Meditação - a luzes da Grande Presença
em nome de Deus Pai/Mãe, Filho e Espirito Santo, agora estou integrada com a MInha Presença Divina, meu eu Superior;
Eu sou Luz!
Eu sou a Voz do Espirito santo !
Eu Sou!
Eu sou a Luz Vida da Divina Presença!
Relaxe o corpo. Sinta paz e amor em seu coração. Respire no padrão 4 tempos.
Concentre-se nas solas do pé, crie uma raiz embaixo de seus pés criando sua
figura de luz.
Traga essa energia de luz cristalina em
direção aos seus pés, passe para os dedos e, depois, para os tornozelos.
Agora, a partir dos tornozelos, estenda a sua consciência através dos músculos das batatas da perna indo até os joelhos.
Continue concentrado com a consciência na luz, respirando, enquanto expande a sua concentração através das coxas, subindo até a pélvis. Sinta gora todo o comprimento de suas pernas, conforme elas ardem numa luz branco-neve. Deseje boa saúde às suas pernas, a sua circulção, ao seu corpo.
