O foco da sua atenção, determina o seu caminho

 

O FOCO DA SUA ATENÇÃO, DETERMINA O SEU CAMINHO

SEU PENSAMENTO NÃO CRIA AQUILO QUE VOCÊ QUER, MAS AQUILO EM QUE VOCÊ COLOCA O FOCO DA SUA ATENÇÃO.

Tudo que o ser humano cria começa com um impulso de pensamento. Quando Jesus disse aos apóstolos "E, tudo que pedirdes, crendo, o receberás", ele não revelou apenas uma verdade. Ele ensinou aos apóstolos, e a nós também, como criar a realidade que queremos através do pensamento preciso, sintetizando todo o processo em três palavras: pedir, crer e receber.

Você não pode criar uma realidade positiva a partir de um ponto de criação negativo. Por isso, para criar uma realidade positiva, você precisa criar um ponto de criação positivo. E existem, aqui, três fatores essenciais que devem ser observados:

1. Aceitar sua condição de vida atual

Muitas pessoas, insatisfeitas com sua situação atual, desejam ardentemente uma situação melhor. Mas pense comigo: se você não aceita alguma coisa, a atenção do seu pensamento está voltada para isso, ou seja, seu ponto de criação está direcionado para aquilo que não quer.

E,  quando nos encontramos nessa situação, o que criaremos?

Provavelmente, mais daquilo que não queremos. Por isso, muitas pessoas nunca conseguem sair de sua situação frustrante. Elas odeiam o que têm, mas pensam o tempo todo nisso, alimentando a insatisfação ao longo da vida.

2. Ter uma imagem clara daquilo que queremos e pensar nisso o tempo todo.

Pense numa coisa que você gostaria muito de ter, depois, imagine-se verdadeiramente de posse dela. Como você se sente? Se focar a atenção do pensamento no que deseja, você vai se sentir feliz. Seu ponto de criação vai ser positivo e, por isso, sua criação será positiva.

Entenda: sempre haverá uma disputa em sua mente entre aquilo que você tem e aquilo que você deseja, entre sua realidade atual e a realidade que você quer criar.

E aquilo que recebe mais atenção vai vencer a disputa e se tornar sua realidade. Quando conseguir se soltar de onde está e se focar em onde quer chegar, mais rápido você chegará lá.

3. Criar uma expectativa positiva pelo seu desejo.

Você precisa saber o que quer e conseguir se enxergar como se já o tivesse. Esse é o ponto da vantagem criativa — estar sempre na margem do que está por vir, sentindo um desejo positivo de alegria, poder e liberdade, sem impaciência, dúvida, sentimentos de incapacidade ou desmerecimento atrapalhando a realização do que você quer.

Entenda: se você quer criar uma realidade nova na sua vida, precisa colocar o foco da atenção do seu pensamento na realidade que deseja e alimentar uma forte expectativa positiva de que isso é possível. Se fizer isso, há chances muito grandes de que suas ações sejam todas no sentido de criar essa realidade na sua vida.

Lembre-se: é o seu estado de espírito que produz sua realidade.

Você sempre agirá de acordo com aquilo que você está sentindo durante a maior parte do tempo. Alegrias e entusiasmos momentâneos não contam muito.

Mas se você estiver entusiasmado, empolgado com uma ideia ou um sonho, a maior parte do tempo, esse entusiasmo e essa empolgação farão você agir incansavelmente em busca do que deseja e você o obterá.

Já vimos como esse processo funciona, mas vale repetir: Se você pensa em algo que o magoa, outros pensamentos sobre mágoas e ressentimentos, tanto do passado quanto do presente e até mesmo preocupações e inseguranças do futuro virão à sua mente.

Você falará dessa mágoa com outras pessoas, que lhe contarão as histórias delas relacionadas a isso. Ao assistir seu programa favorito na televisão, a ação do personagem também lhe lembrará da sua mágoa, outros eventos, ideias e pessoas que o magoaram tendem a aparecer, até que você se vê mergulhado numa densa neblina de tristeza e ressentimento.

E na medida em que essa neblina cresce e ganha poder, tudo que fará estará contaminado por esses sentimentos negativos, colocando-o cada vez mais para baixo. Não é assim que muitas vezes acontece também com você?

Compreender a lei do pensamento preciso lhe coloca numa posição em que você pode criar o hábito de somente pensar naquilo que deseja para sua vida e evita que se envolva ou dê atenção aos pensamentos sobre aquilo que você não quer.

 E se estiver atento a suas emoções, poderá eliminar do pensamento aquilo que não deseja, antes que ele provoque essa névoa negativa que contamina tudo à sua volta.

Um impulso de pensamento começa imediatamente a transformar se em seu equivalente material – seja tal pensamento voluntário ou não.

A essa altura, já está claro, espero, que o sucesso e a riqueza se iniciam por uma disposição da mente. Quando você começa a pensar numa coisa, a colocar sua atenção nela, não importa de onde a ideia tenha vindo, sua mente começa a trabalhar para transformar o desejo em realidade.

Já sabemos também que nossos pensamentos são uma energia poderosa, através da qual tudo que existe foi criado. Sabemos, ainda, que eles criam seu equivalente físico e que nós contribuímos com isso, dando atenção, alimentando-os e criando foco.

Se o foco da atenção do pensamento é meu ponto de criação, como posso saber onde está o foco da minha atenção?

 Como posso saber onde está o meu ponto de criação em determinado momento? Se o foco da atenção do seu pensamento produz a sua emoção, então, se quiser saber onde está o foco do seu pensamento, basta descobrir onde está sua emoção. A maneira como você se sente revela seu ponto de criação.

4.Mas como podemos saber o tipo de emoção que estamos sentindo?

Isso também é simples: apesar da diversidade de emoções que podemos sentir, todas elas podem ser classificada em um desses dois tipos:

negativas ou positivas.

Veja: na categoria das negativas, estão emoções como: culpa, preocupação, inveja, ansiedade, raiva, frustração, aborrecimento, desgosto, dúvida, agitação e assim por diante.

 Na categoria das positivas, temos: alegria, satisfação, calma, alívio, amor, fé, entusiasmo, orgulho, admiração, empatia, paz e similares.

Quando você sente uma emoção negativa, seu ponto de criação é negativo e seus resultados certamente serão negativos. O sentimento de raiva, por exemplo, raramente criará coisas boas.

Quando você sente emoção positiva, seu ponto de criação é positivo e seus resultados certamente serão positivos. Quando você está alegre, por exemplo, tende a criar coisa melhores do que quando está com raiva.

Concorda? É simples assim.

E repito: não há nada de mágico ou místico nisso. É apenas um processo psicológico. Quando, por exemplo, você está triste ou aborrecido porque se sente sozinho, essa emoção tende a dificultar suas relações porque pessoas alegres e motivadas não se sentirão bem na sua presença.

 E a menos que você altere seu estado emocional, elas tendem a se afastar, criando ainda mais solidão, tristeza e aborrecimento na sua vida.

Quando você se sente fracassado, sua confiança cai, seu entusiasmo diminui, sua força de vontade se reduz e, a menos você mude seu emocional, você tende a criar mais fracasso na sua vida.

Se você se sente pobre, tende a criar mais pobreza; se você se sente ressentido, tende a criar mais ressentimento; se você se sente desprestigiado, tende a criar mais desprestígio.

Por outro lado, se você se sente feliz, agradecido, próspero e em crescimento, sua atitude de entusiasmo ou empolgação cria mais pensamentos, circunstâncias o colocará com outras ideias e pessoas que o farão sentir ainda melhor. O cenário da sua vida é feliz se você cultiva a gratidão por tudo que possui.

Quase sempre, essas coisas são mais evidentes quando as observamos no comportamento de outras pessoas. Então, observe-as. Analise as pessoas à sua volta. Você vai notar que aquelas mais felizes e mais motivadas são as que possuem os melhores resultados. E aquelas que mais criticam e mais reclamam são as que possuem mais problemas sobre os quais reclamar e criticar.

Mas, mesmo assim, não se exclua: reflita sobre sua própria vida, sobre seus pensamentos e suas experiências, procure se lembrar das coisas que você viveu e ficar atento daqui para a frente, tentando descobrir a relação que existe entre o que tem pensado, onde tem colocado sua atenção e as experiências que está vivendo. Suryavan Solar.

Postado por Dharmadhannya