7 práticas que tornam você mais inteligente
Tocar um instrumento, meditar e aprender novas línguas são mais eficazes do que você imagina
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Por muito tempo, acreditou-se que as
pessoas já nasciam com um certo nível de inteligência e que o melhor que
podíamos fazer pela nossa vida era cumprirmos esse potencial. Novos estudos, no
entanto, têm mostrado que é, sim, possível melhorar esse potencial.
E
que aprender novas habilidades ajuda o cerébro a criar novas conexões que nos
fazem mais rápidos e eficazes. A revista Inc. apontou sete hobbies que ajudam
nesse sentido. Confira abaixo:
1. Tocar um instrumento
A música ajuda na criatividade, em habilidades analíticas e motoras, línguas e matemática. Tocar instrumentos leva à criação de novas conexões no cérebro, melhorando a execução de certas atividades, a memória e a resolução de problemas - não importa a sua idade
A música ajuda na criatividade, em habilidades analíticas e motoras, línguas e matemática. Tocar instrumentos leva à criação de novas conexões no cérebro, melhorando a execução de certas atividades, a memória e a resolução de problemas - não importa a sua idade
