Entre no clube dos bem-sucedidos

ENTRE NO CLUBE DOS BEM-SUCEDIDOS

Você é um magneto vivo. aquilo que vocè atrai na vida está em harmonia com seus pensamentos dominantes. Brian  Tracy

É muito importante conviver com quem você quer se parecer. Se o seu ob­jetivo é ter sucesso, você precisa começar a se aproximar de pessoas bem-sucedidas.

Entre para uma associação de classe e para um clube de pessoas bem sucedidas, participe de conferências e seminários (de preferência, or­ganizados por quem já alcançou o que você almeja), aceite posições de lide­rança e trabalhe como voluntário em ONGs.

SEJA SELETIVO

Faça uma lista de pessoas com quem convive regularmente - os membros da sua família, de seu grupo religioso, colegas de trabalho, vizinhos, amigos e assim por diante - e coloque um sinal de menos (-) ao lado de quem você considera negativo e intoxicante, e um sinal de mais (+) ao lado do nome de quem for positivo e educador.

Ao analisar cada pessoa de sua lista, você acabará encontrando um pa­drão. Talvez você descubra que o seu local de trabalho está infestado de per­sonalidades tóxicas e que sua família o coloca para baixo, além de minar sua auto-estima e sua autoconfiança.

Tenho certeza de que você sabe quem faz o tipo vampiro psicótico. É as­sim que me refiro a quem suga nossa energia vital. Não perca tempo com es­sas pessoas.

 Se isso for impossível, pelo menos reduza drasticamente a convi­vência com elas, de modo a evitar ao máximo sua influência negativa.

Afaste-se também de quem está sempre reclamando e culpando os outros pelas suas circunstâncias. Idem com quem está sempre julgando os outros, espalhando boatos negativos e comentando como a situação está ruim.

Alerta - pessoas tóxicas

                                          
                                        http://www.portalraizes.com

Nós somos cercados por pessoas tóxicas. Elas nos envenenam, nos adoecem. Aos poucos vão nos oprimindo.  Pessoas difíceis são atraídas pelas racionais, e todos nós tivemos (ou temos) pelo menos uma pessoa tóxica e nós nos enrolamos a ela como a um fio de arame farpado, em tentativas intermináveis de agrada-la (mas nunca conseguimos de fato).

Seu dano está em sua sutileza e na maneira como elas podem engendrar  respostas questionadoras e vitimistas. E fazem você acreditar que é “exagero” seu, que a sua “hipersensibilidade”, sua “tendência a interpretar mal” as coisas é que está te tirando a razão.  

Mas, se você é quem está continuamente se machucado, ou está sempre buscando ajustar seu comportamento para evitar ser magoado por ela, ela é tóxica e está te matando com gotas de veneno. 

Ser capaz de detectar o comportamento prejudicial de uma pessoa tóxica é o primeiro passo para minimizar o seu impacto. Você não é capaz de mudar o que elas fazem, mas você pode mudar o que você faz em relação a isso.

Há uma abundância de coisas que pessoas tóxicas fazem para manipular os outros a seu favor. Aqui estão 12 delas:

1. Elas vão mantê-lo se questionando sobre qual versão delas você está lidando

Elas serão completamente amorosas em um dia e no outro te farão questionar o que você fez para chateá-las. Você passará o dia todo tentando descobrir o que você fez de errado. Elas podem ser ranzinzas, tristes, frias ou irritadiças, e quando você perguntar se há algo de errado, a resposta pode ser:”será que você não sabe mesmo?”

Elas te darão apenas o suficiente para você saber que tem algo incomodando. Esse “apenas o suficiente” pode ser um suspiro, uma sobrancelha levantada ou o desdém. Quando isso acontece você pede desculpas, ou faz tudo o que pode para fazer a pessoa melhorar o astral. Viu o que você fez? – Tudo para melhorar o astral – Agora já sabe porque isso funciona para elas.

2. Elas são manipuladoras

Se você sente como se você fosse o único a estar contribuindo para a relação, você provavelmente está certo. Pessoas tóxicas conseguem fazer com que você sempre sinta que lhes deve algo. Elas também conseguem te machucar e, em seguida, dizer que estavam fazendo tudo por você. Isso é particularmente comum em locais de trabalho ou relações em que o equilíbrio de poder não existe. Você não deve nada a ninguém. Se não se parece com um ‘favor’ é porque não é.

  

3. Elas vão lhe culpar pelos sentimentos delas, dirão que são seus e não delas

Isso se chama “projeção”. Por exemplo, alguém que está com raiva, mas não assume a responsabilidade por isso, pode acusá-lo de estar com raiva dele. Pode ser tão sutil como “Você está bem comigo?” ou um pouco mais aguçado “ Por que você está bravo comigo?” ou “Você esteve de mau humor o dia todo, eu fiz alguma coisa de errado por acaso?”

Emocionalmente Toxico?

Emocionalmente  Tóxico.

Sinto-me vulnerável, me irrito com facilidade e, de vez em quando, sinto vontade de sair correndo e jogar tudo para o alto. Deixo de me interessar e começo a ser indiferente em um milésimo de segundo, ou seja, assim como me agrada muito realizar um projeto, o mesmo me aborrece minutos depois.

Vivo em uma montanha russa constante. O sorriso e o choro me acompanham e me desestabilizam nos momentos mais inesperados. Preciso de muito esforço para separar minhas preocupações atuais e passadas, e a insegurança domina minha vida.

Ajo, com frequência, de forma inconsciente e não consigo expor, com clareza, meus pensamentos e minhas emoções, o que me causa muitos problemas. Além disso, não me sinto bem com nada nem ninguém, pois sinto a necessidade de ter alguém que pegue na minha mão e me guie.

Você se identifica ou conhece alguém que diz essas palavras? Esse poderia ser um discurso de uma pessoa com sintomas de intoxicação emocional, o que é a mesma coisa de uma pessoa com problemas emocionais relacionados ao estresse, a ansiedade e a depressão.

Muitos de nós compreendemos, sem problema, quais são os efeitos da intoxicação por álcool. Sabemos que nossa capacidade de percepção se altera, que os batimentos cardíacos ficam mais lentos, que nossa capacidade de reação diminui, etc. Mas, somos capazes de interpretar os sinais que indicam que estamos sendo oprimidos por nossas emoções?

1. Está constantemente na defensiva?

Quando nossas emoções nos oprimem, podemos interpretar de maneira errada as ações das pessoas ou considerarmos que as palavras dos demais são ditas em forma de ataque. Desta maneira, ficamos atentos apenas ao momento e levamos tudo ao extremo.

Isso acontece porque nossa autoestima está muito baixa, o que faz com fiquemos vulneráveis diante de qualquer acontecimento. Nossas emoções nos bloqueiam e fazem com que vejamos só as coisas negativas, o que faz com que qualquer coisa nos afete diretamente.

Como consequência, distorcemos as palavras e as vontades dos outros, e com isso acabamos agindo de forma agressiva e descontrolada, acreditando que devemos nos proteger de algo perigoso que na verdade está apenas em nossa mente.

2. Suas percepções se alteram

É provável que, ao observar as coisas ao seu redor levando em considerações suas emoções, você acabe não se escutando e não escutando os demais. Assim, no final do dia, pode parecer que tudo não passou de uma perda de tempo, mas não se livrar desses conflitos pode causar muitos problemas.