A consciência da gratidão

 

A consciência da Gratidão

Gostei muito do texto, e sempre observo que o ingrato é muito infeliz, e ele não agradece a vida o que conquistou, que herdou, nada traz alegria, amor, felicidade a sua vida.

Segue faminto de alegria e culpa os outros por sua infelicidade, e assim, atrai mais o vazio da existência, vive reclamando e assim afasta amigos e novas oportunidades na sua vida para ser feliz. Dharmadhannya

Gratidão

Sou grata - Marianna Moreno

Agradeça porque muita coisa boa começa a acontecer quando mudamos a nossa atitude.

Posso não ter tudo o que quero, mas tenho tudo o que preciso para ser grato e curtir a minha vida.

Alimente a sua felicidade com a gratidão e ela ficará cada vez maior e dominará a sua vida.

Eu não sei se meu sorriso é de gratidão ou felicidade, mas sei que ele é sincero.

Não sou feliz todos os dias, mas tento ser sempre grato para que a felicidade apareça mais vezes. Marianna Moreno

A felicidade não nasce do nada. Ela vem do cultivo de sentimentos bons e o principal deles é a gratidão.

Quando agradecemos pela vida que levamos, a felicidade começa a brotar no coração.

Felicidade não é só coisas divertidas, é cultivar a gratidão até quando a vida apresenta dificuldades ou anda meio monótona. Felicidade é estar vivo!

O melhor presente da vida é viver. Por isso, eu sou e sempre serei grato por tudo o que passei. Tudo me faz experimentar do que a existência é feita.

A felicidade é uma semente que plantamos ao longo da vida e regamos com gratidão todos os dias.

A felicidade é uma semente que plantamos ao longo da vida e regamos com gratidão todos os dias.

Comece cada dia agradecendo e as chances deles serem os mais felizes da sua vida aumentam consideravelmente.

Gratidão e felicidade são sinônimos porque só conseguimos agradecer pelas coisas quando elas nos proporcionam alegrias.

Os momentos que vivi me proporcionaram felicidades tão sinceras e únicas e sou grata por todos eles.

Os momentos que vivi me proporcionaram felicidades tão sinceras e únicas e sou grata por todos eles.

Não existe um único caminho para a felicidade, mas quem aprende a ser grato está sempre mais perto do que quem só reclama.

Aprendi a agradecer por tudo o que eu já passei, pois são as minhas experiências que constroem a minha felicidade.

Sou feliz porque amo a minha vida e escolho sempre agradecer mais e reclamar menos.

Sou feliz porque amo a minha vida e escolho sempre agradecer mais e reclamar menos.

Quando as adversidades aparecerem, não deixe que elas abalem a sua felicidade. Agradeça por ser forte e conseguir derrotá-las.

Só há felicidade amanhã se agradecermos pelo hoje.

A gratidão se manifesta em alegria quando é sincera.

Não preciso de muito para ser feliz, só preciso ser grato pelas pessoas que nunca me abandonaram.

A felicidade é um estado de espírito ligado a quão grato você se sente.

A gratidão é um excelente motivo para renovar a fé na vida e confiar que a felicidade é uma realidade.

A gratidão é um excelente motivo para renovar a fé na vida e confiar que a felicidade é uma realidade.

Quem passa pela vida sem agradecer, não está apto para ser realmente feliz.

Se aceitarmos a vida e agradecer por ela, a felicidade para de encontrar empecilhos para aparecer.

A felicidade nos faz agradecer mais e consequentemente sermos mais felizes.

A felicidade nos faz agradecer mais e consequentemente sermos mais felizes.

Viva, aproveite, se jogue, agradeça, reclame menos e seja realmente feliz.

Não desperdice seu tempo reclamando. Agradeça e seja muito mais leve e feliz.

Sou grata a todas as sensações que a vida me proporciona, pois tudo isso me faz feliz.

Sou grata a todas as sensações que a vida me proporciona, pois tudo isso me faz feliz.

Quem consegue realmente curtir a vida, é capaz de agradecer com sinceridade por tudo o que lhe acontece.

Não tenho tempo para reclamar porque estou ocupado demais vivendo, sendo feliz e agradecendo.

O coração é uma terra fértil e, quando você semeia gratidão, ela faz brotar felicidade.

O coração é uma terra fértil e, quando você semeia gratidão, ela faz brotar felicidade.

Para ter uma vida linda, agradeça por aquilo que tem agora.

Eu sou feliz na vitória e na derrota porque sou grato a todas as oportunidades e experiências que vivi.

Eu sou feliz na vitória e na derrota porque sou grato a todas as oportunidades e experiências que vivi.

Sou grata aos momentos felizes porque são eles que fazem a vida ser emocionante.

O meu sorriso diz tudo. Ele representa a minha alegria e gratidão em estar vivo.

Não deixo passar as oportunidades de ser feliz e agradeço por sempre conseguir agarrá-las.

Não deixo passar as oportunidades de ser feliz e agradeço por sempre conseguir agarrá-las.

Só de respirar eu já tenho infinitos motivos para agradecer e é essa leveza que me faz feliz.

A vida é uma dádiva e as pessoas que fazem parte dela são as que nos enchem de felicidade e gratidão.

A gratidão é o ingrediente que adoça a vida e faz a felicidade ser mais saborosa.

A vida é uma dádiva e as pessoas que fazem parte dela são as que nos enchem de felicidade e gratidão.

Marianna Moreno

Clara manhã, obrigado! O essencial é viver. Carlos Drummond de Andrade

Enfim, tenho agradecido por estar vivo e ter andado por onde andei e ter vivido tudo o que vivi e ser exatamente como sou.

Caio Fernando Abreu

Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.

Carlos Drummond de Andrade

Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido. Fernando Pessoa

Temos que encontrar tempo para parar e agradecer a todas as pessoas que fazem a diferença em nossas vidas. John F. Kennedy

A sorrir eu pretendo levar a vida. Cartola

O que importa é se sentir bem, o que importa é fazer o bem.

Charlie Brown Jr

Estou feliz porque sou grato e escolho isso todos os dias. É essa gratidão que me permite ser feliz. Will Arnett

Quando você percebe que tudo é como deve ser, surge a gratidão. Osho

Meu amor, você não imagina o tamanho da minha gratidão pelo nosso pequeno infinito. Eu não o trocaria por nada nesse mundo. Você me deu uma eternidade dentro dos nossos dias numerados, e sou muito grata por isso. John Green

O que me faz realmente feliz é ser grato pela vida e pelas pessoas que me fazem sorrir todos os dias.

Independente do que a vida me oferecer, vou ser feliz e grato, pois o importante é viver. Marianna Moreno

A gratidão é um sentimento de amor que eleva o espírito e nos une a Deus. Zíbia Gasparetto

A gratidão é a virtude das almas nobres. Esopo

Não sabemos quanto tempo nos resta, não podemos desperdiçá-lo lamentando coisas que não podemos mudar.

Stephen King

Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode se transformar em abertura para uma bênção maior. Osho

Você pode se queixar porque a rosa tem espinhos ou se alegrar porque os espinhos têm rosas. Tom Wilson

O quão feliz é uma pessoa depende da profundidade de sua gratidão. John Miller

Devemos ser gratos a todos aqueles que nos fazem felizes; eles são os jardineiros responsáveis por fazerem a nossa alma florescer. Marcel Proust

Não há no mundo exagero mais belo que a gratidão. Jean de la Bruyere

  Eu sou feliz demais, quando olho pra trás, só consigo sentir gratidão. Xande de Pilares

As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo. Epicuro

Renda-se, como eu me rendi. Mergulhe no que você não conhece como eu mergulhei. Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento. Clarice Lispector

Uma porta que fecha é janela que abre então quando há gratidão em seu coração. Rosa de Saron

Só há felicidade se não exigirmos nada do amanhã e aceitarmos do hoje, com gratidão, o que nos trouxer. A hora mágica chega sempre. Hermann Hesse

A gratidão é não só a maior das virtudes, mas origem de todas as outras. Cícero

A gratidão confia no passado e o amor no presente. C.S. Lewis

Gratidão não custa nada e tem um valor imenso! Augusto Branco

Não ofereça a Deus só  a dor de suas penitências, ofereça também suas alegrias. Paulo Coelho

"Muito obrigado" é tudo que eu tenho a dizer! Cantar é meu jeito de agradecer. Leoni

A menos que você aceite com gratidão tudo o que a vida traz, você está deixando escapar o sentido. Osho

A vida não é um castigo: é tão valiosa que só pode ser vista como uma recompensa. Devia estar grato à existência por ter sido escolhido para respirar, amar, cantar e dançar. Osho

Independentemente do que a vida tenha preparado para mim, eu a aceitarei e serei grato por isso. Tom Felton

Se eu ganho, sou feliz, se perco, também sou feliz. Sou grato pela vida que tenho. Gretchen Bleiler

Aos que a felicidade é sol, virá a noite. Mas ao que nada espera, tudo que vem é grato. Fernando Pessoa

Busco ser feliz sendo grato e tem dado certo até aqui.

Marianna Moreno

Sempre há flores para aqueles que querem vê-las. Henri Matisse

Escolha ser positivo e ter uma atitude de gratidão, isso determinará como você viverá a vida. Joel Osteen

Toda energia emanada em gratidão será devolvida em felicidade.

Expressamos gratidão pelas coisas que temos e que vivemos e é isso que completa a felicidade na vida.

Quando aprendi a ser feliz com o pouco, a gratidão nunca mais saiu do meu coração.

 

 Marianna Moreno

 Marianna Moreno

Peça tudo o que você quiser, acredite na sua fé, paz, saúde, vigor, sucesso, alegria, esperança e amor. Melim

Você vai rir, sem perceber, felicidade é só questão de ser.

Marcelo Jeneci

Hoje é por isso que agradeço ao céu, a felicidade! Roberta Campos

Vem curtir comigo o dia já vem, abra a felicidade você também.

Pitty

Que você se encha desses dois sentimentos para ser mais leve na sua rotina! Para colocar a gratidão em prática, confira frases de agradecimento à vida e desenvolva esse novo hábito!

 “Você já Sentiu Gratidão de Verdade?”

Você já sentiu gratidão pela Vida? Já saiu, nem que seja por um instante sequer, dos trilhos de uma vida monótona e previsível para sentir um momento de paz?

 São nestes momentos que não se sente nenhuma necessidade. Nem pressa alguma, nem desejo de estar em outro lugar ou de fazer outra coisa mais. E se sentiu acolhido na simplicidade de seu próprio Ser.

  E, não pensando em nada, sentiu amor por tudo que lhe rodeia. Tudo tão simples, sem nenhum artifício, e, no entanto, Sagrado, Sublime, Majestoso. E, assombrado, pergunta-se se este não seria o sentido de estar vivo.

  E, em êxtase, deseja eternizar este instante. Naturalmente aflora do coração, como uma prece, um aroma místico como o incenso, que perfuma o ambiente e o sutiliza, elevando-o a outra Esfera.

 Isto não é outra coisa que sentir a mais pura forma de gratidão

 Você já se sentiu grato por algo na vida? Pelo ar que respira e enche seu pulmão de vida? Ou pelo Sol que lhe brinda a vista com Luz e a pele com Calor, tão indispensáveis à Vida?

  Pelo Silêncio profundo que tudo sustenta? Pela alegria matutina de uma jornada que começa? E pelo passo daqueles que lhe acompanham no caminho? Por sentir uma força que o impulsiona a querer conhecer o sentido da Vida?

 E, nos momentos de sofrimento, por ainda haver Esperança? Por ainda lhe restar alguma nobreza, algum valor que lhe diz que deve seguir adiante, apesar de tudo?

 Já sentiu gratidão por aquilo que você tem? Pelo que não lhe falta?  Pela simples capacidade de ler este artigo, que a muitos não é possível por inúmeros motivos?

 Gratidão Consciente

A gratidão é um fruto da consciência. Pois só sentimos gratidão de verdade quando estamos conscientes daquilo que nos faz gratos. Ora, todos temos algo pelo quê ser gratos. No entanto, não necessariamente somos conscientes disto.

  Ao contrário, é muito comum que vejamos a vida pela ótica do ‘menos’. Isto é, como se tudo nos sucedesse muito mal, e tivéssemos que suportar a vida como um martírio.

  Ora, naturalmente, uma pessoa inconsciente de si mesma costuma ser ingrata. Pois aquilo que tem, lhe sobra. Ou seja, isto lhe enjoa e disto faz pouco caso. E aquilo que não tem, lhe falta. Por isto, vive sofrendo a tormenta de seus desejos. 

Em outras palavras, de nenhum modo poderia ser feliz consigo mesmo: nada o faz contente. Realmente, o egoísmo, além de nos fazer ingratos, ainda subtrai o melhor da vida por meio de absurdos cálculos matemáticos.

 Harmonia em Cada Pequena Coisa

A gratidão, por sua vez, é uma expressão espontânea do homem que rende graças a Deus. Ou à Vida, à Natureza, ao Cosmos, como queiramos lhe chamar. Pois sente sua Harmonia e a reconhece em cada coisa.

Neste sentido, a matemática divina é distinta: tudo está em tudo.

A contemplação de um único instante junto à natureza é suficiente para nos dar o sentido de plenitude. Meditar ouvindo a música clássica nos eleva a esferas sublimes e inefáveis do Ser.

 O beijo do ser amado nos comove e enche de êxtase. Assim, tudo vibra em harmonia para quem sabe observar, escutar e sentir a tudo com simplicidade e em silêncio respeitoso. Em uma palavra, basta aquilo que temos para sentir-nos contente.

 A consciência, que é divina, nos dá o sentido de perfeição do universo. E a gratidão é uma prece que responde à Harmonia com mais harmonia. Todavia, jamais perceberíamos a harmonia do Universo pela lente subjetiva e complicada do Ego, do “eu”.

O Eu Ingrato

Quando uma pessoa coloca a si mesma acima de tudo, exigindo de tudo que seja conforme caprichos e expectativas, o mundo lhe parece um caos. E a vida lhe resulta amarga e insuportável.

 De fato, quando estes são os interesses que governam a pessoa, ela própria contribui para fazer um inferno do mundo que compartilhamos. Isto porque o seu “eu” psicológico é inconsciente do todo.

 E, do real, só percebe uma parte incompleta e bastante limitada. Ou seja, aquela que lhe permite perceber a limitação de sua mente e seus afetos pessoais. Limitação esta que é dada por interesses bem definidos: interesses 100% egoístas.

 Por isto, se diz que a consciência está aprisionada dentro do eu. Percebemos o real condicionados pela visão limitada e autocentrada do eu. Deste modo, o resultado costuma ser o erro que produz a dor.

 Assim, o eu nos leva, por uma via ou por outra, a experimentar ingratidão por aquilo que, com uma justa razão, diríamos que é para nós fonte de muitos motivos para sermos gratos.

 Por outro lado, a consciência livre é como a criança. Isto é, ela é muito simples e sensível às coisas que estão ao seu redor. Por esta razão, a consciência nos dá o sentido de assombro

 Em outras palavras, nos dá a capacidade de surpreender-nos com as coisas triviais da vida. Porém, sendo a Vida um mistério que nenhum sábio humano logrou desvendar, o que existe de realmente “trivial” na Vida? Vendo as coisas desta maneira, tudo na vida adquire um sabor especial. Pois nossa consciência é divina, e o interesse de Deus abrange tudo.

 “Gratidão”: Uma Falsa Religião?

Já o “eu” psicológico até poderia pretender que é grato por cada pequena coisa da vida. E, para cúmulo dos cúmulos, até existem aqueles que fazem da gratidão uma falsa religião.

  Isto é, professam aos quatros ventos que o sentimento de gratidão é suficiente para levar a Deus. Melhor diríamos: o tanto de gratidão que mostram não é um culto a Deus, mas sim uma forma de fazer sentir a sua personalidade.

 Personalidade esta que se presume espiritualizada, maravilhosa e transcendida. Para isto, sobram poses de santidade. E milhares de mensagens coloridas e afirmações positivas para mostrar aos demais. Porém, que muito frequentemente não são coerentes com a forma como a pessoa pensa, sente e age em sua intimidade.

É belo ostentar a gratidão quando tudo na vida vai de bem a melhor. Porém, muitas vezes, basta que se demore um pouco mais na fila do supermercado para que a pessoa se encha de impaciência.

 Ou, talvez, que o jeito um tanto mal-educado da atendente no caixa seja a gota da água para fazer transbordar um pântano de muitas emoções negativas reprimidas e acumuladas

Às vezes, pouco é o suficiente para levar uma pessoa a cenas patéticas de novela.  Então, passa a levar em conta tudo o que os demais lhe devem e o tanto de desgosto que tem guardado para si na vida. Então, mal-humorada, ressentida e cheia de rancor, passa a reclamar e a maldizer a tudo, entoando uma tristíssima canção psicológica. Onde, então, a gratidão?

 Motivos Para ser Grato?

Se nos momentos difíceis da vida, ao invés de reclamar, aprendêssemos a recordar-nos de nós mesmos. E se, passando dificuldades, ao invés de apenas enfatizar a percepção limitada do eu, aprendêssemos a inspirar-nos. Então, sairíamos do abismo de muitos estados de tristeza profunda, estresse, amargura e depressão.

 A sabedoria nos ensina que em nosso próprio Ser encontramos todas as compensações que precisamos para as dificuldades da vida

 Para isto, não convém perder-se nos labirintos delirantes de uma mente que deseja resolver uma miríade de problemas que costumam escapar a sua alçada. Então, temos de ser práticos. 

 Desta forma, basta que acendamos um incenso, coloquemos uma boa música e sentemos em um ambiente silencioso para relaxar-nos e meditar. 

Ou que nos retiremos a dar boas caminhadas junto à natureza. Ou que procuremos ler um livro de sabedoria, ou então cultivar algum tipo de conversa sublime. Jogar xadrez, fazer algum tipo de exercício físico, recitar mantras sagrados, reorganizar nossa própria casa, etc.

Ou apenas refletir sobre os vários motivos pelos quais somos afortunados e, por egocentrismo, não nos damos conta. Se não podemos comer o que gostaríamos, há quem só come o que encontra no lixo.

 Se não nos dão o respeito que merecíamos, há aqueles que são rejeitados apenas pela cor de sua pele. Ou porque sua roupa traz uma marca indelével de pobreza.

 E se temos de aguardar muito por novas oportunidades para melhorar nossa vida, há aqueles que só lhes resta aguardar a morte, em um leito de agudas dores e amargas desilusões.

 Disciplina para Despertar o Sentido de Gratidão

O estudante busca e cultiva uma sabedoria transcendental que está muito além da mente e dos afetos. Por isto, aprende a extrair sabedoria seja dos eventos agradáveis, seja dos eventos desagradáveis.

Para si, tudo é aprendizado. Porém, jamais extrairia aprendizado da vida caso se identificasse com os eventos da vida. Ora, tudo o que fascina, que estimula a paixão, leva ao esquecimento de si mesmo. E assim, cai-se no sono da consciência. Por isto, a disciplina do estudante gnóstico é a recordação de si.

 “Observar a própria maneira de falar, rir, caminhar, etc., sem se esquecer de si mesmo, sentindo esse eu dentro, é muito difícil e não obstante básico, fundamental, para lograr o despertar da consciência.” – Samael Aun Weor

 Ora, em íntima recordação de nós mesmos, recordamos que tudo passa. Damo-nos conta que a vida é um filme, e que as dificuldades são cenas onde o ator, ou seja, o “eu”, se manifesta para viver seus dramas, tragédias e comédias.

 O trabalho sobre si mesmo elimina o ator. Morto o ator, finda a cena. Então, nossa consciência desperta para o real, e sentimos um felicidade ntes desconhecida. Despertamos, pois, o sentido de gratidão.

 Quem é verdadeiramente consciente de si mesmo, não se dá ao luxo de reclamar da vida. Então, pode dizer que sente gratidão de verdade. Só a sente quem é capaz de afirmar com franqueza e sinceridade, diante das muitas desventuras da vida, aquela solene frase bíblica: “JEOVAH dá, JEOVAH tira. Bendito seja JEOVAH”.

 Equipe Tecnotrônica Brasil

Agradeço a minha amiga Silvana por ter enviado o texto