Você está sofrendo abuso emocional?
30 sinais de que você está sofrendo abuso emocional:
Luiza Fletcher
De todos os diferentes tipos de abuso que existem, nenhum tem efeitos mais prejudiciais na autoestima e dignidade do que o abuso emocional.
Em casos isolados de abuso emocional, mesmo que não haja nenhuma evidência física de abuso, as consequências podem ser muito mais prejudiciais.
Uma vez que as táticas empregadas pelo agressor são mais sutis e evasivas do que as do abuso físico, nem ele e nem a vítima são inteiramente conscientes do dano que está sendo feito.
Se esse comportamento na relação permanece consistente, é provável que a vítima desenvolva mecanismos de enfrentamento que a ajude a lidar com a angústia e, a longo prazo, ela, provavelmente, desenvolverá sintomas de depressão, ansiedade e até estresse pós-traumático (PTSD).
Uma boa definição de abuso emocional é qualquer ato que isole ou confine um indivíduo, incluindo o uso de intimidação ou humilhação ou qualquer outro ato que possa diminuir a autoestima da vítima.
Abaixo estão algumas coisas que os abusadores emocionais fazem em um relacionamento. Felizmente, reconhecer esses comportamentos pode ajudá-lo a assumir o controle do seu bem-estar emocional.
1. Ele o envergonha ou zomba quando vocês estão na companhia de outros.
2. Ele ignora suas necessidades, desejos e pedidos, elimina seus pontos de vista e ignora suas crenças.
3. Suas observações são desdenhosas e, muitas vezes, sarcásticas, na tentativa de envergonhá-lo ou fazer com que você sinta piedade de si mesmo.
