Afirmações positivas

 

Afirmações positivas

“Quando entendemos que os nossos pensamentos controlam a nossa vida, e que a única coisa que temos que controlar é a nossa maneira de pensar, adquirimos um poder que é quase milagroso. Esta consciência nos dá enormes possibilidades para melhorar a qualidade de nossas vidas e nos libertar do medo. E lembre-se: o medo, assim como todas as outras coisas em que acreditamos, são somente pensamentos, e pensamentos podem ser mudados.”

Abaixo segue uma lista de Afirmações Positivas de Louise Hay para a saúde, amor próprio e cura!

Repita as afirmações diariamente. Pode ser ora de frente para um espelho, ora de olhos fechados em meditação.

Sinta como sua mente e corpo reagem às afirmações. Podem surgir insights, emoções, lembranças…

Continue repetindo estas afirmações positivas de Louise Hay dia após dia, até você sentir paz, conexão e uma profunda gratidão em dize-las!

Obs. Estes exercícios não substituem qualquer acompanhamento médico ou terapêutico. Utilize em conjunto e observe seus resultados de melhora!

 Afirmações positivas para saúde

1. “Amo cada célula do meu corpo.”

2. “Desejo ter uma velhice saudável e para isso, hoje, cuido com amor do meu corpo.”

3. “Estou sempre a descobrir novas formas de melhorar a minha saúde.”

4. “Mantenho a saúde do meu corpo dando-lhe tudo o que precisa a todos os níveis.”

5. “Meu corpo dedica-se da melhor forma possível a criar uma saúde perfeita.”

6. “Escolho sempre o profissional de saúde certo para as minhas necessidades.”

7. “Agradeço pelo meu corpo saudável. Adoro a vida.”

8. “Os meus pensamentos felizes ajudam a tornar o meu corpo saudável.”

9. “Encher a minha mente de pensamentos prazerosos é o caminho mais rápido para a saúde.”

10. “Dedico uma parte do meu tempo para ajudar os outros. É bom para a minha saúde.”

11. “Respiro profunda e plenamente. Inspiro o sopro da vida o qual me alimenta.”

12. “Faço escolhas saudáveis. Respeito-me.”

13. “Gosto dos alimentos que são os melhores para o meu corpo.”

14. “Só eu controlo os meus hábitos alimentares. Consigo sempre resistir a alguma coisa se escolher fazê-lo.”

15. “A água é a minha bebida preferida. Bebo muita água para limpar o meu corpo e a minha mente.”

16. “Equilibro a minha vida entre o trabalho, o descanso e a diversão. Dedico o mesmo tempo a todos.”

17. “Durmo o suficiente todas as noites. O meu corpo gosta da forma como cuido dele.”

18. “Faço com amor tudo o que posso para ajudar o meu corpo a manter uma saúde perfeita.”

 Afirmações positivas para cura

19 .“A cura acontece! Desligo a minha mente e deixo que a inteligência do meu corpo promova naturalmente o seu trabalho de cura.”

20. “Estou livre da dor e totalmente em sintonia com a vida.”

21. “Eu disponho-me a pedir ajuda quando for necessário.”

22. “Volto-me para dentro e conecto-me com a parte de mim que sabe como se curar.”

23. “Uma saúde perfeita é o meu divino direito e eu reivindico-o agora.”

24. “Estou pronto para ser curado. Estou disposto a perdoar. Tudo está bem.”

25. “Liberto-me de toda a negatividade que existe no meu corpo e na minha mente.”

 Afirmações positivas – Louise Hay – para espiritualidade

26. “Desejo abrir-me para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.”

27. “Vivo num Universo de amor, abundância e harmonia, e agradeço por isso.”" A lei da atraçãosó traz coisas boas para a minha vida.”

29. “Mereço as melhores coisas da vida.”

 Afirmações positivas para o amor próprio

30. “Vim ao mundo para aprender a amar-me mais e para compartilhar esse amor com os que me cercam.”

31. “Sinto-me bem ao olhar-me no espelho, e dizer: «Amo-te, amo-te verdadeiramente.»”

32. “Mereço amor, romance, alegria e tudo de bom que a Vida tem para me oferecer, agora.”

33. “O meu coração está cheio de amor e sei que o amor abre todas as portas.”

34. “Sou uma pessoa bonita e todos me amam. O amor acolhe-me onde quer que eu vá.”

35. “Só atraio relacionamentos saudáveis. Tratam-me sempre bem.”

36. “Agradeço por todo o amor que há na minha vida. Encontro amor em toda parte.”

37. “Escolho olhar o mundo e os outros com olhos de amor. Amo o que vejo.”

38. “O meu coração abre-se para o perdão. Através do perdão alcanço o amor.”

39. “Hoje presto atenção aos meus sentimentos e cuido de mim amorosamente. Sei que todos os meus sentimentos são meus amigos.”

40. “O passado ficou para trás, não tem nenhum poder agora. Os pensamentos deste momento criam o meu futuro.”

41. “Escolho sentir-me bem comigo mesmo. Mereço o amor que sinto por mim.”

42. “Sou amado e aceito-me exatamente como sou, aqui e agora.”

43. “Sou grata por estar hoje viva. É uma alegria e um prazer viver mais um dia maravilhoso.”

44. “Confio na minha intuição. Presto sempre atenção para ouvir a minha voz interior.” Liana  Chiaradia

Founder e CMO • Guia da Alma.com

Postado por Dharmadhannya