Limpe a sua Mente

Limpe a sua Mente

Imagine um sótão repleto de velhos álbuns e cartas, arcas com roupas que nunca mais serão usadas, mobília posta de lado e “toneladas' de teias de aranha.

 Como esse cômodo, o seu cérebro com frequência está repleto até o topo de tagarelice, criticismo, velhos negócios, pensamentos de ansiedade e incessante diálogo. Como disse Norman Cousins, ele precisa da bênção do silêncio.

Você pode pensar três vezes mais rápido do que fala ou ouve. Sua mente está correndo constantemente. Tente isto: levante os olhos desta página e marque o tempo. Durante um minuto, tente não pensai em nada. Quando o tempo passar, avalie quantos pensamentos teve. Se não teve nenhum, pule este capítulo e prossiga.

Para a maioria das pessoas, a mente tem milhares de pensamentos por dia. Eis como o parágrafo de abertura pode de fato soar em sua mente quando você lê ou alguém lê para você:

Imagine um sótão, eu não tenho um sótão, eu moro num condomínio, repleto de velhos álbuns e cartas. Será que me lembrei de deixar um bilhete para Madge mandar aquelas cartas pelo correio?

 Arcas com roupas que nunca mais serão usadas, Esse não é um modo estranho e, dizer isso? Mobília posta de lado e “toneladas” de teias de aranha. Aposto que Henry nunca conseguirá limpar o seu carro.

 As sentenças grifadas mostram exemplos de uma mente importuna. Você não pode fazer muita coisa nesse estado de confusão.

PERMITA QUE EU DEIXE ISTO
PERFEITAMENTE CLARO

A palavra claro, na verdade, significa tanto iluminado como espaço em branco. Você tem de ter um espaço mental claro para desenvolver um raciocínio claro. Você não pode pensar num espaço mental atulhado até o topo.

Limpe o seu sótão de forma que o seu cérebro tenha um espaço desimpedido. Ao varrer e tirar o entulho da sua mente, você pode se tornar organizado, concentrar-se em seus objetivos e conectar- se com a sua missão. Sua missão está gritando para ser ouvida. Ouça-a!

Neste texto, você aprenderá como reduzir a interferência exte­rior, eliminar o lixo com que alimenta a sua mente, e usar um programa de oito passos — que eu chamo de “Limpe a Sua Mente” (LASM) — para descansar e recarregai^- seu cérebro todos os dias.

O objetivo é manter a sua mente aberta e livre de obstrução, de forma que você possa deixá-la em branco e dedicar-se à sua missão, entregando-se à execução das intenções da sua alma.