Um
templo sagrado e Pessoal
O
primeiro passo para nos tornarmos leitores intuitivos competentes é criar um
espaço (como se fosse uma sala de verdade) silencioso e seguro de onde possamos
efetuar as leituras.
Muitas terapias e sistemas de meditação ensinam
as pessoas a criar santuários mentais. Nós damos um passo à frente e criamos
esse santuário em nosso próprio corpo, no tempo presente e em nossa vida
diária. Nós criamos um espaço dentro da cabeça.
O
espaço em sua cabeça é um lugar pessoal, inviolável e não depende de terceiros
ou de um ambiente físico para ser tranquilo. Ele também não precisa de períodos
de tempo longos ou silenciosos.
Esse é um lugar em que a privacidade está
sempre disponível, dentro do seu corpo. O espaço em sua cabeça ajuda a firmar a
consciência no corpo e lhe dá um meio de controlar o que acontece
interiormente.
Para
muitas pessoas, estar dentro do corpo será uma sensação nova.
Quase todos
passamos o tempo no passado, no futuro, em conflitos e questionamentos.
Esse primeiro instrumento de trabalho nos
possibilita trazer a atenção para nós e nos ajuda a iniciar o processo de
integração pessoal.
COMO
CRIAR O ESPAÇO EM SUA CABEÇA
Para
criar seu espaço pessoal, proceda do seguinte modo:
Trace
uma linha imaginária desde a ponta do nariz até a parte posterior da cabeça.
Trace
uma segunda linha ligando a porção superior do pavilhão das orelhas direita e
esquerda (ver figura 1). O ponto onde as duas linhas se cruzam é o centro do
seu espaço, de sua sala.
A base, ou assoalho, deve estar na parte
inferior da cabeça, aproximadamente no meio do nariz; se a puser acima desse
ponto, Você poderá sentir tonturas .
