Meditação
para a resolução de problemas
1.
O Espírito Santo agora, me ilumina com a luz do entendimento.”
2.
“Eu sou luz!Eu sou eterno, então este problema é pequeno e insignificante no
grande esquema das coisas.”
3.
“Eu sou apoiado, amado, protegido, inspirado, guiado e bem cuidado
4.
“ O universo conspira ao meu favor para a solução deste problema.
5.
“Há uma solução para cada problema, e o universo sabe exatamente quais são.”
6.
“Eu sou inspirado pelas mesmas forças que alinham as estrelas e mantêm tudo no
universo ordenado e harmonioso.
7.
“Eu tenho revelado o caminho para muitas bênçãos, triunfos e resoluções em minha
vida.”
8.
“Quando fico calmo, as respostas vêm a mim facilmente e sem esforço.”
9.
“O universo tem a capacidade de resolver meus problemas de maneiras que eu
nunca tinha pensado.”
10.
“Tudo é como deve ser, e este obstáculo simplesmente faz parte do meu caminho.”
11.
“Minha vida é a vida de Deus e todos os problemas serão solucionados por Ele.”
12.
Deus é meu guia, é o meu conselheiro. Ele torna meu caminho perfeito e tudo
será solucionado com a Ordem e harmonia divina.
13.
Eu estou em unidade com a Presença e Poder infinito, e tudo aquilo que preciso
saber me será revelado para o meu Bem e para o Bem de todos.
Eu
volto o espelho da minha mente para Deus e sei que resolverei este problema e
dou graças pelo milagre que acontece agora.
Seja
feita a Vontade de Deus.
Amem!
Meditação
para solucionar problemas
Existe
na meditação, como ajuda na resolução de problemas, diferentes fases claramente
delimitáveis.
•
A primeira é
a descrição do problema, preferivelmente antes da meditação, por escrito, e em
uma única frase!
•
A segunda é
o reconhecimento da natureza do problema. Trata-se neste caso mais da
‘vibração’ do que de um conhecimento intelectual detalhado.
•
A terceira
fase é a consciência do que essa vibração significa para nós, do que provoca e
como reagimos a ela.
•
A quarta fase
é a consciência de quais vibrações gostaríamos de ter, com quais vibrações do
tema poderíamos lidar bem.
•
A quinta fase
é a abertura para conhecimentos interiores, para como queremos lidar com o tema
a partir de agora — indiferentes a resposta, evolução ou resolução e o momento
em que se produzam.
•
A sexta e
última fase é a resolução do tema, o trabalho responsável com forças
superiores.
Uma
meditação para isto poderia decorrer da seguinte forma:
•
Duração:
cerca de dez minutos.
•
Use no máximo
dois minutos para exprimir e anotar em uma única frase o problema ou tema.
{Talvez você descubra que a coisa se desemaranha e se resolve já neste estágio
inicial, ou que na realidade você nem mesmo sabe qual é o problema ou tema.
•
A ocupação prolongada com um problema somente
reforça desnecessariamente nossa detenção ao mesmo, pois damos a ele deste
modo muito tempo-energia!)
•
Sente-se ou
deite-se relaxadamente — atente para que não seja perturbado nos próximos dez
minutos. Abaixe o volume do telefone etc.
•
Dê-se tempo —
o tema evidentemente já lhe ‘custou’ até agora tanto tempo que se tornou
importante desligar-se dele. Feche os olhos.
.
Pense na frase que escreveu e sinta que
vibrações a mesma provoca em você. Que tipo de ondas você sente? Escuridão ou
luz? Surgem cores relacionadas a essa frase? Você tem a sensação de compressão
ou de libertação de limites?
Percebe
pontadas ou nervosismo na região do epigástrio? Sente pressão em algum lugar do
corpo? No peito, nos ombros, na cabeça?
Sinta por um ou dois minutos as vibrações da
frase que escreveu e tente observar, sem qualquer avaliação, como seu corpo,
seus sentimentos, seus pensamentos e sua alma reagem a essas vibrações.
•
Recolha, ou
melhor, retire então completamente sua atenção da frase, de suas vibrações e
de suas reações. 'Imagine' agora a vibração — não uma ‘resolução’
— que você gostaria de sentir com o tema.
•
Talvez uma
determinada luz, um som harmônico, uma paisagem, uma certa pessoa, uma
sensação de calor, de certeza ou de amor. ‘Banhe-se’ nesse sonho, deixe com que
todas as células sintam, do modo como essa vibração tocaria uma célula —
registre como se sente agora.
•
Conduza agora
sua atenção a um dos três centros seguintes, de acordo com sua inclinação — ao
centro do coração, do terceiro olho ou ao centro acima de sua cabeça.
Abra-se lá para sinais de níveis superiores de consciência, que indicam a
melhor maneira como pode, a partir de agora, lidar com esse tema.
•
Qual é a atitude
mais apropriada para você tratá-lo a partir de agora — sóbrio?... desdenhoso?...
com mais sacrifício?... sereno?... enfático?... com mais atenção?... com mais
amor?
Atente cuidadosamente a sinais ou indícios interiores — na forma de
palavras ou imagens, talvez também na forma de vibrações.
•
Imagine agora
— com intervalo e tranquilidade suficientes entre as perguntas: Como você
porventura se sentirá ou pensará amanhã sobre o tema?
•
Como o verá daqui a uma semana? Como o
contemplará dentro de um mês? Como pensará retrospectivamente sobre ele daqui
a um ano? E qual significado terá no final de sua vida, quando deixar esse
corpo e dirigir-se a um novo plano de consciência.
•
Agora
concentre-se em sua respiração.
•
Inspire com o
Universo, e expire com o Universo ou a Unidade.
•
Sinta a sua consciência
expandir no silencio.
•
Eu e Pai
somos Um-a so consciência.
•
Paz. Harmonia.
Equilíbrio.
•
Seja feita a
Vontade de Deus.
•
Fique alguns
minutos no silencio da mente, em profunda harmonia com a Unidade, com a sua
respiração.
•
Termine o
exercício com três inspirações e expirações tranquilas e profundas. Abra os
olhos, verifique como se sente agora e compare esse estado com o do início do
exercício.
Postado por
Dharmadhannya
Psicoterapeuta
Transpessoal
Este texto está livre para
divulgação,
desde que seja mencionado a fonte:
Agora
Repassando a chama Violeta
Eu sou, Eu Sou, Eu sou, a Divina Presença Vitoriosa de Deus,
que chameja o Fogo da Chama Violeta
(TRÊS VEZES) através de
cada particula de meu ser, e em
meu mundo.
Selai-me num pilar de fogo Sagrado e
transformai e renovai
minha energia, purificai-me com a
pureza, harmonia, amor,
liberdade e perfeição da Graça da
Chama Violeta
Haja luz para compartilhar para o bem
de todos.
Coloque a mão no seu coração
e sinta o fogo do amor Divino
da sua Alma no seu coração.
Que ela ascenda a liberação do dharma
no seu coração.
Eu mereço ser feliz.
eu mereço amar e ser amada.
Eu mereço ter milhões amigos.
Eu mereço a prosperidade da vida.
Eu mereço o trabalho que me dá
sucesso e riqueza.
Envie este amor para o seu lar, para
a sua vida,
para tudo e para todos.
Eu sou a Fonte.
Passe para frente com o seu
amor à Chama violeta da Cura,
Purificação e da
Liberação.
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Gabriel,
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Raziel, Uriel, Samuel.
Kodoish! Kodoisch! Kodoisch!
Os anjos seguem na frente abrindo
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Amém!
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Este texto é resultado de
uma pesquisa, eu fiz uma adaptação, inspirada nos ensinamentos de vários
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