Método de MEDITAÇÃO
- APLICAÇÕES INTEGRAIS
Jasmuheen
Em termos simplistas, nossa vida pode ser comparada
a um canal de televisão. Todos sabemos que estarmos sintonizados para receber
um determinado canal não significa que não existem outros canais
A meditação e o acesso aos reinos interiores é
simplesmente aprender a sintonizar outros canais. Permite-nos ir além de nosso
pensamento limitado.
Aquele que medita para ouvir a voz do Silêncio, é guiado pela Luz da consciência do Espírito que nos guia em direção a felicidade.
Aquele que medita para ouvir a voz do Silêncio, é guiado pela Luz da consciência do Espírito que nos guia em direção a felicidade.
É como se uma
comunidade inteira só assistisse um canal por achar que é tudo quanto existe.
Aí alguns descobrem outros canais, tanto acidentalmente (como, por exemplo, com
experiências fora do corpo ou de quase morte), ou mudando conscientemente sua
frequência.
Nas primeiras vezes que sintonizamos o aparelho de
televisão para pegar outras estações, no começo costuma haver estática ou as
imagens adquirem e perdem a nitidez. Com persistência e perseverança, esse
canal ou seleção alternativa “interior” toma-se claro e fácil de sintonizar ou
acessar.
A chave para
passar para outros canais é um coração sincero e o desejo de saber. Um quadro
nítido vem com disciplina e dedicação.
O maravilhoso
da mudança de canais é que, depois que consegue ter acesso fácil a eles, você
percebe que pode não só escolher o que deseja ver, como também pode criar você
mesmo os programas e assim por diante.
Mas o melhor de tudo é que você pode mudar de
canal à vontade, indo para a frente e para trás e, quando um programa que você
criou num canal pode ser útil para todos os espectadores de outro, você pode
criar uma ponte entre as estações e permitir que todos se beneficiem (supondo
que certas regras predeterminadas sejam obedecidas, pois são leis universais).
Quanto mais
você cria programas de acordo com a Matriz Divina, tanto mais os espectadores
de outros canais podem se beneficiar, se quiserem.
Ligar o canal
da Matriz Divina também é como ligar uma biblioteca de programas de vídeo, onde
cada vídeo tem o nome do indivíduo que o está assistindo.
Quando tiver vontade, vai até a biblioteca,
escolhe seu vídeo e o assiste. Isso se chama descobrir o papel que nos foi
destinado na vida.
Está dentro de
sua memória.... celular. Esse “vídeo”
inspira, instrui e permite que você “aprenda suas falas”, recupere aquele
conhecimento e o traga de volta para a vida cotidiana, inspirando os outros a
sair em busca de seus próprios vídeos.
Quando seus
sentidos estão bem sintonizados, você consegue ter acesso aos arquivos
universais e à sabedoria superior com bastante facilidade, A comunicação
telepática, a capacidade de curar, a bilocação etc, são, então, experiências
perfeitamente naturais.
Há muitas
técnicas valiosas de meditação que, quando praticadas regularmente, levam a
mudanças profundas e duradouras. Em essência, a meditação é concentração pura e
perfeita num ponto puro e perfeito. É a fusão de todo o nosso ser com o Deus
interior — um estado de SER e perfeição.
Os sentidos interiores também são chamados de
“supersentidos” e entram em cena quando temos as seguintes experiências:
•
Clariaudiência — comunicação telepática superior e inferior .
• Clarividência
— percepção e visão divina superior e inferior.
• Imaginação,
intuição, discernimento, discriminação.
• Resposta a
vibrações como a psicometria ou sintonização com os campos energéticos de
outras pessoas.
• Capacidade
de manipular ou purificar e realinhar campos energéticos.
• Capacidade
de curar usando os campos energéticos.
Meditar e
passar diariamente algum tempo no Grande Silêncio é a forma mais eficiente que
existe para nos sintonizar com o Deus interior, e também de ter acesso à nossa
Matriz Divina.
Como já
disse, essa matriz não contém somente o verdadeiro sentido da vida e as
informações relativas ao nosso destino, mas também o Grande Plano para toda a
humanidade dessa época — o “roteiro” do filme, por assim dizer.
Como seres
humanos, temos consciência dos cinco sentidos físicos que usamos para explorar
o mundo externo: os sentidos da visão, olfato, gosto, tato e audição.
Por meio
desses sentidos, temos experiências marcantes e reais porque os utilizamos
durante longos períodos todos os dias. Da mesma forma, podemos ativar nossos
sentidos “interiores”, que são os congêneres sutis dos cinco sentidos mais
nosso sexto sentido da intuição e nosso sétimo sentido do saber.
A meditação ou
contemplação com esses sentidos interiores permite-nos sintonizar-nos
perfeitamente com os reinos interiores, mas requerem prática.
• Medite
regularmente todos os dias e, se possível, no mesmo horário de manhã e à noite,
durante meia hora no mínimo para obter benefícios duradouros.
Uma aula de
piano por semana ou cinco minutos de exercícios por dia não faz de ninguém um
concertista, nem mestre de coisa alguma. Como com qualquer outra coisa, quanto
mais esforço ou atenção for aplicado, tanto melhor o resultado.
Muita gente espera ter imediatamente a mesma
profundidade de experiência dos planos internos que têm dos externos,
esquecendo-se de que tiveram anos de prática desenvolvendo seus sentidos
externos para usá-los.
Em seu livro
The Jewel in the Lotus (A Jóia no Lótus), Grace Cooke dizo seguinte:
“Aquilo pelo que estamos trabalhando e que
conseguimos com a meditação é mais a espiritualização da matéria do que a
materialização do espírito.
Com a
meditação, toda alma individual pode atingir a fonte da Verdade e vivenciar ela
própria a realidade do espírito. Com o desenvolvimento do intelecto humano
nessa Era de Aquário, toda prova material pode ser facilmente destruída pela
mente crítica; mas uma convicção baseada numa experiência profunda do coração
nunca será abalada.
A meditação é
uma prática antiga usada há milhares de anos para relaxar o corpo físico,
acalmar as emoções, tranqüilizar a mente e abrir-nos para os reinos espirituais
e uma compreensão maior.
Nesse momento, muitos têm consciência da
necessidade de algo mais na vida além do conforto material ou do sucesso
financeiro. Depois de satisfazer as necessidades de sobrevivência da “mente
inferior”, começamos a responder ao apelo interno da mente superior, procurando
respostas às perguntas relativas ao significado da existência. (1)
O dr. Deepak
Chopra diz que “a única forma consistente e segura de quebrar o encantamento de
maia (ilusão mundana) é transcender para aquele plano de consciência de onde
surgem os pensamentos”.
Depois ele diz
que confia na “meditação como o meio eficiente e seguro de ir sempre até aquele
plano de onde brota toda a realidade, e transcendê-lo — ir até o fundo, onde
não há mudanças, e de onde toda mudança surge”.
Ele define a
meditação como a arte de sintonizar a mente com sua fonte, o campo do silêncio,
Quando deixamos a mente por conta própria, ela quer ir lá espontaneamente.
Ele explica em
seguida que nossa mente tem muitas camadas, indo das mais conscientes e
subconscientes até as camadas mais abstratas que ficam atrás dos pensamentos,
desejos e conceitos inteiramente verbalizados. Além delas está a percepção ou
consciência pura — a energia que nos sustenta.
A meditação
diária mantêm-nos puros, livres de apegos e negatividade, sintonizados com uma
freqüência diferente daquela de nossas crenças limitadas. Permite-nos acessar
nossa natureza multidimensional e refinar e controlar os sinais que emitimos e,
em conseqüência, controlar nossas experiências de vida, criando a realidade
como desejamos que ela seja.
A meditação é essencial para construir uma ponte
entre o mundo físico e os reinos espirituais a fim de conseguirmos o acesso à
mais elevada sabedoria e ao verdadeiro saber.
É importante para nós permitir que essa
sabedoria e esse conhecimento se manifestem em nossa vida cotidiana. Essa ponte
já foi chamada de “ponte do arco-íris”, ou “antakarana”. “Antakarana” é o
filamento de luz criado vida após vida e energizado e fortalecido por vibrações
espirituais.
Essa ponte é
construída através da meditação, do trabalho espiritual e da dedicação,
motivados exclusivamente pelo nosso desejo de chegar ao saber superior.
Permite-nos trazer as energias mais sutis dos reinos espirituais de volta ao
plano físico, transformando assim a realidade tal como a conhecemos.
Se
recebêssemos um convite para conhecer o criador do universo, e soubéssemos que
é de verdade, com que grau de reverência iríamos a esse encontro?
Gosto de pensar na meditação com o mesmo
respeito e reverência.
Para mim, cada
vez que mergulho em meu íntimo, estou procurando entrar em contato e me fundir
com a essência de Deus. Por isso recomendo que você se prepare para essa
ocasião da seguinte maneira:
Crie um
cantinho especial onde ninguém o incomode. Você talvez goste de ter almofadas
especiais, ou uma colcha ou tapete de meditação usado somente com esse
objetivo.
Tome o
ambiente especial, talvez com incenso e velas, pois ambos ajudam a mudar a
freqüência vibratória do cômodo. Você talvez queira ouvir uma música bem suave,
adequada à meditação ou relaxamento. Use roupas confortáveis. Verifique se a temperatura
do ambiente está agradável.
• Medite
regularmente todos os dias e, se possível, no mesmo horário de manhã e à noite,
durante meia hora no mínimo para obter benefícios duradouros.
Uma aula de
piano por semana ou cinco minutos de exercícios por dia não faz de ninguém um
concertista, nem mestre de coisa alguma. Como com qualquer outra coisa, quanto
mais esforço ou atenção for aplicado, tanto melhor o resultado.
• Use técnicas
de respiração e luz branca como base de todo trabalho de meditação/contemplação.
• Use uma
posição específica da mão (mudra) para simbolizar sua intenção de meditar.
Sente-se numa posição confortável que permita que sua atenção se mantenha
concentrada, em vez de se distrair com o desconforto físico.
Ao se acomodar
em seu cantinho especial, preparar o ambiente, usar mudras etc., você envia
sinais a seu ser interior dizendo que você está prestes a começar a meditação,
assim como tomar banho, escovar os dentes, vestir seu pijama etc. envia sinais
a seu corpo de que você está indo para a cama.
• Tire o
telefone do gancho. Ligue a secretária eletrônica. Coloque na porta um aviso de
“Não perturbe”.
Eduque os
outros membros da casa no sentido de respeitar seu horário de meditação e seu
desejo de quietude e silêncio externo. Compre fones de ouvido para todos que
assistem televisão e peça-lhes para usá-los durante o tempo que você quiser
meditar, para poder ficar livre da distração do barulho. O Buda dizia que você
deve estar tão conectado aos remos internos que poderia se sentar ao lado de
uma estrada com milhares de novilhos passando que nem sequer os notaria ou
seria perturbado. Mas, nos estágios iniciais, menos distração é melhor.
• Deixe lápis
e papel à mão para o caso de ter uma grande inspiração e querer lembrar-se dela
mais tarde: pôr as coisas no papel permite-se seguir em frente sem medo de se
esquecer de nada. Isso é especialmente importante nos momentos de
contemplação/programação.
Medite quando
estiver inteiramente acordado, nunca quando estiver sonolento. Em geral, meditar
de manhã é preferível, pois à noite podemos ficar com sono. Se possível, faça
meditação sem limitações de tempo uma manhã por semana, quando não tiver pressa
para ir a parte alguma.
Isso permite
que a viagem seja muito mais profunda e/ou oferece tempo para reprogramações ou
para acessar a visão interior. Imagine finalmente que você teve acesso a seu
verdadeiro propósito de vida, com a visão se desdobrando à sua frente em toda a
sua glória, a orientação fluindo e, de repente, o despertador toca! Seus 15 ou
30 minutos acabaram e você tem de ir trabalhar!
As sete
aplicações básicas
O que
classificamos como meditação pode ser compartimentalizado em sete aplicações
básicas; todas elas aumentarão e promoverão a tranqüilidade e a paz interior.
São de igual importância e podemos apresentá-las na seguinte ordem:
1.
Sintonização.
2.
Intensificação ou abertura para a orientação ou guia interior.
3.
Desprogramação e reprogramação.
4. Acesso à
nossa visão interior e à Matriz Divina.
5. Controle e
orientação do sonho.
6. Acesso à
memória celular.
7. Experiência
de amor incondicional, alegria e felicidade.
1. O primeiro
aspecto ou “uso “da meditação pode ser para a sintonização:
Ao realinhar
nossa frequência e controlar os sinais, nós, em nossa condição de sistemas
energéticos, transmitimos. Ao trabalhar com as técnicas de respiração, as ondas
sonoras e a energia da luz branca, temos possibilidade de:
a)
desestressar-nos natural e facilmente;
b)
intensificar ou criar sentimentos de profunda tranqüilidade e paz interior;
c) aumentar o
quociente de luz de nossos campos energéticos;
d) limpar toda
a estrutura celular de lixo, poluentes, emoções ou lembranças negativas;
e) recuperar a
estrutura celular, deixando-a sadia (o acréscimo de técnicas de visualização
criativa permite-nos realinhar e limpar nosso corpo emocional e eliminar toda a
bagagem emocional negativa);
O regenerar as
células, criando uma saúde vibrante e radiosa;
g) criar um
campo eletromagnético de proteção em volta de nosso ser;
h) trabalhar
com nossos chakras, pois assim podemos conseguir a bilocação e a comunicação
telepática.
A técnica de
sintonização mais enfaticamente recomendada é aquela discutida acima, onde são
combinados métodos específicos de respiração e a energia da luz branca. Se você
tiver tempo ilimitado todos os dias para a meditação, então todas as aplicações
— da primeira à sétima — podem ser praticadas à vontade.
Mas se você só dispuser de 15 ou 30 minutos de
manhã, as técnicas de sintonização e talvez uma visualização criativa diferente
para praticar os itens de a) a e) todos os dias é, provavelmente, a melhor
estratégia. Deixe a bilocação para quando você não tiver restrições de tempo. Pesquisado por Dharmadhannya
Este texto está livre para divulgação
desde que seja citada a fonte:
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Este espaço está protegido pelos anjos e
por Hermes
Estou neste momento me unindo com o Poder e a
Força da Unidade, com o poder de todos os anjos, querubins, Serafins, Elohim.
Melchizedek, Sandalfon, Metraton,
Gabriel, Rafael, Haniel, Miguel, Camael,
Tsadkiel,
Raziel, Uriel, Samuel
Os anjos seguem na frente abrindo meus
caminhos
e
me protegendo Com a Justiça Divina.
Amém!
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