O fígad0 – e a
funções hepáticas.
Confira
os exames realizados para avaliar o fígado e mensurar as funções hepáticas:
Revista Menshealth
Exame:
Fosfatase alcalina - O que mede: uma
enzima produzida pelo fígado, ossos e placenta, liberada na corrente sanguínea durante uma lesão ou durante atividades normais como o crescimento ósseo ou a
gravidez
O que pode indicar: obstrução do ducto biliar, lesão hepática e alguns
cânceres
Exame: Alanina
transaminase (ALT)
O que mede: enzima produzida pelo fígado, liberada na corrente
sangüínea
quando ocorre lesão de células hepáticas
O que pode indicar: lesão celular hepática, como hepatite
Exame: Aspartato
transaminase (AST)
O que mede: enzima que surge no sangue quando ocorre uma lesão hepática,
cardíaca, muscular ou cerebral
O que pode indicar: lesão hepática, cardíaca, muscular ou cerebral
Exame: Bilirrubina
O que mede: a presença desse componente que faz parte da bile
O que pode indicar: obstrução do fluxo da bile, lesão hepática, destruição
excessiva de glóbulos vermelhos (a partir dos quais a bilirrubina é formada)
Exame: Gamaglutamil
transpeptidase (Gama GT)
O que mede: enzima produzida pelo fígado, pâncreas e rins, presente
no
sangue quando há lesão nesses órgãos
O que pode indicar: a presença de alguma lesão orgânica, intoxicação por
drogas, medicamentos, abuso de álcool, doenças do pâncreas
Exame: Desidrogenase
láctica
O que mede: enzima liberada no sangue quando há lesão em determinados
órgãos
O que pode indicar: lesão hepática, cardíaca, pulmonar ou cerebral e
destruição excessiva de glóbulos vermelhos
Exame: Nucleotidase
O que mede: enzima presente apenas no fígado que é liberada na presença de
lesão hepática.
O que pode indicar: obstrução do ducto biliar ou comprometimento do fluxo
biliar
Exame: Albumina
O que mede: proteína produzida pelo fígado e normalmente liberada no
sangue. Uma das funções da albumina é reter líquido no interior dos vasos sanguíneos
O que pode indicar: lesão hepática
Exame: Alfafetoproteína
O que mede: proteína produzida pelo fígado e testículos do feto
O que pode indicar: hepatite grave ou câncer do fígado ou dos testículos
Exame: Tempo de
protrombina
O que mede: tempo necessário para que o sangue coagule (a coagulação
requer vitamina K e substâncias sintetizadas pelo fígado)
O que pode indicar: lesão hepática ou deficiência da absorção de vitamina
K causada por uma carência
Saúde - Os mandamentos do fígado
Revista Menshealth
O fígado digere
gorduras, metaboliza o álcool e mantém o colesterol em ordem. Siga as dicas de
quem entende e você vai passar incólume aos excessos das festas.
O fígado um dos
órgãos mais importantes do corpo, sozinho, recebe, por minuto, cerca de 1 litro e meio de sangue
bombeado pelo coração. Além disso, consegue produzir duas xícaras por dia de
bile, fluido que quebra as gorduras.
Você sabia que sem ele não seria possível
digerir uma refeição? O sangue ficaria espesso como água de esgoto e o nível de
colesterol iria às alturas. “Nós o chamamos de laboratório do organismo.
Se você não
agredi-lo, ele cuida de todo o resto”, revela Luís Edmundo Pinto da Fonseca,
médico hepatologista – especialista em fígado – do Hospital Albert Einstein, de
São Paulo.
Como a maioria dos
homens, você provavelmente o danifica no bar, no churrasco ou mandando ver
paracetamol toda vez que sente dor.
Continue assim e você aumenta o risco de
adquirir uma doença hepática, que pode matar. Para não chegar a esse extremo, siga
nossas dicas.
7 mandamentos para a
saúde do fígado
Revista Menshealth
1. Pare na quarta
lata
As noitadas estão
cada vez mais frequentes e alcoólicas? Cuidado, esse comportamento pode levar a
uma das principais ameaças ao fígado, a esteatose.
Também conhecida
como doença hepática gordurosa, ela ocorre quando você inunda o órgão com mais
álcool do que ele aguenta.
Primeiro o filtro de
cerveja do seu corpo incha devido ao acúmulo de gordura dentro das células
desse órgão, depois você fica com uma aparência mais amarela que a camisa da
seleção brasileira.
“A esteatose pode, literalmente, se
desenvolver da noite para o dia”, diz Raymond Koff, hepatologista da
Universidade de Massachusetts (EUA). Deixe seu fígado na reabilitação alguns
dias e geralmente ele se recupera.
Agora, se você
continuar enchendo a cara, pode desenvolver o tecido cicatricial, que é grave e
pode levar à cirrose – que mata.
“O fígado de um
homem tem um limiar para álcool de, em média, 80 gramas , ou umas seis
latinhas de cerveja”, completa Koff. Beba menos do que isso de uma só vez e é
muito improvável que você tenha algum dano hepatotóxico.
2. Exames de rotina
O fígado tem uma
capacidade de funcionamento tão boa que, muitas vezes, o paciente já está à
beira da morte e não sente dor.
A esteatose, por exemplo, não é causada apenas
pela bebida mas também por colesterol alto, obesidade e diabetes.
“Quando se
manifesta, essa doença desencadeia, no máximo, um desconforto do lado direito
do abdome, abaixo da costela”, alerta Fonseca.
Então, para saber se a situação é grave, faça
check-ups periódicos. “O fígado fabrica a albumina, principal proteína do
sangue.
Daí a importância de se submeter a exames como
o de coagulação. Ao dosar as enzimas hepáticas, veremos se as transaminases
estão elevadas.
Quando isso acontece, a situação se complica”,
complementa.
3. Perca 5 quilos
A gordura encontrada
na sua barriga saliente pode estar comprimindo os intestinos de tal forma que a
qualquer momento você não conseguirá digerir tudo o que come.
Assim as bactérias
fazem as sobras fermentarem, criando um alambique de fabricação caseira no seu
cólon.
O resultado é a esteatose – e, o pior, você
nem passa pelo prazer de encher a cara. Solução: perca peso e consuma iogurte.
Está provado que um copo desse alimento por
dia tem efeito antibacteriano e pode minimizar o risco de você desenvolver
toxicidades no órgão.
4. Verifique a caixa
de remédios
Você é daqueles que
diante de qualquer mal-estar ou dor de cabeça jogam acetaminofen – analgésico
também conhecido como paracetamol – goela abaixo?
Saiba que ao fazer isso o organismo libera um
subproduto danoso. ”Seu corpo pode lidar com pequenas quantidades dessa
substância, porém grandes doses de uma só vez começam a destruir as células do
fígado.
E nem pense em beber,
já que o álcool potencializa esse fenômeno”, ressalta Parise. “O problema do
acetaminofen é que o nível da dose tóxica é muito próximo do nível da dose
terapêutica”, enfatiza o médico William M. Lee, hepatologista da Universidade
do Texas Southwestern (EUA).
Para Fonseca, médico do Hospital Albert
Einstein, o metabolismo suporta até 3 mil miligramas (quatro comprimidos de 750
miligramas) por dia.
”Uma overdose, que pode vir quando se
ultrapassa esse limite, causa insuficiência hepática aguda. E da noite para o
dia o transplante se torna a única salvação.” Agora, se você precisar de um
analgésico no meio de uma bebedeira, tome dipirona.
5. Fique de olho no
que consome
Se o acetaminofen
pode corroer seu fígado, imagine o poder de um remédio de tarja vermelha ou
preta. “Dependendo da droga, seus subprodutos podem ser relativamente
inofensivos ou violentamente tóxicos”, afirma Adrian Di Bisceglie, diretor
médico da Fundação Americana do Fígado.
Então, se você toma
algum medicamento há muito tempo, fale com seu médico e peça a ele que faça um
teste de função hepática.
Fique esperto também
com outras substâncias que manda para dentro. Segundo o médico Luís Edmundo
Pinto da Fonseca, os anabolizantes e a cocaína também são extremamente tóxicos
ao fígado.
6. Lave tudo antes
de comer
Só existe uma forma
de a hepatite A infectar seu fígado: se você comer fezes, literalmente. Além de
comida contaminada, o sexo faz com que você corra esse risco.
“Trata-se de uma atividade muito íntima, mas
que pode desencadear uma exposição à transmissão fecal-oral”, lembra Fonseca.
Os frutos do mar, segundo ele, também trazem riscos, uma vez que grande parte
deles é cultivada perto de pedras e esgotos.
7. Exija materiais
descartáveis
Não dê bobeira. Em
qualquer lugar onde você for utilizar agulhas e seringas, peça e certifique-se
de estar usando peças e afins totalmente novos.
Observe se a
embalagem é aberta na sua presença. E não aceite agulhas esterilizadas.
Pesquisadores da Universidade do Texas Southwestern constataram que freqüentar
um estúdio de tatuagem e piercing aumenta em nove vezes a probabilidade de você
contrair uma devastadora doença do fígado, a hepatite C.
“Para evitar a
contaminação, os cuidados devem ser os mesmos em relação ao HIV”, afirma Edison
Parise, do Hospital Sírio-Libanês. Ou seja, tome cuidado também durante sessões
de acupuntura e não use a lâmina de barbear do colega ou do irmão. O risco não
vale a pena, pois a doença é devastadora.
Na medida
Tudo na vida tem
limite, até a bebida
Você não quer
encarar uma ressaca nas festas de fim de ano, certo? Antes de perder a conta do
número de doses, faça os cálculos para não ultrapassar o limite aceitável de 80 gramas de álcool por
dia.
É fácil: multiplique o teor alcoólico da
bebida, que está no rótulo, pela quantidade de mililitros ingeridos. Veja o
exemplo considerando a cerveja: 0,05 x 355 ml = 17,75. Você vai precisar parar
na quarta latinha. Aqui nós mostramos o teor de algumas bebidas para facilitar
sua vida.
• Cerveja – 5%
• Vinho tinto – 12%
• Saquê – 15,5%
• Tequila – 38%
• Vodca – 40%
• Pinga – 40%
• Uísque – 43%
Veja o volume das doses
• 1 dose – 100 ml
• 1 taça – 100 ml
• 1 garrafa – 600 ml
• 1 lata – 350 ml
• 1 long neck – 355 ml
Fonte: Luís Edmundo Pinto da Fonseca
Por dentro das
hepatites
Hepatite A
Como ataca: inflamação do fígado causada pelo vírus HAV. Rara, a transmissão é
fecal-oral (comida contaminada ou sexo).
É como uma virose que normalmente não chega à
cirrose mas pode produzir inflamação e necrose do fígado.
Sintomas: dor na parte direita do abdome e na cabeça, fezes claras, vômitos,
urina escura, falta de apetite, febre e amarelamento de pele.
Hepatite B
Como ataca: inflamação do fígado provocada pelo vírus HBV. Campeã em
transmissões, seu contágio é pelo sangue, sêmen ou saliva.
Cerca de 6% dos
homens que pegam a infecção acabam desenvolvendo doença hepática crônica. E em
muitos pacientes o quadro evolui para cirrose.
Sintomas: febre, náuseas, dor de cabeça, urina turva e escura, fezes claras e
coceiras no corpo.
Hepatite C
Como ataca: seu vírus (HCV) é transmitido pelo sangue e não gera uma resposta
imunológica adequada no organismo, o que pode causar cirrose e câncer.
Grande parte das pessoas infectadas se torna
portadora de hepatite crônica.
Sintomas: na maioria dos casos, os sintomas não se apresentam na fase aguda e,
quando ocorrem, são leves e semelhantes a uma gripe.
Está na hora de cuidar do fígado
Além de degradar substâncias tóxicas, o órgão desempenha cerca de cinco mil
funções vitais. O problema é que, cultivando maus hábitos, colocamos em risco
tantos benefícios. Revista Menshealth
Pesquisado por DharmaDhannyael
Pesquisado por Dharmadhannya
Este texto está livre para divulgação desde que seja
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Repassando à Chama Trina da Purificação e da
Liberação
se puder repasse...
Agora
Coloque a mão no seu coração e sinta o fogo do amor Divino da sua Alma no seu coração.
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Que seu coração ascenda a Chama da
liberação e do dharma;
Amem!
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