Ácido úrico se controla com
alimentação!
Fazer escolhas certeiras na hora das
refeições ajuda a baixar os níveis da substância que, se em excesso, causa
pedra no
s rins e gota
Karla Precioso - Revista AnaMaria.
Ácido úrico se controla com
alimentação! | Crédito: Shutterstock
O ácido úrico faz parte das substâncias presentes no nosso organismo. Produzido a partir das proteínas (sobretudo carnes) que comemos, boa parte dele é eliminada pelos rins. Uma parte, porém, permanece no sangue. Até aí tudo bem.
O problema, segundo a endocrinologista Ana Cristina Reis, de Salvador, é quando os níveis ficam muito altos – condição chamada de hiperuricemia. Se fugir do controle, a situação pode levar a doenças com sintomas bem chatos, como pedra nos rins e gota (quando o ácido úrico se acumula e calcifica as articulações).
