Swami Yoganandaji. |
As afirmações que
aparecem no presente texto, foram saturadas pela inspiração da alma. Estas
sementes de afirmações deverão ser semeadas na terra da paz supraconsciente e
regadas pela tua fé e concentração, as quais criarão as vibrações internas
ativas que promoverão a germinação das sementes.
Numerosos são os
processos envolvidos entre a semeadura da semente da afirmação e a obtenção de
seus frutos. A fim de que se produzam os resultados desejados, todas as
condições necessárias para seu desenvolvimento deverão ser cumpridas.
A semente
da afirmação deve ser uma semente em bom estado: quer dizer, deve estar livre
dos defeitos da dúvida, da inquietude e da falta de atenção.
Se deverá semeá-la
na mente e no coração de forma concentrada, serena e devota; e se deverá
regá-la com uma repetição sempre fresca e profunda e com uma fé ilimitada.
Evite-se sempre a
repetição mecânica. A isto se refere o mandato bíblico: "Não tomarás o
nome do Senhor teu Deus em vão" ( Êxodo - cap.20.vrs.7)
A afirmações devem
ser repetidas de forma firme, intensa e sincera, até que se alcance um poder
tal, que uma ordem mental, uma poderosa instância interior, baste para
modificar as células corporais e para exigir da alma que opere milagres.
Recordemos, novamente,
que as afirmações devem ser repetidas em voz alta, com a entonação apropriada,
baixando logo o tom da voz até acabar em sussurro; porém, recorde-se acima de
tudo, que a prática deverá ser feita com concentração e devoção.
Desta forma,
por meio da própria convicção com respeito à eficácia e à verdade das
afirmações, os pensamentos ( nelas contidos) são conduzidos desde o sentido
auditivo até o entendimento da mente consciente, daí à mente subconsciente ou
automática e desta à mente supraconsciente.
Os que crerem, serão curados por
meio da prática destas afirmações.
As cinco etapas a
seguir na repetição das afirmações são: repetição consciente em voz alta,
repetição em sussurro, repetição mental, repetição subconsciente e repetição
supraconsciente.
A repetição
subconsciente torna-se ininterrupta e automática. Quando as profundas vibrações
internas das afirmações se transformam em realização, implantando-se nas mentes
consciente, subconsciente e supraconsciente, então se chegou à prática da
afirmação supraconsciente. O cantar supraconsciente consiste em manter a
atenção fixa, ininterruptamente, na verdadeira Vibração Cósmica ( Om ou Amém) e
não em um som imaginário.
À medida que se passa
de uma etapa para outra na prática das afirmações, a atitude mental deverá
mudar paralelamente, interiorizando-se e concentrando-se cada vez mais.
A meta
consiste em que, tanto a pessoa que pratica a afirmação como o processo da
prática mesma e a afirmação em si, cheguem a identificar-se em uma só entidade
indissolúvel.
A mente deverá alcançar o mais profundo estado ( de concentração)
em forma consciente - sem entrar em torpor, divagação mental ou sonolência - um
estado em que a atenção se encontre tão intensamente focalizada, que todo
pensamento se submirja e se funda em um só pensamento central, qual partículas
de metal atraídas por um ímã irresistível.
Durante as afirmações
nas quais se aplica fundamentalmente a vontade, deverá fixar-se a atenção no
ponto médio entre as sobrancelhas; quando se aplicam afirmações do tipo
intelectual, o centro da concentração deverá ser o bulbo raquidiano; e nas
afirmações de fervor, a concentração deverá focalizar o coração.
Conforme a
ocasião, o homem habitualmente fixa sua mente de forma automática em alguma
dessas regiões fisiológicas; nos estado emocionais, por exemplo, se concentra
no centro cardíaco com exclusão de todo resto do corpo.
Por meio da
prática das afirmações, se consegue o poder de dirigir a atenção, de forma
consciente, às fontes vitais da vontade, do pensamento e do sentimento.
A fé absoluta e
inquebrantável em Deus constitui o supremo método de cura instantânea. E o mais
sublime e produtivo dos deveres humanos consiste em realizar um constante
esforço por despertar uma fé semelhante.
Ao aplicar as afirmações
contidas neste livro, tanto o devoto individualmente como o dirigente de um
grupo podem ler a afirmação completa, sem nenhuma interrupção, ou deter-se e
repetir algumas frases do texto, toda vez que assim o desejarem.
Orações e afirmações
Ó Protetor Onipresente!
(…) Que eu possa me apegar sempre a Ti na vida e na morte, na doença, na fome,
nas epidemias ou na pobreza. Ajuda-me a compreender que sou Espírito Imortal,
invulnerável às catástrofes mundiais e às mudanças que acompanham a infância, a
juventude ou a velhice.
Ó Pai, em mim se
encontra Teu ilimitado poder que a tudo cura. Manifesta Tua luz em meio às
trevas de minha ignorância. Onde quer que Tua luz benfazeja esteja presente,
ali mora a perfeição; portanto, a perfeição está em mim.
Exijo minha herança
divina, sabendo intuitivamente que todo o poder e toda a sabedoria existem em
minha alma de forma inata.
Amado Deus, que eu
possa saber que Teu invisível manto protetor me envolve sempre, na felicidade
ou na dor, na vida ou na morte.
Deus está dentro de mim
e ao meu redor e me protege; portanto, descartarei qualquer medo, pois ele
fecha as portas à luz da orientação divina.
Sei que o poder de Deus
é ilimitado. Fui feito à Sua imagem e também sou dotado de força para superar
todos os obstáculos.
Meu é o poder criador
do Espírito. A Inteligência Infinita me guia e resolve todos os problemas.
Relaxo e deixo de lado
todos os fardos mentais, permitindo que Deus expresse através de mim Seu
perfeito amor e Sua perfeita sabedoria e serenidade.
Em cada altar do
pensamento,
da vontade, do sentimento,
moras Tu, moras Tu.
Tu és todo sentimento,
toda vontade, todo pensamento.
da vontade, do sentimento,
moras Tu, moras Tu.
Tu és todo sentimento,
toda vontade, todo pensamento.
És Tu quem os guia;
permite-os seguirem a Ti,
permite-os seguir-Te....
permite que sejam assim,
como Tu és.
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No templo da minha consciência,
a luz - Tua luz - morava,
e eu não a via; mas hoje a vejo.
O templo está iluminado, o templo está são, unificado.
No templo da minha consciência,
a luz - Tua luz - morava,
e eu não a via; mas hoje a vejo.
O templo está iluminado, o templo está são, unificado.
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Sonhando enquanto dormia, acreditava
que o templo se havia quebrado,
Sonhando enquanto dormia, acreditava
que o templo se havia quebrado,
minado pelo medo, pela
ansiedade e pela minha ignorância.
Minado pelo medo, pela ansiedade e pela minha ignorância,
sonhando enquanto dormia,
acreditei que o templo se havia quebrado.
Tu me despertaste hoje,
Tu me despertaste;
Teu templo está são hoje,
Teu templo está curado.
Minado pelo medo, pela ansiedade e pela minha ignorância,
sonhando enquanto dormia,
acreditei que o templo se havia quebrado.
Tu me despertaste hoje,
Tu me despertaste;
Teu templo está são hoje,
Teu templo está curado.
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Anseio adorar a Ti,
anseio adorar-Te.
Na estrela, no coração,
na célula do corpo,
amo a Ti, Te amo.
Brinco contigo no elétron.
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Anseio adorar-Te em corpo,
estrela e constelação.
Estás em tudo.
Te adoro em tudo.
Anseio adorar-Te em corpo,
estrela e constelação.
Estás em tudo.
Te adoro em tudo.
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Celestial Vontade Divina
convertida em minha vontade humana,
brilha em mim, brilha em mim;
brilha em mim Tua vontade,
brilha em mim Tua vontade.
Celestial Vontade Divina
convertida em minha vontade humana,
brilha em mim, brilha em mim;
brilha em mim Tua vontade,
brilha em mim Tua vontade.
Eu desejarei e decidirei,
agirei e me disciplinarei,
não guiado pelo ego, mas sim por Ti,
mas sim por Ti, por Ti.
Trabalharei e exercerei minha vontade,
porém preenche Tu minha vontade
com Tua própria vontade,
com Tua própria vontade.
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Oh! Pai, torna-nos como
crianças pequenas,
como crianças que são donas de Teu reino!
A perfeição de Teu amor está em nós.
Como Tu, que és perfeito, como Tu,
somos perfeitos.
Em corpo e mente somos sãos,
como o és Tu, como o és Tu.
Somos Teus filhos,
filhos da perfeição.
como crianças que são donas de Teu reino!
A perfeição de Teu amor está em nós.
Como Tu, que és perfeito, como Tu,
somos perfeitos.
Em corpo e mente somos sãos,
como o és Tu, como o és Tu.
Somos Teus filhos,
filhos da perfeição.
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"Tudo o que você faça, deve ser feito em paz. Eis o melhor remédio para o seu corpo, sua mente e sua alma. Eis a maneira mais sublime de viver". - De "Onde existe Luz" Swami Yoganandaji.
"Tudo o que você faça, deve ser feito em paz. Eis o melhor remédio para o seu corpo, sua mente e sua alma. Eis a maneira mais sublime de viver". - De "Onde existe Luz" Swami Yoganandaji.
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Tu estás em tudo,
E onde quer que estejas, ali está a perfeição.
E onde quer que estejas, ali está a perfeição.
Tu habitas no altar de
cada célula;
Tu habitas todas as
células de meu corpo, e elas estão sadias e perfeitas,
sadias e perfeitas.
Faz-me sentir que Tu estás em todas as minhas células,
sadias e perfeitas.
Faz-me sentir que Tu estás em todas as minhas células,
em todas elas.
Faz-me sentir que Tu
estás em cada uma de minhas células
e em todas elas.
e em todas elas.
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Vida de minha própria vida, Tu és saudável
e estás em todas as partes.
Tu estás em meu coração, em meu cérebro, em meus olhos
e em meu rosto e em meus membros.
Tu estás em todas as partes.
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És Tu quem move meus pés;
eles estão sadios.
Minhas pernas e minhas coxas estão sadias,
estão sadias, pois Tu moras nelas.
Tu susténs minhas coxas,
para que me erga, para que não caia.
Minhas coxas estão sadias, pois Tu estás nelas,
pois Tu estás nelas.
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Tu estás em minha garganta,
em minhas mucosas
e em meu abdômen habitas;
eles estão sadios, pois Tu estás neles.
Tu palpitas em minha coluna dorsal;
está sadia, está sadia.
Tu estás em minha garganta,
em minhas mucosas
e em meu abdômen habitas;
eles estão sadios, pois Tu estás neles.
Tu palpitas em minha coluna dorsal;
está sadia, está sadia.
Tu flues em meus nervos;
estão sadios, sadios.
Tu flutuas em minhas veias
e em minhas artérias flutuas;
estão sadias, estão sadias.
És fogo em meu estômago,
fogo em meus intestinos;
estão sadios, sadios.
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Assim como Tu és meu,
assim sou Teu também.
Tu és perfeito;
Tu és meu ser, és meu ser,
Tu és meu cérebro,
resplandecente e sadio, sadio..
sadio, sadio.
assim sou Teu também.
Tu és perfeito;
Tu és meu ser, és meu ser,
Tu és meu cérebro,
resplandecente e sadio, sadio..
sadio, sadio.
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Livre flui minha imaginação,
livre flui minha imaginação.
Estou enfermo quando assim o creio;
e quando assim o creio, sadio estou.
Cada hora, oh! cada momento,
em corpo e mente estou sadio e contente,
estou sadio e contente!
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SELF-REALIZATION FELLOWSHIP
3880 San Rafael Avenue
Los Angeles, CA 90065-3298 - EUA
Tel: (323) 225-2471 = Fax ( 323 ) 225-5088
Postado por Dharmadhannya
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