A SABEDORIA DO MESTRE BUDA

 

 A SABEDORIA  DO  MESTRE  BUDA

“Quanto mais quieto você fica, mais você consegue ouvir.”

"Não importa quão difícil tenha sido o passado, você sempre pode começar."

“Com nossos pensamentos, fazemos o mundo.”

"Nem a morte deve ser temida por quem viveu sabiamente."

• “Você só perde aquilo a que se apega.”
• “Governe sua mente ou ela governará você.”
• “A raiz do sofrimento é o apego.” 
• “Nada pode lhe causar tanto dano quanto seus próprios pensamentos desprotegidos.”
• “Aprenda isto com a água: o riacho espirra alto, mas as profundezas do oceano são calmas.”
• “Evite as más ações como um homem que ama a vida evita o veneno.”

“Não acredite em nada, não importa onde você leu, ou quem disse, não importa se eu disse, a menos que concorde com sua própria razão e seu próprio senso comum.”

“Ensine esta tripla verdade a todos: um coração generoso, uma fala gentil e uma vida de serviço e compaixão são as coisas que renovam a humanidade.”

"Milhares de velas podem ser acesas de uma única vela, e a vida da vela não será encurtada. A felicidade nunca diminui ao ser compartilhada."

Citações famosas de Gautama Buda

“Por mais palavras sagradas que você leia, por mais que você fale, de que lhe servirão se você não agir de acordo com elas?”

“Todo ser humano é autor de sua própria saúde ou doença.”

"Nada é permanente."

“Coloque seu coração em fazer o bem. Faça isso repetidamente e você será preenchido com alegria.”

“O verdadeiro amor nasce da compreensão.”

“Não fique preso ao passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente.”

"Toda manhã nascemos de novo. O que fazemos hoje é o que mais importa."

"Você não será punido por sua raiva, você será punido por sua raiva."

"O problema é que você acha que tem tempo."

"Se você acender uma lâmpada para alguém, ela também iluminará seu caminho."

“A felicidade nunca chegará para aqueles que não conseguem valorizar o que já têm.”

"Guardar raiva é como segurar uma brasa com a intenção de jogá-la em outra pessoa; você é quem se queima."

A gratidão leva à grandeza. Ela pode literalmente transformar a sua vida!

A maneira mais fácil de atrair bênçãos para sua vida é reconhecendo as suas bênçãos. Agradecer às boas coisas que você já possui é essencial, pois aquilo pelo qual você é grato irá se fortalecer em sua vida.

“Toda manhã nascemos de novo. O que fazemos hoje é o que mais importa.”

"Seu pior inimigo não pode lhe causar tanto dano quanto seus próprios pensamentos desprotegidos."

“Treine sua mente para ver algo de bom em tudo.”

"Manter o corpo saudável é um dever... caso contrário, não seremos capazes de manter nossa mente forte e clara."

“Ninguém nos salva, a não ser nós mesmos. Ninguém pode e ninguém pode. Nós mesmos devemos trilhar o caminho.”

 “A saúde é o maior presente, o contentamento a maior riqueza, a fidelidade o melhor relacionamento.”

“Não acredite em nada, não importa onde você leu, ou quem disse, não importa se eu disse, a menos que concorde com sua própria razão e seu próprio senso comum.”

“A paz vem de dentro. Não a procure fora."

“Se pudéssemos ver claramente o milagre de uma única flor, toda a nossa vida mudaria.”

“É melhor conquistar a si mesmo do que vencer mil batalhas. Então a vitória é sua. Ela não pode ser tirada de você."

• “A paz vem de dentro. Não a procure fora.”
• “Três coisas não podem se esconder por muito tempo: a Lua, o Sol e a Verdade.”
• “Guardar raiva é como segurar uma brasa com a intenção de jogá-la em outra pessoa; você é quem se queima.”
• “Seu propósito na vida é encontrar seu propósito e entregar todo seu coração e alma a ele”
• "Existem apenas dois erros que podemos cometer no caminho para a verdade: não ir até o fim e não começar."
  
  

Gautama Buda é considerado o fundador da religião mundial do budismo, e reverenciado pela maioria das escolas budistas como um salvador, o Iluminado que redescobriu um antigo caminho para liberar o apego e o desejo e escapar do ciclo de nascimento e renascimento. O Buda não se importava consigo mesmo, mas sim com as pessoas ao seu redor.

Publicado originalmente Yogui.co

1. Alegrai-vos porque em toda parte é aqui e tudo é agora

Muitas vezes perdemos a vida enquanto estamos amarrados ao passado ou preocupados com o futuro. No entanto, o budismo nos ensina que temos apenas o aqui e agora. Portanto, devemos aprender a estar totalmente presentes, para desfrutar de cada momento como se fosse o primeiro e o último. Não mergulhar no passado ou sonhar com o futuro, se concentrar no momento presente, porque é onde você vai encontrar as chaves para a felicidade.

2. Para entender tudo, é preciso esquecer tudo

Quando somos pequenos, estamos abertos à aprendizagem, não temos idéias preconcebidas. No entanto, à medida que crescemos nossa mente está cheia de condicionamentos sociais que nos diz como as coisas devem ser, como devemos nos comportar e até mesmo o que pensar. Estamos tão imbuídos nesse contexto que não percebemos que nossa mente se tornou uma caixa muito estreita que nos aprisiona. Então, se você quer mudar e ver as coisas de outra perspectiva, o primeiro passo é se separar das crenças e estereótipos que o mantem amarrado. Neste sentido, uma outra frase budista nos ilumina: “No céu, não há distinção entre o leste e o oeste, são as pessoas que criam essas distinções em sua mente e depois pensam que são verdadeiras.”

3. Tenha cuidado com o exterior, bem como seu interior, porque tudo é um

Somos uma unidade física e espiritual, mas muitas vezes nos esquecemos. Às vezes nos preocupamos muito sobre como cuidar do corpo e esquecemos a alma, enquanto em outras vezes nos preocupamos muito com nosso equilíbrio psicológico e negligenciamos aspectos importantes, tais como dieta e exercícios. No entanto, para encontrar um estado de bem-estar verdadeiro é imperativo que a mente e o corpo estejam equilibrados.

4. Melhor usar pantufas do que tentar colocar  tapete no mundo

Às vezes, ou porque superestimamos nossas forças ou porque não estamos cientes da magnitude da situação, estabelecemos metas que vão além de nossas capacidades. Em seguida, geramos um estresse desnecessário. No entanto, para encontrar a paz interior, é importante estar ciente de nossas forças e nossa dose de recursos, e qualquer caminho tem que começar de nós mesmos, antes de mudarmos o que não gostamos no mundo, mudemos o que não gostamos em nós mesmos.

5. Não ferir os outros com o que causa dor a si mesmo

Esta é uma das máximas do budismo que, se aplicada ao pé da letra, estaríamos praticamente eliminado todas as leis e preceitos morais. No entanto, esta frase budista vai além do clássico “não faça aos outros o que você não quer fazer para você”, pois envolve, acima de tudo, uma profunda compreensão de nós mesmos e, uma grande empatia para outros.

6. Não é mais rico quem tem mais, mas quem precisa menos

Apesar de não estarmos conscientes disso, o nosso desejo de mais, seja no material ou emocional, é a principal fonte de nossas preocupações e desapontamentos. Quando aprendemos a viver com pouco e aceitando tudo que a vida nos oferece no momento, podemos alcançar uma vida mais equilibrada e reduzir a tensão e stress. Entender que já temos todo necessário para atingir a paz interna e felicidade é um ensinamento que traz tranquilidade na caminhada e evita a ansiedade e desgaste incessante de sempre achar que a felicidade está logo ali na frente, mas nunca aqui.

7. 2. A dor é inevitável, o sofrimento é opcional

Nós tendemos a pensar que reagimos aos eventos que trazem consigo a semente de tristeza ou da alegria, mas, na verdade, reagimos ao que os fatos significam para nós. Nós só podemos sofrer por aquilo a que demos importância. Portanto, para evitar sofrimento desnecessário, por vezes, apenas um passo para trás, desanexar emocionalmente e ver as coisas de outra perspectiva. É difícil, mas com a prática você aprende. Na verdade, uma outra frase budista nos mostra o caminho: “Tudo o que somos é o resultado do que pensamos; É fundada em nossos pensamentos e é feito de nossos pensamentos”.

8. O ódio não diminui ódio. O ódio diminui com o amor

Gerar violência, raiva produz ressentimento. É algo que quase nunca aplicamos quando nos envolvemos em discussões nas quais somos guiados por nossas emoções mais negativas, respondemos às críticas com outro comentário e um ataque ainda mais forte. No entanto, o ódio só gera ódio, a única maneira de contrariar o seu efeito é o de proporcionar amor, respondendo com emoções positivas. Não se apaga fogo com mais fogo.

9. Dê, mesmo se você tiver muito pouco para dar

Esta é uma das mais antigas frases budistas, e algumas pesquisas na área da psicologia positiva mostraram que a gratidão e a entrega é um dos caminhos que conduzem à felicidade. Não é sobre dar com intuito de receber algo, mas dar motivado pelo prazer que sente ao ajudar alguém.

10. Se você pode apreciar o milagre que mantém uma única flor, toda sua vida vai mudar

Nesta frase budista o segredo da mudança está fechado: aprender a valorizar cada coisa e cada pessoa por aquilo que ele é: um milagre único e irrepetível. Quando aprendemos a não criticar, mas aceitar e se maravilhar com as menores coisas que nos rodeiam, nossa vida vai mudar porque estamos deixando aberta a gratidão, a curiosidade e a alegria. Pelo contrário, se pensarmos não há nada de especial sobre as pequenas coisas e estamos no topo do mundo, não apenas estamos fechando a beleza, mas também para a aprendizagem e crescimento. Se você não pode apreciar o milagre que envolve uma flor, é que você está morrendo por dentro.

Frases budistas que podem mudar sua visão da vida

O Budismo é uma das religiões mais antigas ainda praticadas e uma que tem mais seguidores, cerca de 200 milhões de pessoas no mundo. Enquanto alguns preferem se referir ao Budismo mais como uma filosofia de vida do que uma religião.

De uma forma ou de outra, o que tem permitido esta filosofia / religião sobreviver ao longo do tempo e continuar ganhando popularidade são suas mensagens simples e cheias de sabedoria que pode realmente melhorar nossas vidas diárias. Na verdade, não é necessário abraçar o budismo para colher os benefícios que ele pode nos oferecer. Basta manter uma mente aberta e o coração disposto.

Publicado originalmente Yogui.co

Postado por dharmadhannya