Figura 1.
1. O ponto 4 do rosto (fig. 1).
A
insônia é um problema que de quando em quando todos têm de enfrentar. Para
alguns, trata-se de uma experiência muito aflitiva, que exige um apoio
excessivo de sedativos. A pressão nos locais de acupuntura pode ser benéfica.
Os
locais são:
1.
O ponto 4 do
rosto (fig. 1).
1.1.
O ponto 3 do pescoço. (Fig.1.1)
2.
O ponto 3 do pulso (fig. 2),
3.
O ponto 5 do pulso (fig. 3)
1.
Com frequência, sempre que não conseguir dormir, em vez de ficar andando pela
casa, faça uma aplicação bem cuidada. Essa é uma hora em que você está mesmo
sem fazer nada. Então pressione os pontos indicados, conte carneirinhos e, sem
se dar conta, estará dormindo.
Imagem
– Ponto 4 do rosto FIG. 1
1. Localizado de cada lado da
testa,
na parte lateral, a um dedo das sobrancelhas,
nas têmporas. Pressione e faça uma leve pressão e sinta o pulsar, e se está dolorido ... alivia mesmo...!!!!
..............
