No fundo
do centro do meu Ser existe um poço infinito de gratidão. Agora permito a esta
gratidão que encha o meu coração, o meu corpo, a minha mente, a minha
consciência, o meu próprio ser. Esta gratidão irradia de mim em todas as
direções, tocando tudo no meu mundo, e regressa a mim para ficar ainda mais
grata. Quanto mais gratidão sinto, mais consciente estou de que a reserva é
inesgotável. O uso da gratidão faz-me sentir bem; é uma expressão da minha
alegria interior. É um bom sentimento na minha vida.
Estou grata por mim e pelo meu corpo. Estou grata pela minha capacidade de ver e ouvir, sentir e saborear e tocar. Estou grata pela minha casa, e tomo bem conta dela. Estou grata pela minha família e pelos meus amigos, e sinto-me bem na sua companhia.