Os Pensamentos concretizam-se. Teus pensamentos criam a tua vida.

 

Os Pensamentos  concretizam-se.

Teus pensamentos criam a tua vida.

Os pensamentos que tens literalmente se convertem em coisas e eventos na tua vida. Tuas palavras e ações são também incrivelmente importantes, e falaremos muito acerca do tema que se seguem, no entanto, palavras e ações não são mais do que uma extensão dos teus pensamentos.

Tudo começa com os teus pensamentos. São o ponto de partida para tudo o que se torna tangível na tua vida; de igual forma as “coisas” da tua vida atual são o reflexo daquilo que pensaste no passado. 

 Pensamentos Coisas (Experiências de Vida)

Se pensas em coisas materiais, teus pensamentos convertem-se nessas coisas materiais. E se pensas em eventos ou circunstâncias, os teus pensamentos organizarão as pessoas e as experiencias da tua vida para gerar tais acontecimentos e circunstâncias.

 Olha à tua volta agora mesmo, e verás o reflexo do que foram os teus pensamentos até agora.

Isto significa que:

- És o criador do teu próprio destino e da tua própria sorte.

- A vida e a felicidade proveem do presente, não do passado ou do futuro.

- A cada dia podes escolher o que pensar, e portanto, escolher como será a tua vida.

Duas perguntas habituais acerca do tema.

 Os pensamentos concretizam-se:

P: E os meus pensamentos que ainda não se  cncretizaram?

R: Porque outros pensamentos teus que se manifestaram, se meteram no caminho.

P: E acerca das experiencias que já tive, mas nas quais não tinha pensado antes?

R: Fazem parte da tua viagem até outras experiencias pensadas.

 O que já criaste? O que estás a criar? O que irás criar?

Trabalhar com os teus pensamentos, com suas palavras, sentimentos desejos, afirmações significa começar a estar consciente deles e saber o que são.

   Mais importante do que entender a forma como os teus pensamentos anteriores criaram o teu passado, é entender como os teus pensamentos atuais estão a criar o teu presente e o teu futuro. No entanto, agora analisaremos os dois.

 Os teus pensamentos passados

Que pensamentos passados se manifestaram na tua vida? Pensa num exemplo de cada uma das categorias listadas abaixo. Quais foram os teus pensamentos e o que ocorreu como resultado disso?

Em relação aos amigos: 

 Em relação aos estudos:

 Em relação ao trabalho:

 Quanto às relações:

 Em relação ao dinheiro:

 Os teus pensamentos atuais

Quais são os teus pensamentos atuais sobre a tua vida, sobre ti mesmo e sobre o mundo? São pensamentos positivos ou negativos, fortalecedores ou limitantes, dominados pelo amor, ódio ou pelo medo?

Sê muito honesto/a. Se descobrires alguns pensamentos dominados pelo medo, negativos ou limitantes, isso quer dizer que és uma pessoa normal. Fique alerta com a negatividade.

 Em relação aos amigos (divertidos, importantes, dignos de confiança, etc.):

Dominados pelo amor ou pelo medo?

 Em relação aos estudos (difíceis, fáceis, úteis,

um desperdício, etc.): Positivos ou negativos?

Em relação ao trabalho (criativo, aborrecido,

opcional, necessário, etc.):

 Fortalecedores ou limitantes?

Sobre as relações (excitantes, cansativas,

importantes, etc.):

 Dominadas pelo amor, raiva ou pelo medo?

 Em relação ao dinheiro (uma bênção, uma  graça,

praga, bom, mau, etc.):

Positivos ou negativos?

 Como lidar com a negatividade

Não te preocupes muito com os teus pensamentos negativos (TODOS os temos). Ao preocuparmo-nos com algo estamos a dar-lhe poder. Faz apenas o melhor que possas para os deteres e levá-los pelo bom caminho.

 Quando tiveres pensamentos negativos, tenta o seguinte: 

Simplesmente muda o canal da tua mente, tal como mudas o canal da TV. Faz o melhor que possas para pensares numa ideia fortalecedora, relacionada com amor e positiva.

  Saca e reverte o negativo quando entra na tua mente. Por exemplo, se estavas a pensar numa discussão com um amigo, detém-te e imagina que te estás a rir com esse amigo; se estavas a imaginar que irias ficar sem dinheiro, detém-te e imagina que a tua carteira está cheia de dinheiro – notas de dez, vinte, cinquenta ou mais.

 Uma advertência sobre a manipulação de outros

Não podes forçar ou manipular outras pessoas, elas têm os seus próprios pensamentos, e seus pensamentos atitudes, pode conquistar um inimigo, ou afastar a pessoa querida.

 Não só não é ético ou moral, mas também impossível. Felizmente, isto quer dizer também que ninguém TE pode forçar ou manipular.

  É importante entender que NÃO PODES insistir em que

uma pessoa em particular, se comporte de uma forma em particular. PODES, no entanto, atrair pessoas que tenham pensamentos similares e sonhos complementares – potenciais parceiros amorosos, parceiros de negócios, clientes etc.

 Quando tiveres pensamentos acerca de uma pessoa especifica, tenta o seguinte: 

Tira-a do teu pensamento e imagina como te queres sentir ou o resultado final. Por exemplo,  se queres atrair novamente para a tua vida um velho amigo ou um companheiro especifico, não imagines essa pessoa em particular, em vez disso imagina o amor ou a ligação afetiva que queres sentir, e depois permite que a pessoa certa seja atraída para ti, baseada nestes pensamentos e sentimentos.

 Ter Novos Pensamentos

Os pensamentos são como a gravidade. Não discernem nem julgam o que estás a pensar; no entanto eles imediatamente entram em ação. Depende de ti escolher sabiamente os pensamentos.

 Para ajudar-te a fazê-lo, escreve alguns pensamentos positivos,  fortalecedores e amorosos. Lembra-te, se queres gerar mudanças na tua vida, isso quer dizer que algumas coisas que estão a suceder à tua volta agora, são decepcionantes e não são  agradáveis para ti.

  O teu trabalho, neste momento, é ignorar  momentaneamente o que ocorre atualmente na tua vida, e escrever os pensamentos  que terias se a tua vida já fosse fantástica  nessas áreas.

 Em relação aos amigos

 (Tenho amigos incríveis que me entendem e faço novos amigos todas as semanas):

 Em relação aos estudos (A aprendizagem e a concentração são fáceis para mim e gosto do processo):  

 Em relação ao trabalho (Sou feliz e sou apreciado/a no trabalho):

Sobre as relações (a pessoa certa já está na minha vida, amamo-nos e respeitamo-nos):

Em relação ao dinheiro Sou um íman para o dinheiro! Tenho sempre novas ideias para atrair dinheiro): 

Visualizar

Visualizar é um processo simples e infantil que consiste em simular algo na tua mente, usando a tua imaginação para criar cenas e imagens onde tenhas êxito e felicidade.

Não podes mudar o teu passado, mas, o teu futuro depende daquilo que decidas pensar aqui e agora, e visualizar é um excelente começo.  

Visualização entre os atletas

Muitos atletas de elite usam técnicas de visualização  como parte do seu treino e competição.

Algumas investigações* provaram que com o treino mental, o corpo e a mente são treinados para executar na realidade a habilidade imaginada.

  Num dos estudos mais conhecidos de Visualização

Criativa nos desportos, cientistas russos compararam os horários de treino de quatro grupos de atletas olímpicos:

 - Grupo1 – 100% de treino físico

-Grupo 2 – 75% de treino físico e 25% de treino mental (visualização)

- Grupo 3 – 50% de treino físico e 50% de treino mental (visualização)

- Gripo 4 – 25% de treino físico e 75% de treino mental (visualização)

 Quem achas que teve melhor desempenho?

O Grupo 4! Com 75% do seu tempo dedicado à visualização. Teve o melhor resultado!  

Mike  Dooley 

Postado por Dharmadhannya