Estou
em paz com os elementos da natureza.
Eu me sinto cm harmonia com o Sol, a Lua, o vento, a chuva, a Terra e
os sons da Terra.
Eu me sinto confortável, sejam quais forem as condições do tempo.
Meu corpo se adapta à temperatura externa e eu
me sinto bem.
Tenho sempre proteção e estou sempre em segurança.
Confio em meu corpo.
Sou saudável, firme e confiante.
Eu agora me liberto de todo pensamento de dor, amargura e doença.
Eu escolho ser saudável.
Eu agora irradio uma saúde vibrante.
Cuido muito bem do meu corpo e o meu corpo me ama.
O alimento é meu amigo, o exercício é meu
amigo e eu me sinto bem fazendo
exercício.