Quem controla a mente?

Então, quem controla a mente?

Em termos simples, a mente é dividida em dois aspectos principais - o consciente e o subconsciente. A mente consciente é composta de nossos pensamentos, desejos, desejos e aspirações superficiais.

A mente subconsciente é o reino de nossos padrões,valores e crenças automáticos e habituais - as coisas que fazemos quando nem sequer sabemos que estamos fazendo isso.

“Logo atrás de sua testa está o córtex pré-frontal - o centro da consciência. Sua identidade versus a identidade de qualquer outra pessoa. Esta é sua mente consciente. Os outros 90% do cérebro estavam lá antes que a parte consciente evoluísse, esse é o subconsciente. No subconsciente, as coisas acontecem abaixo da sua consciência, abaixo (ou “sub”) da consciência ”.

Se estivermos dirigindo pela estrada conversando com um amigo no banco do passageiro, nossa mente consciente é aquela envolvida na conversa. Nossa mente subconsciente é aquela que fica automaticamente fazendo tudo o que é necessário para dirigir o carro.

Enquanto sua mente consciente está lendo este artigo, sua mente subconsciente está cuidando de todo o resto - respirando, piscando, tomando um gole de chá sem queimar seus lábios.

Quando estamos totalmente presentes, focados no que estamos fazendo no momento, a mente consciente está dirigindo o ônibus.

Mas assim que começamos a pensar em outra coisa que não este momento, nossos programas subconscientes entram em ação para manter as coisas em movimento e nos manter seguros.

Agora aqui está a parte maluca. Por causa de quanto tempo passamos pensando em algo diferente do momento em que estamos, a ciência sugere que estamos executando nossos programas padrão em cerca de 95% de nosso tempo de vigília.

E enquanto alguns desses programas são positivos, capacitados e úteis, os psicólogos acreditam que a maioria dos programas padrão que a maioria das pessoas executa é incapacitante, auto sabotadora e limitadora.

 - “A civilização humana neste planeta tem a necessidade de mudar rapidamente nosso comportamento porque nosso comportamento atual está levando à extinção em massa.

 A psicologia da energia é uma forma de mudança de crença que provoca 'super aprendizado' - a capacidade de sincronizar os hemisférios do nosso cérebro e transferir algo para o subconsciente rapidamente.

Há diferentes modalidades e abordagens funcionam para pessoas diferentes, por isso é importante encontrar o que funciona melhor para você. 

Eventos de alto impacto -de vez em quando acontece algo que perfura completamente a bolha de nossa mente subconsciente e cria uma poderosa janela para a mudança holística. 

Esses eventos podem vir na forma de aparente crise (uma doença grave, perda de um ente querido, uma emergência grave) ou até mesmo uma bênção (o nascimento de um novo filho, encontrar uma alma gêmea) e o impacto desses momentos é tão profundo que eles evocam um afastamento radical de nossos programas e modos normais de ser. 

Lembro-me de ter sido totalmente impulsionado a abandonar meu trabalho infeliz cerca de um mês depois que meu filho Josh nasceu. Uma decisão totalmente irracional, mas que mudou completamente o caminho em que eu estava e provocou uma enorme onda de novas oportunidades criativas em minha vida.

“Globalmente estamos neste momento de diagnóstico no planeta. Estamos em frente ao médico e ele está nos dizendo que estamos entrando na sexta extinção em massa. O choque disso tem o potencial de a humanidade cavar mais fundo do que imaginou e escrever um programa completamente novo, desencadeando uma rápida resposta de cura em todo o mundo ”.

 Estar Totalmente Presente

Um argumento convincente de que há uma ocasião em que cada um de nós constantemente sai do programa para uma co-criação consciente plena de nossa vida - o momento em que nos apaixonamos.

 A razão é que, quando somos os primeiros apaixonados, estamos completamente, inegavelmente, indivisamente presentes. Este foco puro neste momento se funde com um profundo desejo de produzir o melhor de nós e, por algum tempo, somos plenamente expressivos em relação ao nosso eu superior.

Quando olhamos para crianças imersas em brincadeiras, atletas ou artistas completamente no fluxo do que estão fazendo / criando, podemos ver que todos esses momentos são expressões de estar totalmente presentes no momento. 

Quando estamos completamente aqui neste momento, estamos conscientemente criando nossa vida. Cada um de nós pode cultivar essa magia e treinar a nós mesmos para desenvolver esses músculos.

Nós não somos vítimas de nada além dos programas que estamos operando. Altere os programas dos quais você está operando. Se seus programas subconscientes combinarem com os desejos e desejos da mente consciente, sua vida será uma experiência contínua de lua-de-mel enquanto você viver neste planeta." 

De onde vêm esses pensamentos e padrões subconscientes?

A maior parte da nossa programação subconsciente vem dos primeiros sete anos da nossa vida. Do último trimestre da gravidez até a idade de sete anos, nós existimos principalmente no espaço de ondas cerebrais Theta (também conhecido como hipnose), que é o espaço mais receptivo para a nossa mente subconsciente. Somos essencialmente esponjas.

Nosso modelo do mundo é formado pela forma como vivenciamos nossa realidade e como vemos nossos pais e outras influências-chave reagindo à vida.

 Aprendemos subconscientemente como agir quando estamos felizes ou com raiva, o que é preciso para ganhar dinheiro, a melhor forma de expressar amor, quando é seguro rir, cantar, brilhar ... e quando não é.

 Tomamos essas mensagens do nosso entorno e elas se tornam nossa visão automática e sob a superfície da realidade.

Continuaremos a formar novos padrões subconscientes à medida que crescemos em idade (pense em qualquer movimento ou habilidade habitual que você tenha dominado), mas a tendência subjacente desses padrões e crenças é estabelecida principalmente quando somos jovens.

A melhor maneira de identificar quais programas subconscientes você está executando é simplesmente olhar para a sua vida, porque, ela é composta de "o programa" em 95% do tempo.

 Sua vida é uma impressão do programa. As coisas que você tem em sua vida que você ama são porque você tem um programa que permite que você aceite essas coisas em sua vida.

 Qualquer coisa que você trabalhe duro, luta, tem que se esforçar muito e é difícil, é porque seus programas não suportam isso em sua vida.

 Sua mente consciente está alcançando isto, mas algo em seu programa está mantendo isto à distância.

 O esforço e a luta que você sente estão tentando substituir um programa. Você está trabalhando duro porque você quer, mas a corrente da crença diz: "Isso não vai acontecer."

Então, como podemos mudar os programas que nos foram dados para criar mais do que realmente queremos?

Bruce compartilha quatro métodos específicos e um princípio primordial:

Hipnose - Podemos recriar nosso estado de receptividade Theta e usá-lo para reprogramar nossa mente de uma maneira mais consciente. E o mais legal é que cada um de nós tem acesso a esse estado de ser duas vezes ao dia, onde podemos efetivamente nos "hipnotizar" - pouco antes de adormecer e quando acordamos.

À medida que nos afastamos, a mente se move de seu estado beta ativo para Alfa e, em seguida, Theta, antes de cair no Delta enquanto dormimos. A janela Theta é o nosso estado mais receptivo e responde bem às visões e sugestões que temos neste espaço.

 Ouvir fitas subliminares neste momento é uma maneira de começar a sobrescrever programas limitantes com as novas crenças e comportamentos que queremos experimentar.

Repetição -Aqui está um fato interessante: a mente subconsciente não sabe a diferença entre o que é vividamente imaginado e o que é real.

 O segundo método para reprogramar nosso subconsciente em direção à mudança positiva é praticar novos pensamentos e ações, com sentimentos, e repetir isso ao longo do dia, como se você estivesse aprendendo uma nova habilidade ou construindo um novo músculo.

Como Bruce diz: “Isso não pode ser apenas notas adesivas no espelho. Isso deve ser sentido e vivenciado. Isso pode ser difícil se estivermos experimentando um grande contraste com a coisa que queremos (ou seja, um paciente com doente dizendo: "Estou saudável").

 Mas mesmo que pareça muito diferente da sua vida atual, a repetição funciona se pudermos aproveitar a capacidade de nos proporcionar um espaço de sentimento conectado ao resultado final do que realmente queremos. "Movimento cria emoção",

A ciência sobre células-tronco revels que o "ambiente" em que as células estavam moldava a genética e o comportamento da célula.

 Coloque células idênticas em três placas de petri diferentes e, alterando a química no meio de cultura em que elas estão, você altera a genética e o comportamento das células (por exemplo, uma se torna músculo, um osso, uma célula adiposa).

De acordo com Bruce, o humano é como uma gigantesca placa de Petri coberta de pele de 50 trilhões de células. O meio de cultura em nosso corpo é o sangue e o “químico” que controla a composição do sangue, adicionando e removendo as coisas, é a nossa mente.

 As células recebem suas informações sobre crescer, contrair, viver ou morrer, com base na percepção da mente e na interpretação da realidade.

O desafio é que cada um de nós veja e perceba o mundo de uma maneira diferente. Se duas pessoas estão assistindo o mesmo pôr do sol, uma olha para fora e diz:

 “Este é um lugar maravilhoso e amigável que me apoia e eu sou um ser humano feliz e saudável. O outro sentado ao lado dele diz: “Este é um lugar assustador e não tenho ideia do que o meu futuro reserva. Eu tenho medo. ”

Ambos estão no mesmo ambiente, mas suas células do fígado estão recebendo mensagens totalmente diferentes - afetando o comportamento e a atividade genética das células!

“O que quer que eu esteja percebendo, manifestarei aqui um complemento físico. Então, se eu tiver uma visão saudável, a química da minha mente converte meu corpo em saúde. Se eu vivo com medo… O medo causa 90% da doença no planeta.

 E tudo é gerado pelas percepções da mente. A imagem que você guarda em sua mente cria o comportamento e a biologia que você expressa na vida. ”- Desconheço o autor