenhuma coisa têm poder sobre nós,
pois "nós" somos os únicos pensadores em nossa mente.
Criamos nossas experiências, nossa realidade,
e tudo o que há nela, com a nossa necessidade. Quando criamos paz, harmonia e
equilíbrio em nossas mentes, os encontramos em nossas vidas.
A inveja nos
rouba a força para criar a nossa realidade. Se não valorizamos a nossa vida,
olhando com inveja da vida do outro, não plantamos felicidade em nosso jardim.
Os portais da
sabedoria e do conhecimento estão sempre abertos.
O que
pensamos sobre nós torna-se verdade para nós.
Acredito que todos, inclusive eu
mesma, somos 100 por cento responsáveis por tudo em nossas vidas, desde o
melhor até o pior. Cada pensamento que temos está criando nosso futuro. Cada um
de nós cria suas experiências através dos pensamentos e emoções.
Qual das
seguintes afirmações é mais parecida com você?
"Tem
gente querendo me pegar."
"Todos
estão sempre dispostos a ajudar."
Cada uma
dessas crenças criará experiências diferentes. O que acreditamos sobre nós
mesmos e sobre
a vida torna-se verdade para nós.
Colocado de
outra forma, nossa mente subconsciente aceita tudo que escolhemos para
acreditar, mas as duas formas significam que o que acredito sobre mim mesma e
sobre a vida torna-se verdade para mim.
O que você escolhe pensar sobre si mesmo e
sobre a vida torna-se verdade para você. E nossas escolhas sobre o que podemos
pensar são ilimitadas.
Sabendo
disso, faz sentido escolher "Todos estão sempre dispostos a ajudar",
em vez de "tem gente querendo me pegar".
Ele apenas
nos aceita dentro do nosso próprio valor
e depois reflete nossas crenças em
nossas vidas.
O objetivo
dessa afirmação não é nos condenar, pois cada um de nós está fazendo o melhor
possível neste instante. Se soubéssemos, se tivéssemos maior compreensão e
percepção, poderíamos agir de modo diferente.
Por favor, não se desmereça por estar onde
está. O fato de você ter encontrado este texto e me descobrir significa que
está pronto para fazer uma nova modificação positiva em sua vida.
Agradeça-se
por isso. "Homens não choram! ";
"Mulheres não sabem lidar com
dinheiro!"
Que ideias mais limitantes com que conviver.
Esse é o modo
como aprendemos o que pensar sobre nós mesmos e sobre nosso mundo. Ora, se você
viveu com pessoas muito infelizes, medrosas, culpadas ou iradas, aprendeu
muitas coisas negativas sobre você e seu mundo.
"Nunca
faço nada direito".
"É tudo minha culpa".
"Se eu
ficar com raiva, sou uma pessoa má".
Crenças desse tipo criam uma vida
frustrante.
Isso não é
bom ou mau, certo ou errado. É apenas o que conhecemos dentro de nós como
"lar".
Também temos a tendência de recriar nos nossos relacionamentos
pessoais os mesmos relacionamentos que tínhamos com nossas mães ou pais, ou com
o que existia entre eles. Pense quantas vezes você teve um amante ou chefe
"igualzinho" à sua mãe ou seu pai.
Também nos
tratamos da forma como nossos pais nos tratavam. Repreendemo-nos e castigamo-nos
da mesma maneira. Também nos amamos e nos encorajamos da mesma forma.
Podem-se
quase ouvir as mesmas palavras quando se presta atenção. Também nos amamos e
nos encorajamos da mesma maneira se fomos amados e encorajados em crianças.
"Você
nunca faz nada direito."
"É tudo sua culpa". Quantas vezes
você se disse isso?
"Você é
maravilhoso "Eu te amo." Quantas vezes você se diz isso?
Somos todos
vítimas de vítimas e de maneira nenhuma eles poderiam ter nos ensinado algo que
não conheciam. Se seus pais não soubessem se amar, seria impossível ensinarem a
você como se amar.
Eles fizeram o melhor que podiam com o que
lhes foi ensinado quando eram crianças. Se você deseja compreender melhor seus
pais, peça-lhes para falar sobre sua própria infância.
Se você ouvir
com compaixão, aprender de onde vieram seus medos e padrões rígidos - As
pessoas que lhe fizeram "tudo aquilo" estavam tão receosas e
assustadas como você está agora.
Cada um de
nós decide encarnar neste planeta em pontos específicos no tempo e no espaço.
Escolhemos vir para cá com o intuito de aprender uma lição em particular que
nos fará avançar no nosso caminho espiritual, na nossa evolução.
Escolhemos
nosso sexo, cor, país, e então procuramos o casal especial que refletir o
padrão que estamos trazendo conosco para trabalhar durante esta vida.
Então, quando crescemos, geralmente apontamos
um dedo acusador para nossos pais e choramingamos: "Vocês me fizeram
isso" porém, na verdade, os escolhemos porque eles eram perfeitos para a
tarefa que queríamos executar nesta existência.
Aprendemos
nossos sistemas de crenças ainda pequenos e depois vamos pela vida criando
experiências que combinem com nossas crenças.
Olhe para o passado e veja quantas vezes você
passou pela mesma experiência. Bem, eu acredito que você criou e recriou essas
experiências porque elas refletiam algo em que você acreditava sobre si mesmo.
Não importa realmente há quanto tempo temos um problema, o seu tamanho ou o
quanto ele é ameaçador.
Todos os
eventos que você experimentou em sua vida até este instante foram criados pelos
pensamentos e crenças que manteve no passado.
Eles foram criados pelos
pensamentos e palavras que você usou ontem, na semana passada, no mês passado,
no ano passado, há 10, 20, 30, 40 anos ou mais, dependendo da sua idade.
Entretanto,
esse é o seu passado e ele já acabou, não pode ser modificado. O importante
neste momento é o que você está escolhendo pensar, acreditar e dizer agora.
Esses pensamentos e palavras criarão seu
futuro. Seu ponto de poder está no presente instante e está formando as
experiências de amanhã, da semana que vem, do mês que vem, do ano que vem etc.
Preste
atenção no que você está pensando neste instante. É positivo ou negativo? Você
quer que esse pensamento crie seu futuro? Apenas preste atenção e tome
consciência.
Não importa
qual seja o problema, nossas experiências são tão somente efeitos externos de
pensamentos internos. Até mesmo o ódio voltado para si mesmo é um pensamento
que você tem sobre si mesmo.
Você tem um pensamento que diz: "Sou uma
pessoa má" - Esse pensamento produz uma emoção e você entra nessa emoção.
Todavia, se
você não tiver o pensamento, não terá a emoção. E os pensamentos podem ser
modificados.
Mude o pensamento e a emoção desaparecerá.
Isso é apenas
para nos mostrar onde conseguimos muitas de nossas crenças. Porém, não usemos
essa informação como uma desculpa para continuarmos imersos em nossa dor.
O passado não
tem poder sobre nós. Não importa por quanto tempo estivemos abrigando um padrão
negativo. O ponto do poder está no momento presente.
Que coisa
maravilhosa de compreender!
Podemos começar a nos libertar neste instante!
Podemos
habitualmente pensar e repensar a mesma coisa tantas vezes que perdemos a noção
de que estamos escolhendo o pensamento. Porém, a escolha original foi mesmo
nossa.
Podemos nos
recusar a pensar certas coisas. Veja quantas vezes você se recusou a pensar
algo de positivo sobre você mesmo. Da mesma forma, também poderá se recusar a
pensar algo de negativo sobre si mesmo.
Parece-me que
todas as pessoas deste planeta que conheço ou com quem trabalhei estão sofrendo
de culpa e ódio voltados contra si mesmas em maior ou menor grau.
Quanto mais
ódio e culpa temos, menos funciona nossa vida. Quanto menos ódio e culpa,
melhor nossa vida funciona em todos os níveis.
Muitas vezes
acrescentamos a isso: "E não faço o bastante" ou "Não
mereço". Essas frases soam como você? Está sempre dizendo, deixando
implícito ou sentindo que "Você não é bastante bom?" Mas para quem?
E de acordo com os padrões de quem? Se essa
crença for muito forte no seu interior, de que maneira você pode ter criado uma
vida alegre, próspera, saudável, cheia de amor?
De alguma forma, sua principal crença
subconsciente sempre a esteve contradizendo. O fato é que você nunca conseguiu
montar direito sua vida, pois algo estava sempre saindo errado em algum lugar.
Essas quatro
emoções causam os principais problemas em nossos corpos e nossas vidas. Essas sensações
surgem por culparmos os outros e não assumirmos a responsabilidade pelas nossas
próprias experiências.
Entenda, se somos todos 100 por cento
responsáveis por tudo o que existe em nossas vidas, não temos a quem culpar.
Seja o que for que esteja acontecendo "lá" é apenas um reflexo dos
nossos próprios pensamentos interiores.
Não estou defendendo o mau comportamento dos
outros, mas são nossas crenças que atraem pessoas que nos tratam assim.
Se você se
descobre dizendo: "Todos sempre fazem isso comigo, me criticam, nunca me
ajudam, me usam como um capacho, abusam de mim" então esse é o seu padrão.
Existe algo em você que atrai pessoas que
Mostram esse comportamento. Deixando de pensar dessa forma, você fará com que
elas se afastem e vão agir dessa Maneira com outra pessoa.
Você não mais as
atrairá.
A seguir dou
alguns resultados de padrões que se manifestam no nível físico: o ressentimento
abrigado por longo tempo pode devorar o corpo e se tornar a doença que chamamos
de câncer.
A crítica
como hábito permanente muitas vezes leva ao aparecimento da artrite. A culpa
sempre procura punição e a punição cria a dor.
(Quando um cliente me procura
sentindo muita dor, eu sei que ele está cheio de culpa.) O medo e a tensão que
ele produz podem criar coisas como calvície, úlceras e até mesmo dores nos pés.
Descobri que
o perdão e o se libertar do ressentimento são capazes de dissolver até o
câncer. Embora essa afirmação possa parecer simplista, já vi e comprovei isso
em meu trabalho.
Postado por Dharmadhannya
Agradeçõ a Vivian o texto enviado.
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