2. Abuso Emocional no Relacionamento

 

 

 Abuso  emocional no Relacionamento

14. Cria conversas circulares e intermináveis ​​para confundir e exaurir você.

Alguns abusadores parecem ter sucesso em mexer com a detalhes com argumentos circulares exaustivos.

 Eles podem continuar com discursos confusos e prolixos que acabam deixando você tão exausto que você desiste.

Você dirá ou fará qualquer coisa para evitar ficar preso neste vórtice de confusão e contenção - e é exatamente isso que seu agressor deseja.

 15. Aponta regularmente suas falhas, erros ou deficiências.

Seu agressor garantirá que você saiba disso quando você cometer um erro, não obedecer suas "ordens imperativas" ou não corresponder às expectativas dele.

Nada passa por seu agressor, e você não recebe nenhuma graça quando se trata de ser imperfeito de alguma forma. Como resultado, você se sente não amado e não pode ser amado, que o problema é seu.

 16. Ordena você e trata você como um servo.

“A pia está cheia de pratos sujos. Levante-se e limpe-os agora mesmo. ” "Faz-me um suco. Eu estou com fome." “Estou cansado de ouvir as choramingas das crianças. Faça alguma coisa sobre isso."

Você não é tratado como um adulto igual em sua própria casa. Você foi relegado à posição de servidor-chefe. Você pula quando seu cônjuge diz pula.

17. Fica extremamente zangado quando não consegue atender às suas demandas.

Se você não pular quando seu parceiro abusivo mandar, você pagará por isso. As consequências podem incluir gritos, xingamentos, batidas de portas, biquínis ou humilhações.

Ele o deixará tão ansioso ou desconfortável que ser um servo parece a melhor alternativa.

18. Exige obediência aos caprichos.

Alguns abusadores emocionais prosperam no papel de titereiros (boneco manipulável) e observam você dançar de acordo com a forma como o manipulam.

Só porque eles podem, seu parceiro pedirá que você pule para pegar alguma coisa no momento em que finalmente se sentar para relaxar. Por ser muito egoísta para passear com o cachorro ou levar o lixo para fora, ela exige que você cuide disso sempre.

 19. Trata você como uma criança e tenta controlá-lo.

Seu agressor não o vê como um parceiro igual. Eles o veem como uma criança que precisa ser gerenciada e controlada.

Você não é tão inteligente, sábio ou competente quanto seu agressor, então eles acham que é necessário administrar todas as decisões e regras da casa.

20. Se comporta como uma criança mimada.

Às vezes, parece que você está morando com um filho pequeno ou um adolescente mal-humorado, e não com um adulto. Choramingando, gemendo, fazendo beicinho, reclamando e acessos de raiva são as táticas de manipulação de escolha de seu parceiro.

Eles tentam culpá-lo, envergonhá-lo ou frustrá-lo o suficiente para coagi-lo a obedecê-lo.

21. Atua impotente para conseguir o que quer.

“Eu simplesmente não consigo cozinhar tão bem quanto você. Você precisa preparar o jantar. ” “As crianças nunca me ouvem. Você cuida disso. ” “Pagar as contas me deixa ansioso. Você precisa lidar com isso. ”

 Seu agressor finge desamparo, incapacidade ou consequências terríveis se for obrigado a realizar tarefas normais que ele é perfeitamente capaz de realizar. É como arrancar os dentes para obter a ajuda dela, então você pode muito bem fazer isso sozinho.

 22. Requer sua permissão antes que você possa ir a qualquer lugar ou tomar uma decisão.

Seu agressor o mantém sob forte controle. Se você quiser sair com um amigo, é melhor obter o seu OK. Se você quiser comprar sapatos novos, seu agressor deve aprovar a despesa.

Você não é mais um adulto independente, mas sim uma criança que deve pedir antes que qualquer favor seja concedido.

23. Não consegue rir de si mesmo e não tolera que os outros riam dele.

Seu agressor não tem humildade ou humor autodepreciativo. Se eles cometerem um erro, é melhor você fingir que nunca aconteceu.

É melhor você não encontrar humor nas fraquezas humanas dele, ou você arriscará a ira, a vingança de alguém que tem tolerância zero com os outros (especialmente você) fazendo pouco caso de seu deslize.

 24. É intolerante com qualquer aparente falta de respeito.

Rir do seu agressor é definitivamente visto como falta de respeito, mas essa não é a única coisa que pode irritar o seu agressor.

Se você não o leva a sério ou se negligencia em seguir instruções ou conselhos, seu agressor considera isso um sinal de que você não está sendo respeitoso. Mesmo tendo suas próprias opiniões ou idéias pode ser visto como uma falta de respeito.

25. Está faltando empatia ou compaixão por você e pelos outros.

Você pode estar doente ou deprimido, mas seu agressor não parece se importar - especialmente se seus problemas interferem com o que ele deseja ou precisa .

Há uma notável falta de empatia e compaixão quando você está passando por algo difícil, e você nunca pode contar que eles estarão lá para ajudá-lo. Você pode ver essa falta de empatia de seu agressor com seus filhos e outras pessoas também.

26. Vê você como uma extensão de si mesmos e não como um indivíduo.

Seu agressor vê você como um membro do elenco coadjuvante em uma série que é toda sobre eles. Você existe para fazer seu agressor parecer e se sentir bem.

Se você não fizer isso, ele verá isso como uma traição completa e uma perda de si mesmo. Quem você é como indivíduo não importa - a menos que reforce os interesses pessoais de seu parceiro.

27. Escala linguagem ou comportamento abusivo se você responder.

Gritar, praguejar e xingar são profundamente ofensivos para você, e seu parceiro sabe disso. É por isso que ele recorre a ela no minuto em que você recusa suas exigências. Se você quiser manter a paz, é melhor apenas obedecer e fazer o que ele diz.

28. Usa viagens de culpa ou vergonha para conseguir o que quer.

Seu agressor realmente sabe como fazer o papel de vítima. “Eu pensei que você se importava comigo ? Por que você não vai fazer isso? ” "Se você fosse um verdadeiro cavalheiro, ficaria feliz em me comprar um carro novo." Qualquer recusa sua é posicionada como uma falha de caráter ou crueldade.

Você não tem o direito de dizer “Não” sem se sentir mal por isso. Seu agressor sabe exatamente o que faz você se sentir tão mal que você vai desistir.

29. Comporte-se dramaticamente em público até concordar em fazer o que ele quer.

Nada é mais embaraçoso e vergonhoso para você do que expor sua roupa suja de relacionamento em público. Mas seu parceiro abusivo não parece nem um pouco desconfortável com isso, ele precisa mostrar o seu comando ditatorial em publico.

Na verdade, ele fica feliz por ter um acesso de raiva em um restaurante ou reunião de família para conseguir o que quer. Ele não se importa em começar uma briga na frente de seus vizinhos se isso significar que você vai concordar.

 30. Rejeita sexo ou afeto para conseguir o que quer.

Você anseia por seu afeto físico e abraços. Você anseia pela intimidade e pela conexão que só pode encontrar durante o sexo. Mesmo assim, seu agressor encontrou uma maneira de transformar o afeto e o sexo em uma ferramenta para pressioná-lo.

Quando você não se submete aos desejos dele, fica com o ombro frio. Seus abraços são repelidos e seu toque é rejeitado. A menos que você termine todas as tarefas e prometa cuidar das crianças no fim de semana, você não conseguirá sexo.

31. Frequentemente está emocionalmente distante ou emocionalmente indisponível.

Você frequentemente se pega dizendo: “O que há de errado? Está tudo bem?" Seu cônjuge se tornou tão frio quanto a Sibéria, e suas conversas tornaram-se pronunciamentos de uma palavra, sem nenhum esforço da parte deles para mostrar gentileza ou proximidade.

Você aprendeu por experiência própria que a única maneira de derreter o iceberg é cedendo aos desejos deles.

32. Dá a você olhares de desaprovação ou desprezo ou linguagem corporal para fazer você se sentir mal.

Seu agressor não precisa dizer nada. Ele ou ela pode simplesmente lhe dar “aquele olhar” - aquele que você viu centenas de vezes que diz: “É melhor você parar agora ou então”.

Envia uma onda de ansiedade ou vergonha através de você, porque você sabe que mais uma vez irritou ou desapontou seu parceiro.

veja a Terceira parte do texto próximo.

Postado por Dharmadhannya