O segredo da boa sorte

 

O segredo da boa sorte

Provavelmente é justo dizer que, na maioria das vezes, a sorte depende de outras pessoas. Um simples segredo da sorte é estar com pessoas que podem (e farão) fazer com que coisas boas aconteçam para você.

 E nem sempre é quem você pensa. A família e os amigos podem ser os baluartes de apoio na maior parte da sua vida, mas as conexões que o impulsionam para a estratosfera da sorte são às vezes as mais inesperadas.

O muito admirado sociólogo Mark Granovetter, formado em Princeton e Harvard e hoje professor catedrático de sociologia em Stanford, refere-se a isso como “ a força dos laços fracos ”.

Você tem laços fortes com pessoas como amigos próximos ou colegas que vê pelo menos uma vez por semana e laços fracos com aqueles que encontra com menos frequência. 

Curiosamente, são os laços fracos que geralmente importam, quer você esteja procurando um parceiro em potencial ou um novo emprego na mídia digital. Você e seus melhores amigos já conhecem a maioria das mesmas pessoas – vocês têm “círculos sociais sobrepostos”, como gostam de dizer os sociólogos.

 Mas aqueles com quem você tem laços mais fracos provavelmente têm uma rede social totalmente diferente. Conectar-se com eles abre toda uma nova comunidade de possibilidades – e como cada nova pessoa está conectada a muitas outras, suas possibilidades são subitamente muito maiores.

Mas, se você vive reclamando da vida, é negativo, depressivo socialmente e agressivo, procure melhorar, a personalidade define nossa sorte e  atrai as pessoas certas para  a sua estrela da sorte brilhar.

A visão de Granovetter sobre a força maravilhosamente contraditória dos laços fracos inspirou estudos complexos sobre redes e como a informação e a sorte se espalham. As pessoas que sabem jogar o jogo de networking muitas vezes acabam parecendo as mais sortudas do mundo.

 Lara Galinsky usa regularmente o poder das redes nas conferências que dirige. Consultora de muitas organizações sem fins lucrativos, ela organiza círculos de sorte em vez dos exercícios de vínculo padrão que muitos de nós tememos (Jogos Olímpicos na praia, alguém?).

Conhecemos Lara em um café local para tomar café da manhã, e ela explicou que seu objetivo é ajudar todos a aumentarem suas oportunidades de ocorrência de eventos e conexões de sorte.

 Ela começa dividindo as pessoas em grupos aleatórios de cinco – o círculo central da sorte. Cada pessoa diz ao grupo uma coisa que precisa para ter sorte – algo que faria uma diferença real na vida. Depois os grupos se misturam e as pessoas andam conversando entre si e vendo se conseguem espalhar sorte.

“Conforme você se movimenta, você carrega os sonhos de cinco pessoas no bolso”, Lara nos contou enquanto tomava um gole de chá. “É um caos aleatório e controlado. No meio do barulho, ouviremos regularmente gritos de alegria quando alguém faz uma conexão que pode criar sorte.”

Lara descreveu um círculo de sorte que ela dirigiu, onde uma jovem disse ao seu grupo de cinco pessoas que queria conseguir um emprego em uma determinada fundação nacional.

Ninguém no grupo tinha uma maneira imediata de ajudá-la. Mas à medida que o pequeno grupo se expandia para um grupo maior, o nome da fundação foi cogitado – e não demorou muito para que alguém se lembrasse de um colega que já havia trabalhado lá e pudesse fazer a apresentação correta. Uau!

 A jovem não conseguia acreditar na sua sorte. Ela apenas disse as palavras certas e a sorte apareceu! “A sorte parece mística, mas começa com o conhecimento do que você quer”, Lara nos disse.

 “Ser declarativo sobre seus próprios desejos e colocá-los no mundo cria as condições para a sorte. Quando você tem ideias claras sobre o que deseja e vê o mundo como algo que pode afetar, você provoca reações de sorte. É uma questão de abertura, possibilidade e captura do acaso.”

Você pode usar o princípio de encontrar sorte em outras pessoas em quase qualquer lugar. Você pode ir a um grupo de mães, a um clube do livro, a um estúdio de ioga ou a uma reunião do Lions Clube para fazer algumas dessas conexões fortuitas.

Você sempre pode ler um livro enrolado no sofá ou fazer uma pose de prancha lateral em seu próprio quarto, mas você se abre para oportunidades de sorte quando compartilha a experiência e tem outras pessoas ao seu redor.

 Muitos de nós gostamos de passar algum tempo sentados sozinhos e trabalhando, pensando ou relaxando, e isso definitivamente pode fazer parte de dias bons. Mas faíscas de sorte acontecem quando as pessoas se esfregam umas nas outras.

Sempre gostei de pensar que ser competente e talentoso é suficiente – mas agora estou convencido de que conexões e redes pessoais muitas vezes fazem a diferença.

 O que parece para o mundo exterior uma sorte aleatória geralmente vem do networking nos bastidores. Barnaby destacou que o filme My Big Fat Greek Wedding é regularmente usado como exemplo de sucesso que veio do nada.

 É verdade que foi feito com pouco dinheiro (o que agora significa US$ 2 milhões), mas a escritora e estrela Nia Vardalos também encontrou uma maneira de levar o filme a Rita Wilson, que ela sabia ser orgulhosamente grega.

Wilson concordou em ajudar e levou o filme para seu marido, Tom Hanks, que fez com que sua produtora investisse no filme e trabalhasse em sua distribuição. Sorte, talvez – mas o tipo de sorte que vem da conexão com outras pessoas.

A sorte que trazemos uns aos outros pode ser mútua e expansiva. Você tem que saber aproveitar as oportunidades, compartilhá-las e retribuir. Porque quem quer que você seja, você precisa de outras pessoas para ajudá-lo a ter sorte.

“Não há nada bom ou ruim, mas o pensamento faz com que isso aconteça.”

- Janice Kaplan, The Gratitude Diaries: Como um ano olhando para o lado bom pode transformar sua vida

“Na eventualidade de você não viver para sempre, talvez você devesse tentar ser feliz agora.”

tags: gratidão , felicidade , não-imortal , presente

“Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes; são os jardineiros encantadores que fazem florescer a nossa alma. —Marcel Proust”

“Um tema central foi reconhecer o que está sob seu controle e o que não está – e agir de acordo com um e ignorar o outro. É uma filosofia que ressoou ao longo dos séculos. Lendo ”

“Rapidamente percebi que gratidão não era o mesmo que felicidade – ela tem uma ressonância muito mais profunda. A maioria de nós se sente feliz quando algo de bom acontece – um amigo manda flores ou passamos uma tarde no parque. 

Mas esses momentos podem ser frágeis e fugazes, e o que acontece quando acabam? Por não depender de eventos específicos, a gratidão é duradoura e imune a mudanças ou adversidades. 

Requer um envolvimento emocional ativo – você não pode ser grato passivamente; na verdade, você precisa parar e sentir, vivenciar a emoção. Portanto, cria uma riqueza interior que sustenta tanto os momentos difíceis quanto os bons.”

“O preconceito começa muito cedo. Aos seis anos, para ser exato. Pelo menos essa foi a conclusão de outro estudo recente conduzido por Leslie e Cimpian, onde contaram a crianças pequenas uma história sobre uma pessoa que era “muito, muito inteligente”.

 Depois mostraram-lhes quatro fotografias – dois homens e duas mulheres – e perguntaram sobre quem era a história. Até os cinco anos, os meninos e as meninas apontavam para o adulto que se parecia com eles – os meninos escolhiam um dos homens e as meninas escolhiam uma das mulheres.

 Mas aos seis anos isso mudou. Solicitados a identificar a pessoa “muito, muito inteligente”, os meninos escolheram um homem – e as meninas também.”

“Por outras palavras, embora possam ter um desempenho melhor do que os rapazes na escola (como é frequentemente o caso), as raparigas receberam a mensagem de que os rapazes deveriam ser os mais inteligentes.”

“É um grande desperdício de energia mental ficar furioso porque algo não está do jeito que você deseja. Lutar contra a vida é o que causa problemas. Quando você consegue aceitar a vida nos termos da vida, você abre o caminho para uma medida de paz que, de outra forma, você sentiria falta”, disse ela.

“Gratidão reativa – uma resposta inconsciente que nos permite encontrar valor redentor no próprio evento difícil.”

“Os pesquisadores descobriram que as pessoas que escrevem três coisas pelas quais são gratas todas as noites (ou mesmo algumas vezes por semana) melhoram o seu bem-estar e reduzem o risco de depressão.”

“Uma coisa é pensar que seu trabalho tem um propósito, e outra é conhecer uma pessoa específica que se preocupa, aprecia e valoriza o que você faz”, disse-me Grant. “O pessoal do call center adquiriu uma nova noção de seu valor – não apenas no trabalho, mas como indivíduos.”

“As causas químicas e os efeitos da emoção também mostram conexões com o exercício. Uma substância chamada quinurenina se acumula na corrente sanguínea quando você está estressado e pode passar para o cérebro e causar a inflamação prejudicial que leva à depressão.

Como um ano olhando para o lado positivo pode transformar sua vida

“Quanto mais dificuldades as pessoas sofreram, na minha experiência, mais fácil é para elas serem gratas pelas pequenas coisas – que, claro, são as coisas que, somadas, compõem o nosso todo” - Janice Kaplan,

O segredo da boa sorte

Costuma-se dizer que a sorte é boa ou má, como se houvesse uma força ou energia misteriosa que trabalhasse a nosso favor ou, pelo contrário, nos prejudicasse; Portanto, existem todos os tipos de ditados, amuletos e gestos para assustá-lo. Um exemplo? Não cruze o caminho de um gato preto nem passe por baixo de uma escada. Se você já evitou uma dessas duas coisas, você tem alguma superstição.

 Contudo, a sorte não é um fenômeno paranormal ou uma força estranha às nossas vidas, mas sim um padrão que as pessoas criam com base em nossos pensamentos e comportamento. O que isto significa? Que se conseguirmos transformar o que pensamos, conseguiremos “mudar a nossa sorte” erradicando o mito pelo caminho.

 Mas vá direto ao ponto! Qual é o segredo da boa sorte? Na verdade, são quatro. Anote:

Procure suas oportunidades. E maximizá-los tanto quanto possível. Pessoas “sortudas” prevêem o que vai acontecer porque antecipam os acontecimentos. 

Eles enfrentam problemas através de novas oportunidades. Pessoas “azaradas” analisam muitas situações, mas não resolvem nenhuma delas. Tenha cuidado com isso!

O que seu coração lhe diz? Na semana passada falamos sobre intuição , que nada mais é do que o senso de oportunidade bem focado. Quando alguém domina determinados temas (ou é especialista em sua área), corpo e mente criam padrões inconscientemente, retirando aquela tarefa da parte ativa para que possa realizar seu trabalho sem problemas. 

As pessoas “azaradas” não ouvem a sua intuição simplesmente porque não sabem de onde vem essa confiança, quando ela sempre esteve dentro de si.

Espere o melhor. Está sempre chegando! Boa sorte atrai boa sorte. O otimismo atrai mais otimismo. O que precisamos para gerar essa sorte é o pensamento positivo e nada mais.

Inverta sua má sorte em boa sorte. Uma coisa é certa: pessoas sortudas nem sempre têm sorte. Porém, sabem transformar um problema em uma nova oportunidade de crescimento; 

Eles aceitam o que lhes acontece e tentam aliviar as más notícias com boas notícias. Comece mudando um de seus dias ruins. Como? Procurando as coisas que te fizeram sorrir. Você certamente encontrará mais de um!

Você é uma pessoa intuitiva?

A intuição é uma emoção ou sentimento difícil de descrever. Pela sua subjetividade, foi relegado à mesma categoria da magia dos contos de fadas, mas é inegável que algumas pessoas vivenciam aquela sensação no peito, aquele motivo inexplicável que nos move a fazer algo sem saber por quê. Simplesmente existe, e tomamos essa decisão de uma forma consistente com o nosso estado de espírito.

 Devemos ter claro que a intuição não nos isenta de sermos responsáveis ​​e coerentes com a vida e com aqueles que nos rodeiam. No entanto, algumas pessoas são mais intuitivas do que outras. Todos eles compartilham uma dessas sete características que listamos abaixo:

Ao se deparar com uma situação problemática, você analisa o todo , descarta o que é ruim e segue em frente com o que é bom.

Você se conhece bem : sabe quando pode dar um pouco mais e quando o corpo e a mente dizem “basta”, porque saber quando parar de lutar é tão importante quanto dar um último empurrão. Retirar na hora certa é uma vitória!

Você não se apega a emoções negativas , não as julga nem toma decisões com base nelas. Você os sente e os deixa ir.

A empatia é o seu grande trunfo. Você entende bem os outros e está ao seu lado, por isso é comum que as pessoas se abram com você, mesmo que você tenha trocado poucas palavras. Você transmite confiança.

Sua paixão é sua realidade. O que significa isto? Quer você tenha um ramo criativo ou não, você garante que suas ações sejam imbuídas de uma paixão incrível. Você vive a vida e se diverte!

Você é responsável e consciente do que o rodeia. E com isso não queremos dizer que você esteja inscrito em todas as causas sociais, mas a sua consciência o convida a contribuir com o seu grão de areia em questões tão básicas como o cuidado com o meio ambiente.

Você tem tempo para você. Você se dedica. Você cultiva. Talvez com música ou caminhada, mas você mantém um diálogo consigo mesmo.

Se você disser que se identifica com pelo menos cinco dessas sete características, você é uma pessoa com intuição: tem uma sensibilidade extra em relação ao meio ambiente e aos seus entes queridos, oferecendo uma perspectiva diferente de vida. Continue desenvolvendo sua intuição!

Extraído do livro Como a sorte acontece: usando a ciência da sorte para transformar o trabalho, o amor e a vida, de Janice Kaplan e Barnaby Marsh.  por Janice Kaplan e Barnaby Marsh 

https://elgranero.com/

Postado por dharmadhannya