O Segredo das Afirmações e visualizações.1

O segredo das Afirmações e Visualizações

Afirmações ou autossugestões são propostas que fazemos a nós mesmos para mudar nosso comportamento. Visualizações são ima­gens mentais criadas para nos vermos de forma diferente.

Afirmações negativas criam imagens mentais de fracasso

, perdas, solidão. Toda vez que falamos “eu sou infeliz...”, estamos criando esta realidade.

A necessidade de ser infeliz, afirma e atrai a infelicidade.

Conscien­tes do efeito que a mente tem sobre o corpo, acreditamos que essas técnicas são extremamente importantes para transformar nosso pen­samento condicionado.

Antes de explicarmos como usar tais técnicas, é importante entender o que conhecemos sobre o funcionamento do subcons­ciente.

Tornamo-nos aquilo em que pensamos

Acreditamos que o cérebro e o sistema nervoso são influencia­dos por imagens mentais. Tudo em que pensamos desde a infância tende a formar a nossa visão de vida.

Aquilo que nos foi dito por uma figura investida de autoridade, repetido com frequência e con­tendo uma forte carga de emoção, tende a ficar gravado.

É assim que uma programação negativa acontece. Ouvimos determinadas coisas com tanta freqüência, que elas acabam se tornando lentes através das quais vemos a vida.

Os padrões de pensamento influenciam

O COMPORTAMENTO

Nossas ações são influenciadas pela visão que temos do mundo, de nós mesmos e das situações que nos cercam

. Se agimos de uma forma que afasta as pessoas, é porque fomos educados para acreditar que elas não são confiáveis e

que vamos nos machucar se nos aproxi­marmos delas. Por outro lado, se formos abertos, confiantes e estabelecermos um relacionamento afetivo, descobriremos que as pessoas também podem ser confiáveis.

O SUBCONSCIENTE PODE SER MAIS

 PODEROSO QUE A RAZÃO

Todos nós fazemos determinadas coisas mesmo sabendo que não são boas para nós. Percebemos que o que está gravado em nos­so subconsciente tem muito mais influência que as ideias racionais.

 Nosso comportamento e tudo que aprendemos sobre nós mesmos está muito arraigado — mesmo tentando mudar, acabamos sempre voltando atrás.

Sabemos que somos capazes de mudar, mas nosso impulso destrutivo parece escapar do nosso controle.

A ÚNICA FORMA DE SUBSTITUIR UM HÁBITO

 É TOMANDO CONSCIÊNCIA

Nosso comportamento é normalmente inconsciente. Não o co­locamos em dúvida, a não ser quando vemos que está causando algum mal a nós mesmos ou aos outros.

 O primeiro passo é tomar­mos consciência daquilo que estamos fazendo. As práticas orien­tais nos fazem olhar o nosso interior, ficarmos atentos para o que se passa em nosso corpo e percebermos o quanto nossos padrões emocionais estão ligados a ele.

Quando uma idéia é aceita, permanece

ATÉ QUE SEJA SUBSTITUÍDA

Quanto mais tempo passamos agindo de determinada maneira, mais difícil se torna mudar. “Não se ensinam truques novos a um cachorro velho”, diz o ditado.

 No entanto, todos os comportamentos

podem ser mudados se substituirmos os padrões limitadores por novas formas de raciocinar.

Os pensamentos controlam nosso modo de agir. Trabalhando para mudá-los, através de afirmações e visualizações, criaremos um novo comportamento.

Todo pensamento provoca uma reação física

O equilíbrio químico do nosso corpo se altera por influência dos nossos pensamentos. Por exemplo: é sabido que preocupações cons­tantes provocam úlcera.

 Nosso corpo reage sempre às preocupa­ções e dúvidas, ao medo e à raiva, gerando estresse. Se passamos a ter pensamentos positivos, estamos enviando uma química positi­va para nosso corpo.

 Neste texto, trabalhamos para transformar sua maneira de pensar.

Cada sugestão aceita reduz a resistência

PARA AS PRÓXIMAS SUGESTÕES

Através das afirmações, você está dando a si mesmo sugestões conscientes com a intenção de mudar seu comportamento. Você perceberá que, quando começar a agir de acordo com essas suges­tões, encontrará cada vez menos resistência a elas.

 Comece com sugestões simples, depois as torne mais complicadas. Quando as coisas começarem a mudar em sua vida como resultado desse pro­cesso, será fácil modificar qualquer outro tipo de comportamento.

Regras para as afirmações

Use o tempo presente

'        Faça sempre a sugestão como se ela já estivesse acontecendo.

Por exemplo, Emile Coué, um pioneiro no poder do pensamento positivo, cunhou a seguinte afirmação que traduzo do francês:

 “Es­tou ficando cada vez melhor em todos os aspectos, a cada dia."

Isso imprime no subconsciente um movimento progressivo em direção ao estado de felicidade.

Seja positivo

Afirme sempre o que você quer fazer em vez daquilo que não quer. Sua mente já foi muito bombardeada com sugestões negati­vas, portanto coloque tudo da maneira que você gostaria que acon­tecesse.

 Por exemplo, “durmo bem à noite" em vez de “não fico acordado a noite toda".

Seja específico

Escolha um objetivo específico e descreva de que maneira dese­ja que aconteça. Não misture várias coisas ao mesmo tempo, pois isso confunde seu subconsciente.

 Por exemplo, diga “tenho um re­lacionamento perfeito em minha vida" em vez de “tenho um relacio­namento perfeito, perdi dez quilos e durmo bem à noite”. Afirme uma coisa de cada vez.

Seja detalhista

Quanto maior o número de detalhes que você descrever em suas autossugestões ou afirmações, mais reais elas se tornarão para o seu subconsciente.

 Descreva detalhadamente como será quando você alcançar o que está afirmando. Por exemplo, “sou equilibrado, cal­mo e confiante quando estou diante de uma plateia para fazer um discurso" em vez de “sou um excelente orador".
O texto continua na parte 2

Que o universo de pura luz inspire minha Alma

para realizar a vontade de Deus. Amem

Dharmadhannya

Psicoterapeuta Transpessoal

Este texto está livre para divulgação

desde que seja citada a fonte:

http://dharmadhannyael.blogspot.com.br/

Meu blog foi clonado inteiramente, 

por isto estou em oração permanente contra ataques.

Os meus textos estão em vários blogs com o nome do 

impostor.

Agradeço ao Arcanjo Uriel as graças recebidas 

e sua Divina Presença ao meu lado.

Todos que invocarem Uriel sentirão seus milagres em sua vida.

Ele me inspirou para avisar a todos, que

Uriel está em Terra para o bem de todos .

Ele está ai, e aqui é só chamar...

Agora.

Repassando a

Chama Violeta que cura que libera...

Eu sou, Eu Sou, Eu sou, a Divina Presença Vitoriosa de Deus,

que chameja o Fogo da Chama Violeta (TRÊS VEZES) através de

cada particula de meu ser, e em meu mundo.

Selai-me num pilar de fogo Sagrado e transformai e renovai

minha energia, purificai-me com a pureza, com a harmonia, o amor,

a liberdade e perfeição da Graça da Chama Violeta

Haja luz para compartilhar para o bem de todos.

Coloque a mão no seu coração

e sinta o fogo do amor Divino da sua Alma no seu coração.

Que ela ascenda a liberação do dharma no seu coração.

Eu mereço ser feliz.

eu mereço amar e ser amada.

Eu mereço ter milhões amigos.

Eu mereço a prosperidade da vida.

Eu mereço o trabalho que me dá sucesso e riqueza.

Envie este amor para o seu lar, para a sua vida,

para tudo e para todos.

Eu sou a Fonte.

Passe para frente com o seu amor à Chama violeta da Cura,

Purificação e da Liberação. ..


Esta oração foi inspirada por vários mestres do assunto.eu fiz uma compilação, um resumo.
Dharmadhannya

Postado por  Dharmadhannya

Psicoterapeuta Transpessoal

Este texto está livre para divulgação,

desde que seja mencionado a fonte:

Meu blog foi  clonado inteiramente, 

por isto estou em oração permanente contra ataques.

Os meus textos estão em vários blogs com o nome do 

impostor.

Agradeço ao Arcanjo Uriel as graças recebidas 

e sua Divina Presença ao meu lado.

Todos que invocarem Uriel sentirão seus milagres em sua vida.

Ele me inspirou para avisar a todos, que

Uriel está em Terra para o bem de todos .

Ele está ai, e aqui é só chamar...

 Agora.

Repassando a

 Chama  Violeta que cura que libera...

Eu sou, Eu Sou, Eu sou, a Divina Presença Vitoriosa  de Deus,

que chameja o Fogo da Chama  Violeta (TRÊS VEZES) através de

cada particula de meu ser, e  em meu mundo.

Selai-me num pilar de fogo Sagrado e transformai e renovai

minha energia, purificai-me com a pureza, com a harmonia, o amor,

a liberdade e perfeição da Graça da Chama Violeta

Haja luz para compartilhar para o bem de todos.

 Coloque a mão no seu coração

 e sinta o fogo do amor Divino da sua  Alma no seu coração.

Que ela ascenda a liberação do dharma no seu coração.

Eu mereço ser feliz.

eu mereço amar e ser amada.

Eu mereço ter milhões amigos.

Eu mereço a prosperidade da vida.

Eu mereço o trabalho que me dá sucesso e riqueza.

Envie este amor para o seu lar, para a sua vida,

 para tudo e para todos.

 Eu sou a Fonte.

Passe para frente com o seu amor  à Chama  violeta da Cura,

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Estou neste momento me unindo com o Poder e a Força da Unidade,

com o poder de todos os anjos, querubins, Serafins, Elohim.

Melchizedek, Sandalfon, Metraton,

Gabriel, Rafael, Haniel, Miguel, Camael, Tsadkiel,

Raziel, Uriel, Samuel.

Os anjos seguem na frente abrindo meus caminhos

e me protegendo Com a Justiça Divina. Amém

Seja feita a Vontade de Deus!

Amem!

Kodoish! Kodoisch! Kodoisch!

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