Autoconfiança

 

Autoconfiança

1. Afirmações para autoconfiança: Murphy defende o uso de afirmações positivas como um meio de reforçar a autoconfiança. Ao repetir afirmações que afirmam as habilidades e o valor de alguém, os indivíduos podem reprogramar seu subconsciente para apoiar sua autoconfiança e sucesso pessoal.

2. O Poder da Mente Subconsciente: Murphy enfatiza que a mente subconsciente desempenha um papel crítico na formação de nossas crenças e comportamentos. Ao entender como acessar e programar o subconsciente, os indivíduos podem mudar crenças limitantes e promover uma mentalidade que apoie seus objetivos.

3. Técnicas de Visualização: A eficácia da visualização como uma ferramenta para construir autoconfiança. Murphy encoraja os leitores a criar imagens mentais vívidas de seus resultados desejados, o que pode ajudar a manifestar esses resultados na realidade ao alinhar seu subconsciente com suas aspirações.

4. Superando o Medo e a Dúvida: O autor discute as barreiras comuns do medo e da dúvida que impedem as pessoas de atingir seu potencial. Ele fornece estratégias práticas para enfrentar e superar esses medos, enfatizando que a confiança cresce por meio da ação e da experiência.

5. A Importância de uma Atitude Mental Positiva: Murphy destaca a importância de manter uma atitude mental positiva em todas as áreas da vida. Uma mentalidade positiva não apenas aumenta a autoconfiança, mas também atrai oportunidades e promove a resiliência diante dos desafios.

6. Autoimagem e identidade: O conceito de autoimagem e seu profundo impacto no comportamento e nos resultados. Murphy enfatiza que os indivíduos devem se esforçar para desenvolver uma autoimagem positiva que reflita seu verdadeiro potencial, o que, por sua vez, aumenta sua confiança e sucesso.

7. O Papel da Fé: Murphy enfatiza a importância de ter fé em si mesmo e no universo. Acreditar nas próprias habilidades e confiar que o universo apoia os esforços de alguém pode criar uma sinergia poderosa para o sucesso.

8. Tomando Ação Inspirada: Embora a crença seja essencial, Murphy ressalta a necessidade de tomar ações inspiradas em direção aos próprios objetivos. A confiança cresce por meio da ação, e os indivíduos devem estar dispostos a sair de suas zonas de conforto para realizar seu potencial máximo.

9. Cercar-se de Positividade: O autor aconselha os leitores a se cercarem de influências positivas, incluindo amigos solidários, mentores e ambientes edificantes. Relacionamentos positivos podem reforçar a autoconfiança e encorajar o crescimento pessoal.

10. Abraçar o fracasso como uma ferramenta de aprendizado: Finalmente, Murphy discute a importância de ver o fracasso como uma parte natural da jornada em direção ao sucesso. Em vez de permitir que os contratempos diminuam a autoconfiança, os indivíduos devem abraçar os fracassos como oportunidades de aprendizado e crescimento, reforçando sua resiliência e confiança.

“O único caminho pelo qual outra pessoa pode te aborrecer é através do seu próprio pensamento.”

Esta é uma citação poderosa porque ela protegerá você de ter seus sentimentos feridos por palavrões ditos por outros. Murphy acreditava que são nossos próprios pensamentos – na verdade, nossa interpretação do que os outros dizem, que nos fere. Mas se decidirmos olhar para os outros como mal aconselhados, suas palavras perderão potência. Lembre-se – são seus pensamentos, não os pensamentos dos outros, que governam seu bem-estar.

11. “Todos nós temos nossos próprios medos, crenças e opiniões interiores. Essas suposições interiores governam e governam nossas vidas. Uma sugestão não tem poder em si mesma. Seu poder surge do fato de você aceitá-la mentalmente.”

12.Precisamos nos lembrar de que nossa mente é um filtro. Tudo o que vemos, ouvimos e sentimos passa pelo nosso próprio sistema de crenças. Se nos sentirmos menosprezados, podemos estar enganados. É nosso banco de memória e intuição que nos diz que fomos injustiçados quando, na verdade, a outra pessoa pode não ter tido essa intenção.

13. “Lembre-se de que seu subconsciente não aceita piadas. Ele acredita em sua palavra.”

Se o que Murphy disse aqui for verdade, então precisamos ter cuidado com o que alimentamos nossa mente. Se enchermos nossos pensamentos com negatividade e medo, o subconsciente vai trabalhar e nos torturar. Mas se nos alimentarmos com uma atitude de “posso fazer” – a mente interior receberá suas ordens e nos colocará no caminho certo.

14. “Não pense mal do outro, pois fazer isso é pensar mal de si mesmo. Você é o único pensador em seu universo, e seus pensamentos são criativos.”

Quando li isso pela primeira vez, lembrei-me de todas as vezes em que desconfiei das pessoas, fiquei ressentido e até com ciúmes. Mas quem eu estava machucando? A mim mesmo. Essas pessoas nem sabiam como eu me sentia. Então é verdade que se pensarmos mal dos outros, estamos apenas nos rebaixando. Deixe de lado esses pensamentos para libertar sua mente para que ela possa se concentrar no que é realmente importante – sua própria paz, harmonia e alegria.

15. Talvez o mais surpreendente sobre Murphy fosse sua crença de que riqueza extrema era uma coisa boa. Em suas palavras: “Ser pobre é uma doença.” Mas não surpreendentemente, ele estava convencido de que a riqueza vem apenas para aqueles que estão abertos a ela mentalmente. E, ele acreditava, a maioria das pessoas não está.

O que você pensa, você se torna.

Dr. Joseph Murphy oferece uma exploração convincente do poder da autoconfiança e seu papel em alcançar o sucesso e a realização pessoal. Com base em sua vasta experiência em psicologia e metafísica, Murphy fornece insights e técnicas práticas para ajudar os indivíduos a explorar seu potencial interior e cultivar uma autoconfiança inabalável

 Em "Believe in Yourself", o Dr. Joseph Murphy

Postado por Dharmadhannya