Libertando-se de sentimentos negativos
A firmações que Permitem
Escolha as afirmações que lhe parecem mais confortáveis e acrescente algumas elaboradas por você mesmo. Repita-as no mínimo duas vezes por dia, ou sempre que você tiver algum pensamento desencorajador.
O ressentimento não traz vantagens para mim nem para outras pessoas, e é um sentimento artificial. Somente eu mesmo posso controlar meus pensamentos e sentimentos.
Eu só permitirei que que o outro influencie o meu dia de modo positivo.
Eu tenho um escudo em volta de mim iluminado com a luz da harmonia, do amor e paz.
Eu perdoo os outros, porque somente eu, e ninguém mais, tenho o poder de criar a minha vida do jeito que eu quero.
Meu coração ama o tempo todo. Eu não apenas perdoo, mas também deixo ir e libero todos os sentimentos positivos dos outros.
A crítica dos outros não pode me machucar, porque o que eles pensam não é importante, mas sim o que eu penso.
O passado não vai mais afetar o meu futuro, porque o perdão e o amor pelos outros e por mim mesmo é o que permite que o meu dia seja feliz.
