Talvez você não saiba o que é amor.
Relacionamentos baseados no amor incondicional sobrevivem aos altos e baixos da vida.
Eles não são alterados por
benefícios e falhas superficiais.
O verdadeiro amor exige maturidade emocional e empatia.
Por que bons relacionamentos podem
falhar
Um dia, tudo parece fofo,
despreocupado. O próximo, uma lixeira em chamas. Descubra como bons
relacionamentos podem dar errado.
O truque para "crescer" é
priorizar relacionamentos incondicionais, aprender como valorizar alguém apesar
de suas falhas, erros, ideias ruins e julgar um parceiro ou amigo
exclusivamente com base em como eles tratam você, não com base em como você se
beneficia deles, para vê-los como um fim dentro de si mesmos, em vez de um meio
para algum outro fim.
Relacionamentos incondicionais são
relacionamentos em que ambas as pessoas se respeitam, aceitam e apoiam sem
qualquer expectativa de algo em troca.
Em outras palavras, cada pessoa no
relacionamento é primariamente valorizada pelo próprio relacionamento - a
empatia e apoio mútuos - e não por seu trabalho, status, aparência, sucesso ou
qualquer outra coisa.
Relacionamentos incondicionais são os
únicos relacionamentos reais. Eles não podem ser abalados pelos altos e baixos
da vida. Eles não são alterados por benefícios e falhas superficiais.
Se você e eu temos uma amizade
incondicional, não importa se eu perder meu emprego e me mudar para outro país
ou se você mudar de sexo e começar a tocar banjo - você e eu continuaremos a nos
respeitar, a amar e apoiar um ao outro incondicionalmente.
O relacionamento não está sujeito à economia
de frieza, onde eu o deixo cair no segundo em que você começa a prejudicar
minhas chances de impressionar os outros. E eu definitivamente não fico
chateado se você decidir fazer algo com sua vida que eu não escolheria.
Pessoas com relacionamentos condicionais nunca aprenderam a ver as pessoas ao seu redor em termos de outra coisa senão os benefícios que oferecem. Isso porque eles provavelmente cresceram em um ambiente onde eram apreciados apenas pelos benefícios que proporcionavam.
Os pais, como de costume, costumam
ser os culpados aqui. Mas a maioria dos pais não são conscientemente
condicional para com seus filhos (na verdade, as chances são de que eles não eram
amados incondicionalmente por seus pais, então eles estão apenas fazendo tudo o
que sabe como fazer ). Mas, como acontece com todas as habilidades de
relacionamento, começa na família.
Se o pai apenas aprovava você quando você obedecia às ordens dele, se a mãe só gostava de você quando você estava tirando boas notas, se o irmão só era bom com você quando não havia ninguém por perto, todas essas coisas o treinam para, inconscientemente, tratar a si mesmo como uma ferramenta para o benefício de outras pessoas.
Você, então, construirá seus
relacionamentos futuros moldando-se para se adequar às necessidades de outras
pessoas. Não é seu. Você também construirá seus relacionamentos manipulando os
outros para atender às suas necessidades, em vez de cuidar deles você mesmo. Essa
é a base de um relacionamento tóxico .
Quando nossos relacionamentos são
condicionais, realmente não temos relacionamentos.
Nós nos apegamos a objetos e idéias
superficiais e então tentamos vivê-los indiretamente por meio das pessoas de
quem nos tornamos próximos. Esses relacionamentos condicionais então nos tornam
ainda mais solitários, porque nenhuma conexão real é feita.
Os relacionamentos condicionais também
nos levam a tolerar sermos maltratados . Afinal, se estou namorando alguém
porque ela tem um corpo de rock que impressiona todos os meus amigos rapazes,
então é mais provável que eu me deixe ser tratado como um lixo porque, afinal,
não estou com ela pela forma como ela me trata, estou com ela para impressionar
os outros.
Os relacionamentos condicionais não
duram porque as condições em que se baseiam nunca duram. E quando as condições
passarem, como um tapete que é puxado debaixo de você, as duas pessoas
envolvidas cairão e se machucarão e nunca terão visto isso acontecer.
Hipóteses de relacionamento
As condições afetam os dois lados.
Você não fica amigo de uma pessoa que o está usando para se sentir melhor
consigo mesma, a menos que também esteja de alguma forma obtendo algum
benefício com a amizade.
Apesar do que toda garota que posta
citações cafonas de no Facebook, você não é acidentalmente levado a namorar
alguém assim, que o usa para divulgar sua aparência, seus peitos porque você está se amando
incondicionalmente.
Não, você aceitou as condições dessa
pessoa porque as estava usando para atender às suas próprias condições.
A maioria dos relacionamentos
condicionais são iniciados inconscientemente - isto é, eles são iniciados sem
um pensamento consciente sobre quem é essa pessoa ou por que ela gosta de você
ou o que o comportamento dela em relação a você indica.
Você apenas vê suas lindas tatuagens e inveja
sua moto radical e quer estar perto deles.
As pessoas que entram em relacionamentos
condicionais o fazem pela simples razão de que esses relacionamentos são
realmente bons , mas nunca param para questionar por que é tão bom.
Afinal, por que considera a colega muito legal, mas você não
sai correndo e lhe dando presentes, não é?
Crie hipóteses com seus relacionamentos.
Pergunte a si mesmo:
“Se eu perdesse meu emprego, papai ainda me respeitaria?”
“Se eu parasse de dar dinheiro a ela,
minha mãe ainda me amaria e me aceitaria?”
“Se eu dissesse à minha esposa que
queria começar uma carreira como fotógrafo, isso destruiria nosso casamento?”
"Se eu parasse de fazer sexo com
esse cara, ele ainda iria querer me ver?"
"Se eu dissesse a Jake que
discordo totalmente de sua decisão, ele pararia de falar comigo?"
Mas você também precisa se virar e
perguntar a eles sobre você:
“Se eu me mudasse para o Kentucky,
ainda manteria contato com Paul?”
“Se John não me desse ingressos
grátis para shows, eu me incomodaria em sair com ele?”
“Se papai parasse de pagar a escola,
eu ainda iria para casa e visitá-lo?”
Há um milhão de perguntas hipotéticas e você deveria se perguntar cada uma delas. O tempo todo. Para todos os seus relacionamentos.
Porque se algum deles tiver uma
resposta diferente de “Não mudaria nada”, então provavelmente você tem um
relacionamento condicional em suas mãos - ou seja, você não tem um
relacionamento de amor verdadeiro onde pensa que tem.
Dói admitir, eu sei.
Mas espere, tem mais!
Se você deseja remover ou reparar os
relacionamentos condicionais de sua vida e ter relacionamentos incondicionais
fortes, terá de irritar algumas pessoas. O que quero dizer é que você tem que
parar de aceitar as condições das pessoas. E você tem que abrir mão de si mesmo.
Isso invariavelmente envolve dizer
"não" a alguém próximo a você na situação exata em que ela menos deseja
ouvir. Isso vai causar drama. Uma tempestade dramática em muitos casos.
Afinal, o que você está fazendo é
pegar alguém que tem usado partes de você para se sentir melhor. E se você
negar a essa pessoa a capacidade de fazer isso? A reação deles será de raiva e
eles culparão você. Eles vão dizer muitas coisas ruins para você e sobre você.
Mas não desanime. Esse tipo de reação é apenas mais uma prova das condições do relacionamento. Um amor verdadeiro e honesto está disposto a respeitar e aceitar algo que não quer ouvir. Um amor condicional revidará.
Esse drama é necessário. Porque uma
de duas coisas surgirá disso. Ou a pessoa não conseguirá abrir mão de suas
condições e, portanto, sairá de sua vida (o que, em última análise, é uma coisa
boa na maioria dos casos). Ou então, a pessoa será forçada a apreciá-lo
incondicionalmente, a amá-lo apesar dos inconvenientes que você possa
representar para si mesma ou para sua autoestima.
Isso é realmente difícil, é claro.
Mas os relacionamentos são difíceis por natureza porque as pessoas são difíceis
por natureza. Se a vida fosse apenas diversão, então nada de bom seria feito. E
ninguém jamais cresceria.
O que é amor incondicional?
Essa natureza transitória dos relacionamentos condicionais geralmente é algo que as pessoas só podem ver com a passagem de um período de tempo suficiente. Os adolescentes são jovens e estão apenas descobrindo suas identidades , então faz sentido que eles estejam constantemente obcecados em como eles se comparam aos outros.
Mas com o passar dos anos, a maioria das
pessoas percebe que poucas pessoas permanecem em suas vidas. E provavelmente há
uma razão para isso.
À medida que a maioria das pessoas
envelhece, a maioria passa a priorizar relacionamentos incondicionais -
relacionamentos em que cada pessoa é aceita incondicionalmente por quem quer
que seja, sem expectativas adicionais. Isso se chama “idade adulta” e é uma terra
mística que poucas pessoas, independentemente da idade, veem - muito menos
habitam.
A economia condicional da frieza
Quando você é adolescente, ser “legal”
é negociado como uma moeda. Você acumula o máximo possível de frieza e então
encontra outras crianças com muita frieza e barganha para compartilhar essa
frieza para deixar o outro ainda mais bacana.
E se em algum momento você se deparar
com uma criança com muito menos cool (frieza) do que você, diga a esse nerd
para se foder e parar de ser um perdedor e diminuir seu nível de cool porque os
outros garotos legais podem ver você, tipo, realmente falando com uns aos
outros.
Seu equilíbrio de frieza determina o
nível de exigência de um relacionamento com você.
Se você for péssimo em esportes e os
esportes forem legais, haverá menos demanda por sua amizade. Se você é incrível
tocando guitarra e as guitarras são legais, então seu estoque de coolness
aumentará apropriadamente e as pessoas gostarão de você novamente. Dessa forma,
o ensino médio é uma corrida armamentista constante para cultivar o máximo
possível de frieza.
A maioria das besteiras e jogos
mentais estúpidos que os adolescentes jogam são resultado dessa economia de
frieza. Eles desequilibram a cabeça um do outro e se gabam de merdas que não
fizeram e pensam que amam pessoas que realmente odeiam e pensam que odeiam
pessoas que realmente amam, porque isso os faz parecer mais legais do que são e
lhes dá mais seguidores no Snapchat.
Os relacionamentos condicionais são
apenas fumaça e espelhos onde você nunca sabe realmente quem é a outra pessoa.
Os relacionamentos condicionais são
apenas fumaça e espelhos onde você nunca sabe realmente quem é a outra pessoa.
Essas relações no nível da escola são condicionais por natureza. São relacionamentos de eu-faço-isso-por-você-se-você-fizer-isso-por-mim. São relacionamentos em que a mesma pessoa que é seu melhor amigo um ano porque vocês dois gostam do mesmo DJ é seu pior inimigo um ano depois porque eles zombaram de você na aula de biologia. Esses relacionamentos são inconstantes. E raso. E altamente dramático. E praticamente toda a razão pela qual ninguém perde o ensino médio o quer voltar.
E isso é bom. Operar na economia de
frieza faz parte de crescer e descobrir quem você é . Você tem que participar
de todas as besteiras para aprender a superar isso.
Porque, em algum ponto, você supera
essa abordagem de olho por olho na vida. Você começa a gostar das pessoas pelo
que elas são, não porque joguem bem futebol ou usem a mesma marca de papel
higiênico que você.
Ficando preso em relacionamentos
condicionais
Infelizmente, nem todos crescem a
partir desses relacionamentos condicionais. Muitas pessoas, por qualquer
motivo, ficam presas na economia do emoções e continuam a jogar até a idade
adulta.
A manipulação fica mais sofisticada, mas os
mesmos jogos estão lá. Eles nunca abandonam a crença de que o amor e a
aceitação dependem de algum benefício que proporcionam às pessoas, alguma condição
que devem cumprir.
O problema com relacionamentos
condicionais é que eles priorizam inerentemente algo mais acima do relacionamento.
Portanto, não é com você que eu realmente me
importo, mas sim com seu acesso às pessoas na indústria da música. Ou não é
realmente comigo que você se preocupa, mas com meu rosto fantasticamente bonito
e comentários espirituosos (eu sei, eu sei - está tudo bem).
Essas relações condicionais podem
ficar realmente destruídas em um nível emocional. Porque a decisão de perseguir
o “cool” não acontece por acaso. Perseguir a frieza é algo que fazemos porque nos
sentimos uma merda sobre nós mesmos e precisamos desesperadamente sentir o
contrário.
Auto estima
Se é assim que você se sente na
maioria de seus relacionamentos, então há um problema.
Os relacionamentos condicionais
geralmente fazem com que você sinta algo sobre uma pessoa e mostre a ela algo
completamente diferente.
Portanto, não é realmente com você
que me importo, mas sim usando você para me fazer sentir bem comigo mesmo.
Talvez eu esteja sempre tentando salvá-lo ou consertar seus problemas, ou
cuidar de você, ou impressioná-lo de alguma forma.
Talvez eu estou usando você para o
sexo ou dinheiro ou para impressionar os meus amigos. Talvez você esteja me
usando para sexo, e isso me faz sentir bem, porque pela primeira vez me sinto
desejada e vista.
Desenhe como quiser, mas no final do
dia é tudo igual. São relacionamentos construídos sobre condições. Eles são
baseados em: “Eu vou te amar apenas se você me fizer sentir bem comigo mesmo.
Você só vai me amar se eu fizer você se sentir bem consigo mesmo.”
Os relacionamentos condicionais são
inerentemente egoístas. Quando me preocupo mais com o seu dinheiro do que com
você, então, na verdade, tudo o que tenho é com dinheiro. Se você se preocupa
mais com o sucesso profissional de sua parceira do que com ela, então você
realmente não tem um relacionamento com ela, apenas a carreira dela.
Se sua mãe apenas cuida de você e tolera seu
pequeno vício de álcool porque isso a faz se sentir melhor consigo mesma como
mãe, então ela realmente não tem um relacionamento com você, ela tem um
relacionamento em se sentir bem consigo mesma como uma mãe.
Como parar de destruir seus
relacionamentos românticos
Relacionamentos podem ser complicados
e difíceis. Mas poucas pessoas sabem que existem alguns sinais bastante claros
para saber se um relacionamento vai dar certo ou não.
Nó sentamos em silêncio. Minha amiga
encara profundamente seu copo vazio, ocasionalmente mexendo no gelo com o
canudo. “Uau,” ela diz. Eu sento e espero ela dizer mais alguma coisa. O que começou
como uma noite festiva de alguma forma tornou-se uma longa e profunda discussão
sobre o amor, em que consiste e quão raro ele realmente é.
Finalmente, eu digo: “Uau, o quê?”
“Só estou pensando que nunca
experimentei isso.”
“Bem, talvez você simplesmente não
tenha conhecido a pessoa certa ainda,” eu digo - a coisa totalmente clichê que
todo amigo diz nesta situação.
“Não,” ela diz. “Quer dizer, nunca
experimentei isso com ninguém. Meus pais, minha família, até mesmo a maioria
dos meus amigos. ” Ela olha para mim, seus olhos vidrados e úmidos,
"Talvez eu não saiba o que é amor."
Mark Manson
Postado por Dharmadhannya
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