Meditação do Perdão

 

Meditação do Perdão

Uma reverência.

(Sentar-se voltado para o público)

Queiram sentar-se, por favor. Vamos nos sentar na extremidade da cadeira e recolher os pés  para  trás,  com  os  calcanhares  juntos  e  a  ponta  dos  pés tocando o solo.

Juntamos,  levemente  as  mãos  diante  do  rosto,  de  modo  que  caiba  entre  as palmas  um  ovo  de  codorna.  A ponta  dos  polegares  deve  ficar  na  altura  da extremidade do nariz, quase tocando-o. Os braços devem ficar relaxados.

Primeiramente,  vou  entoar  o  “Canto  Evocativo  de  Deus”;  depois  disso, mentalizem como eu disser. No final da prática, entoarei o “Canto da Grande Harmonia” e  quando  eu  disser  “Fim  da Meditação  Shinsokan”,  abram  os olhos.  Até  lá,  vamos  todos  permanecer  de  olhos  fechados,  com  as  mãos justapostas e mentalizar como eu disser.

 Então, vamos começar.

Fechamos  os  olhos  e  voltamos  os  globos  oculares  ligeiramente  para  cima para evitar a formação de rugas entre as sobrancelhas. Vamos manter uma fisionomia  alegre,  para  captar  as  ondas  de  Deus.

 Concentremos  a mente unicamente em Deus, a fim de conseguir a sensação de união total com Ele.

Canto Evocativo de Deus

Ó Deus-Pai, que dais vida a todos os seres viventes,

abençoai-me com Vosso Espírito.

Eu vivo, não pela minha própria força, mas pela Vida de Deus-Pai que permeia os céus e a terra.

As minhas obras, não sou eu quem as realiza, mas a força de Deus-Pai que permeia os céus e a terra. Ó Deus, que Vos manifestastes para indicar o Caminho dos céus e da terra, protegei-me.

Mentalização.

 Neste momento, deixo o mundo os cinco sentidos e entro no mundo da

  Verdadeira.  Aqui, assim mesmo como é, é o mundo da Imagem Verdadeira.  Obrigado a todas as

 coisas do   Universo.  Muito obrigado, muito obrigado!

Visualizemos    e    contemplemos    um    mundo infinitamente    vasto    e esplendoroso, enquanto sintonizamos nossa mente com a Mente de Deus.

Enquanto sentimos mágoa ou rancor contra  alguém,  as nossas vibrações mentais não entrarão em sintonia com a Mente de Deus.

 Além disso, mesmo que se mentalize “Eu perdoei a todas as pessoas”, pode ser que isso não passe   de   um   pensamento   inconsistente   e   que   não   seja   um   perdão verdadeiro.  Isso  seria  o  mesmo  que,  embora  estejamos certo  de  que  todas as  roupas  sujas  da nossa casa  já  foram  lavadas,  descobrir lá  no  fundo  do guarda-roupa alguma peça suja que precisa ser lavada com água limpa. Neste momento, lembremo-nos da pessoa por quem viemos nutrindo algum tipo  de  sentimento  negativo,  visualizemos mentalmente  o  rosto  dela  e mentalizemos da seguinte forma: Eu lhe perdoei e você me perdoou... (várias vezes)

Confira a oração do perdão

Eu o(a) perdoei e você me perdoou; eu e você somos um só perante Deus.

Eu o(a) amo e você me ama também; eu e você somos um só perante Deus.

Eu lhe agradeço e você me agradece. Obrigado, obrigado, obrigado.

Não existe mais nenhum ressentimento entre nós.

Oro sinceramente pela sua felicidade.

Seja cada vez mais feliz.

Deus o(a) perdoa, portanto eu também o(a) perdoo.

Já perdoei a todas as pessoas e acolho a todas elas com o Amor de Deus.

Da mesma forma, Deus me perdoa os erros e me acolhe com Seu imenso amor.

O Amor, a Paz e a Harmonia de Deus envolvem a mim e o outro.

Eu o amo e ele me ama.

Eu o compreendo e ele me compreende.

Entre nós não há mal-entendido algum.

Quem ama não odeia, não vê defeito, não guarda rancor.

Amar é compreender o outro e não exigir o impossível.

Deus o(a) perdoa, portanto, também o(a) perdoo.

Eu perdoo e envio-lhe ondas de amor.

                                                          Eu amo você

Postado por Dharmadhannya