Entre em cena para ser feliz no cenário da sua vida

 

Entre em cena para ser feliz no cenário da sua vida

Controlando a mente

Existe um incrível poder e inteligência no seu interior constantemente reagindo aos seus pensamentos e palavras. À medida que você vai apren­dendo a controlar sua mente através da escolha consciente de pensamen­tos, você se alia a esse poder e inteligência da sua Alma ou Divina Presença.

Quando você escolhe pensar com consciência, você escolhe colorir o seu mundo e o cenário que vai viver no filme da sua vida. Você entra em cena para vencer, para ser feliz.  Se você só pensa que vai fracassar assim, será. Você tem a chave e o mapa do seu destino.

Sua mente pode ser um avião para você chegar lá, ou pode criar suas correntes que o aprisionam no passado, no lamento, no papel de vítima..

Não pense que sua mente está no controle. Você é que controla sua mente. Você usa sua mente. Você pode parar de pensar esses velhos pen­samentos.

Quando seu velho pensamento tenta voltar e dizer: “É muito difícil mudar”, assuma o controle de sua mente e diga: “Agora escolho acredita' que está se tornando mais fácil para mim fazer mudanças”.

Pode ser que tenha de conversar assim com sua mente várias vezes, até que ela reconheça que você está no controle e que sua palavra é a que vale.

A única coisa sobre a qual você tem controle é o seu pensa­mento atual

Seus velhos pensamentos não existem mais; não há nada que você possa fazer sobre eles exceto vivenciar as experiências que causaram. Seus futuros pensamentos ainda não se formaram e você não sabe quais serão. No entanto, seu pensamento atual, o que você está pensando agora, está totalmente sob seu controle.

Exemplo

Suponhamos que você tenha um filho que há muito tempo recebeu per­missão de ficar acordado até tarde. Num belo dia, você decide que agora quer que o garoto vá para a cama todas as noites às oito horas. Como acha que será a primeira noite?

Claro, a criança se rebelará contra essa nova regra e poderá berrar, chutar e inventar um monte de coisas para não ir se deitar. Se você não ficar firme na sua decisão, seu filho ganhará a parada e tentará controlá-lo para sempre.

Controlando a mente

Controlando a mente

Atravesso pontes com alegrias e facilidade.

Este exercício é muito importante para curar e liberar suas figuras internas parentais, que carregam a importância de  ser a matriz da imagem que o futuro adulto projeta no mundo 

- a anima ( a mãe, a amiga, a amada ou a odiada inimiga)

ou animus ( o pai, o irmão, o amigo, a criança, o amado, ou o odiado inimigo, que não permite nosso casamento interior e exterior). 

A harmonia interna com nossos pais libera nossa alma para o amor, para a união.

"Exercício: Visualização"

 Se puder, peça a alguém para lê-lo para você ou então o grave em fita para poder acompanhá-lo de olhos fechados.

Comece a se visualizar como uma criança de cinco ou seis anos.

Olhe bem nos olhos dessa criança. Veja a ânsia de carinho que existe neles e conscientize-se de que essa criança quer uma única coisa de você: amor.

 Assim, estenda os braços e receba neles a criança. Abrace-a com amor e ternura. Diga-lhe que você a ama muito, que se importa demais com ela. Admire tudo o que existe nessa criança e diga-lhe que não há mal em cometer erros quando se está aprendendo. 

Prometa que, aconteça o que acontecer, você sempre a apoiará. Agora deixe essa criança ficar muito pequena, até chegar a um tamanho que caiba em seu coração.