“Você sabe o que é Diabete na vida da Criança”.
Embora todos já ouviram falar sobre diabetes, ainda é
falho para a maioria das pessoas o conhecimento real sobre o efeito negativo
provocado pelo açúcar à saúde da criança. O consumo exagerado de açúcar na
infância pode favorecer o surgimento da diabetes tipo 2, diagnosticada com
maior frequência em crianças acima do peso.
O risco da diabetes tipo 2 (mais comum) é
potencializado às crianças que, além de consumir muito doce, são sedentárias,
que fazem pouca ou nenhuma atividade física e estão acima do peso.
O recomendável é que a criança consuma uma porção de
açúcar por dia (um doce). A questão primordial é “qual a frequência de
atividades físicas de seu filho?”. O açúcar é imprescindível ao corpo, porque
pode se transformar em energia.
Mas a ausência ou baixa frequência de exercícios
físicos podem fazer com que esse açúcar se acumule no corpo em forma de
gordura. Por isso são indicados esportes (qualquer um!) ou atividades
recreativas na infância para que o açúcar seja “convertido” em energia.
