A união é a nossa força
Para comemorar este dia, ou semana notável e para inspirar as pessoas a cometer um ato aleatório de bondade, aqui estão algumas sugestões de atos aleatórios de bondade que você pode fazer sozinho.
- Um ato de gentileza é qualquer ação pequena e altruísta realizada por um indivíduo ou grupo, com o objetivo de alegrar ou melhorar a vida de outra pessoa
- Escreva uma nota anônima de incentivo para alguém que precisa
- Faça uma guloseima para um amigo
- Faça ato aleatório de gentileza
- Dê a alguém um elogio inesperado
- Fale ao gerente sobre um ótimo garçom / garçonete
- Email e jornalista ou blogueiro inspirador
- Envie um pacote de cuidados para um soldado
- Ofereça-se para ser babá de graça
- Faça lanches para os sem-teto
- Coloque uma moeda em um medidor expirado
- Apoie a campanha de caridade de alguém
- Deixe uma cópia do seu livro favorito no ônibus ou trem com uma nota nele
- Pague pela pessoa atrás de você no drive thru
- Ofereça seu tempo cuidando de animais no abrigo de animais
- Doe sangue (finalmente)
- Compre café para um estranho
- Deixe moedas em em máquinas de vendas automática
- Devolva um carrinho de compras para alguém
- Leve seus pais para almoçar (e insista em pagar)
- Prepare uma refeição para uma família com um bebê
- Deixe alguém na fila ir na sua frente
- Verifique alguém com quem você não fala há algum tempo
- Dá dicas a um prestador de serviço que não esperava
- Se você sabe cantar ou tocar música, ofereça-se para se apresentar de graça (como em uma casa de repouso)
- Ofereça-se para ajudar alguém a se mudar
- Diga a um pai na loja que eles estão fazendo um bom trabalho
- Faça uma tarefa que ninguém mais quer fazer
- Limpe o lixo ao redor do seu prédio ou seu parque favorito
- Deixe moedas na lavanderia
- Reserve alguns minutos extras para limpar o equipamento de ginástica
- Doe livros usados para a biblioteca
- Escreva um comentário positivo em um site ou blog
- Faça um bolo de aniversário para um adulto
- Ofereça-se para ser tutor de alguém em um assunto gratuitamente
- Ofereça itens e roupas que você não usa gratuitamente para outra pessoa
- Apresente-se a um novo vizinho
- Embale lanches extras e ofereça-os aos seus colegas de trabalho, amigos, colegas de classe, etc.
- Peça algo online e envie para alguém anonimamente
- Faça as tarefas de outra pessoa por um dia
- Diga a alguém que você acredita nela e em seus sonhos
- Deixe uma crítica positiva nas redes sociais de uma das suas empresas favoritas
- Leve a lata de lixo de um vizinho para a calçada quando eles esquecerem
- Ajude as crianças em sua vida a cometer atos de bondade
- Ofereça-se para cuidar do gato ou cachorro de alguém enquanto eles saem da cidade
- Deixe uma gorjeta maior do que o normal
- Compre giz de calçada para as crianças da sua vizinhança
- Traga sopa para um amigo doente. Deixe-o na porta e envie uma mensagem de texto para que saibam que está lá.
- Colete tampas de caixa para dar à escola local
- Prepare um kit de viagem para crianças e dê a uma família que você conhece
- Ofereça suas habilidades e talentos
- Ofereça uma carona para alguém que você vê caminhando no frio ou na chuva
- Escreva uma carta para alguém na prisão
- Guarde o telefone quando estiver com seu amigo
- Diga a alguém o que os torna únicos
- Envie um e-mail para seus professores do semestre anterior e diga a eles o impacto que eles tiveram
- Doe seus óculos velhos
- Coloque notas de mensagens positivas em banheiros públicos
- Ligue para alguém apenas para dizer olá e que você sente saudades em vez de enviar mensagens de texto
- Ofereça-se para sentar e conversar com alguém que está passando por um momento difícil. Apenas ouça. Não dê conselhos a menos que eles peçam.
- Segure o elevador para alguém
- Traga chocolate para alguém
- Traga flores para alguém
- Compre brinquedos em promoção e doe-os para brinquedos para crianças
- Lave o carro de alguém para eles
- Leve um amigo para almoçar e insista em pagar
- Compre de uma escola de arrecadação de fundos para crianças vizinhas
- Ofereça um chiclete para a pessoa ao seu lado
- Dê a alguém um presente personalizável
- Vá visitar um parente que você não vê há muito tempo
- Ajude alguém a carregar suas compras até o apartamento
- Seja gentil com os representantes de atendimento ao cliente por telefone. Eles estão apenas fazendo seu trabalho.
- Ofereça-se para ser o parceiro de treino de alguém na academia
- Mime-se com uma manicure ou pedicure - você também merece um pouco de gentileza!
- Faça as pazes com alguém que você pode ter ferido no passado
- Doe fraldas, lenços umedecidos e medicamentos sem receita para um abrigo para sem-teto ou para mulheres. Eles estão sempre precisando.
- Diga a alguém o bom trabalho que está fazendo
- Decidiu que não precisa de algo na loja? Coloque de volta onde você o encontrou. Não o deixe em um lugar aleatório.
- Deixe alguém entrar na sua pista enquanto você dirige. Eles estão com pressa, assim como você.
- Voluntário para treinar uma equipe de esportes infantis
- Ofereça-se para jogar jogos de tabuleiro com os idosos em uma casa de repouso. Muitos deles nunca têm visitantes
- Ofereça-se para dar ao seu amigo um tratamento de spa faça você mesmo em casa
- Dê ao seu parceiro um banho quente
- Faça uma massagem em alguém
- Faça cestas de presentes para os professores da sua vida
- Monte um álbum de fotos de você e seu melhor amigo
- Guarde cupons para quem realmente os usa
- Dê um abraço em alguém
- Organize uma caça ao tesouro com amigos
- Agradeça a um soldado por servir seu país
- Doe utensílios domésticos e roupas para refugiados ou pedintes.
- Sorria para todos que você encontrar
- Dê a um casal recém-casado uma cesta de presente de lua de mel
- Diga a alguém que você gosta dessa pessoa
- Organize uma noite de jogos para seus amigos e forneça lanches
- Aprenda o prato favorito do seu amigo ou parceiro e prepare-o para eles
- Skype com um amigo que mora longe
- Faça uma lista de coisas boas que as pessoas fizeram por você e tente pagá-la adiante
- Torne-se um defensor de alguém. Escreva para um soldado
- Faça qualquer um desses atos aleatórios de bondade e não conte a ninguém sobre isso.
- Postado por Dharmadhannya
- agradeço a Lili o envio do texto...
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